Liggend hypotensiesyndroom, gevaar schuilt wanneer zwangere vrouwen op hun rug slapen

Als op uw zij liggen de beste slaaphouding is voor zwangere vrouwen met placenta previa, wordt het niet aanbevolen om tijdens de zwangerschap op uw rug te slapen omdat dit kan leiden tot liggend hypotensiesyndroom. Dit is een syndroom van lage bloeddruk van zwangere vrouwen vanwege hun liggende positie. Gezien de gevaren van op uw rug slapen voor zwangere vrouwen kan hypotensie in rugligging veroorzaken, u moet dit vermijden, vooral wanneer u 20 weken oud bent. De bloedcirculatie door het hele lichaam kan worden verstoord.

Wat is dat liggend hypotensie syndroom?

ruglig is de medische term voor de liggende slaaphouding. Tijdelijk hypotensie is een aandoening van lage bloeddruk. Als je tijdens de zwangerschap op je rug slaapt, oefenen het gewicht van de baby en de groeiende baarmoeder druk uit op de wervelkolom en de inwendige organen. Als gevolg hiervan zullen twee van de grootste bloedvaten in het lichaam, namelijk de aorta en de onderste grote aderen (vena cafa inferior) worden samengedrukt. Dit kan invloed hebben op de bloedcirculatie in het lichaam, met name de bloedstroom terug naar het hart. Dit betekent dat de hoeveelheid bloed die door het hart wordt rondgepompt, kan afnemen. Dit kan een lage bloeddruk bij zwangere vrouwen veroorzaken. In feite kan deze toestand van liggende hypotensie ook de bloedtoevoer naar de baarmoeder en de baby verstoren. Symptoom liggende hypotensiesyndroom Als ze op hun rug liggen, kan ten minste 10% van de zwangere vrouwen symptomen voelen in slechts 3-10 minuten. Symptomen die kunnen optreden zijn onder meer:
  • De huid wordt bleek
  • Trage hartslag (bradycardie)
  • Overmatig zweten
  • Misselijk
  • Hoofdpijn
  • Lichaam voelt zwak aan
  • Kortademigheid
  • Flauwvallen
Daarom wordt zwangere vrouwen, vooral degenen met een zwangerschapsduur van 5 maanden, niet geadviseerd om op hun rug te liggen. De reden is dat de baarmoeder en de baby steeds groter worden en het mogelijk is om op de belangrijkste bloedvaten te drukken. Inderdaad, niet iedereen kan het voelen. Het risico op hypotensie in rugligging is echter groter bij zwangere vrouwen met:
  • Een grote en zware baarmoeder hebben
  • De positie van de baby die op de bloedvaten drukt
  • Overtollig vruchtwater (hydramnion)
  • Zwanger van meer dan één foetus
  • zwaarlijvigheid
  • Hartziekte
  • Collaterale bloedcirculatie functioneert niet optimaal
[[Gerelateerd artikel]]

Hoe ermee om te gaan?

Als u tijdens de zwangerschap per ongeluk op uw rug slaapt en de symptomen voelt liggend hypotensiesyndroom, moet de positie onmiddellijk veranderen. Van de vele aanbevolen slaaphoudingen voor zwangere vrouwen is links liggen de meest aanbevolen. Sommige van de bovenstaande manieren zijn van toepassing als hypotensie in rugligging thuis optreedt. Als uw symptomen echter niet verbeteren na het veranderen van uw slaaphouding, moet u uw arts raadplegen. Aan de andere kant, als dit syndroom optreedt in het ziekenhuis, zal medisch personeel interventies geven in de vorm van het toedienen van zuurstof, het verhogen van de hoofdpositie, het medisch behandelen van de oorzaak en het baren.

Per ongeluk op je rug slapen

Er zijn momenten waarop zwangere vrouwen per ongeluk op hun rug slapen vanwege verschillende aandoeningen. Daarom moeten zwangere vrouwen erg gevoelig zijn voor de activiteiten die ze doen. Enkele voorbeelden van houdingen die ervoor kunnen zorgen dat het lichaam op uw rug slaapt, zijn onder meer:
  • Neem contact op met de tandarts
  • Zwangerschapsmassage
  • Een MRI doen of iets waarbij u moet gaan liggen
  • Een trauma ervaren zoals een auto-ongeluk en op een noodbed moeten liggen
  • Liggend op je rug tijdens de bevalling, normaal of C-sectie
  • Trainen op je rug na 5 weken zwangerschap en langer

Het risico op liggende slaapcomplicaties

Normaal gesproken keert het bloed terug van het onderlichaam naar het hart, maar door de druk op de belangrijkste bloedvaten kan de bloedstroom worden verstoord en zich ophopen in het onderlichaam. Als deze aandoening te lang aanhoudt, kunnen er verschillende complicaties optreden, zoals:
  • Zwelling in het onderlichaam (oedeem)
  • Aambeien (aambeien)
  • Spataderen komen voor bij zwangere vrouwen
  • Het risico op bloedstolsels in het onderlichaam
  • Schok
  • Verlies van bewustzijn
  • Verminderde zuurstoftoevoer naar de placenta
  • Foetale groei is belemmerd
  • Dood
  • dood geboren (doodgeboorte)
Om dit te voorkomen liggend hypotensiesyndroom, zoveel mogelijk niet op uw rug liggen. Hier zijn enkele manieren om erop te anticiperen:
  • Wanneer u in het tweede trimester van de zwangerschap stapt, vermijd dan oefenen met een liggende beweging. Breng wijzigingen aan zoals de pose in prenatale yoga.
  • Leg een kussen achter je rug zodat zwangere vrouwen comfortabel zijwaarts kunnen liggen
  • Ga liggen met je hoofd en bovenlichaam omhoog
  • Communiceer met de therapeut of tandarts om het liggen te verminderen omdat het tweede trimester van de zwangerschap soms niet erg zichtbaar is
Zwangere vrouwen hoeven ook niet in paniek te raken als ze wakker worden uit een liggende slaap. De kans is groter dat u zelf wakker wordt als er iets misgaat, zoals een symptoom van lage bloeddruk. [[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehatQ

Let ook op andere oorzaken van bloeddruk zoals uitdroging, opstaan ​​door te snel zitten, bloedarmoede, infectie, bloedverlies, tot buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Voor verdere discussie over een veilige lighouding voor zwangere vrouwen, vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu op App Store en Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found