cultureaftercomputation.com

Het hebben van een harmonieuze gezinsrelatie is zeker de droom van elke ouder en elk kind. Er zijn echter momenten waarop problemen onvermijdelijk zijn, waardoor conflicten ontstaan. Om dit te overwinnen, kunnen u en andere gezinsleden gezinstherapie proberen.

Wat is gezinstherapie?

Gezinstherapie is psychologische begeleiding (psychotherapie) die u en andere gezinsleden kan helpen om de communicatie te verbeteren en conflicten thuis op te lossen. Gezinstherapie wordt begeleid door een psycholoog, klinisch maatschappelijk werker of ervaren therapeut. Niet alleen ouders die meedoen aan gezinstherapie, maar ook alle andere gezinsleden die mee willen doen. Later zal elk gezinslid worden voorzien van manieren om de relatie tussen gezinsleden te versterken, om moeilijke tijden in het huishouden door te komen. Gezinstherapie wordt over het algemeen op korte termijn gedaan.

Welke problemen kunnen met gezinstherapie worden opgelost?

Gezinstherapie kan u helpen bij het oplossen van verschillende problemen binnen het gezin, zoals:

• Conflict tussen familieleden
• Verslavingsproblemen ervaren door familieleden
• Psychische stoornissen waaraan familieleden lijden
• Financiële problemen of conflicten over financiën
• Problemen op school die kinderen ervaren
• problemen met broers en zussen
• Slecht gedrag van het kind
• Gezinsleden helpen om hun broer of zus met speciale behoeften te behandelen
• Helpen bij het verlichten van verdriet als gevolg van het overlijden van een familielid
• Ontrouwe partner
• Scheiding
• Help mee bij het maken van plannen voor gezamenlijk gezag over het kind.

Wat gebeurt er in een gezinstherapiesessie?

Eerst zal een psycholoog of therapeut met alle deelnemers aan de gezinstherapiesessie praten. De psycholoog of therapeut helpt elk gezinslid om vooraf inzicht te krijgen in de problemen die in hun gezin spelen. Elk gezinslid zal ook worden gevraagd om uit te leggen wat hun mening is over het probleem dat wordt ervaren, wanneer het probleem is ontstaan ​​en wat het gezin heeft gedaan om het probleem op te lossen. Daarna gaat de psycholoog op zoek naar de juiste oplossing. Het doel is om conflicten binnen het gezin onschadelijk te maken, niet om erachter te komen wie de schuldige is in het conflict. Tegelijkertijd zal de psycholoog of therapeut de deelnemer aan de gezinstherapie helpen om:

• Beter communiceren tussen gezinsleden
• Het probleem oplossen
• Werk samen met andere gezinsleden om de juiste oplossing te vinden.

Een gezinstherapiesessie duurt meestal 50 minuten en wordt 12 keer gedaan. De duur en het aantal benodigde gezinstherapiesessies zijn echter gebaseerd op het hoofdprobleem. Aarzel daarom niet om de psycholoog te raadplegen die uw gezinstherapie begeleidt.

Voorbereidingen voor gezinstherapie

Voordat u met een gezinstherapiesessie begint, is het raadzaam om een ​​therapeut te zoeken met een goede naam en vertrouwen. Vraag familieleden die gezinstherapie hebben gehad of vraag advies aan een arts. Als u het advies heeft ontvangen, heeft u het recht om de therapeut de volgende vragen te stellen:

• Opleiding en ervaring

U kunt vragen naar de achtergrond en opleiding van de therapeut die de gezinstherapie gaat begeleiden. Zorg er daarnaast voor dat hij ook een officieel certificaat heeft als professional in gezinstherapie.

• Locatie en beschikbaarheid

Zorg er ook voor dat het kantoor van de therapeut niet te ver van het huis van uw familie is. Zo kun je hem bellen in geval van nood.

• Duur en aantal therapiesessies

Als deelnemer aan gezinstherapie heeft u het recht om vragen te stellen over de duur en het aantal sessies gezinstherapie dat nodig is om gezinsproblemen op te lossen.

• Prijs

Er is niets mis als je vraagt ​​naar de prijs die de therapeut stelt om gezinstherapie te begeleiden. Op die manier kunnen u en andere gezinsleden het geld voorbereiden. [[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehatQ

Gezinstherapie is geen directe oplossing voor uw gezinsproblemen. Deze therapie kan u en andere gezinsleden echter helpen om elkaars gevoelens te begrijpen, zodat de oorzaak van het probleem kan worden aangepakt. Als u vragen heeft over gezinsgezondheid, aarzel dan niet om gratis een arts te raadplegen via de SehatQ-app voor gezinsgezondheid. Download hem nu in de App Store of Google Play!