cultureaftercomputation.com

Het is normaal dat je het in je eerste huwelijksjaar moeilijk hebt. Juist de aanpassingen en overgangen aan het begin van de huwelijksperiode zijn van belang om de komende jaren een stevig fundament te kunnen bouwen. Het huwelijk kan ook goed worden begrepen als het wordt gezien als een reeks van stadia of fasen van het huwelijk van jaar tot jaar die de meeste paren doormaken terwijl ze hun leven samen doorbrengen.

Fasen van het huwelijk van jaar tot jaar

Het is belangrijk om de fasen van het huwelijk te kennen om te begrijpen wat u kunt verwachten en hoe u van de ene fase naar de andere kunt plannen. Dit helpt elk paar om gemakkelijker met aanpassingen om te gaan. De volgende zijn de fasen van het huwelijk van jaar tot jaar die u moet weten:

1. Huwelijksreisfase

Over het algemeen wordt deze fase erkend als een romantische, mooie, idealistische en liefdevolle fase. Deze fase duurt een jaar of twee na het huwelijk. Deze fase wordt gekenmerkt door hoge seksuele opwinding en intimiteit. Het eerste huwelijksjaar is een cruciale fase voor uw toekomstige huishouden. U moet zich aanpassen aan uw nieuwe partner en rol. Een afname van liefde, genegenheid en aandacht in de eerste twee jaar van het huwelijk kan een oorzaak zijn van echtscheiding, volgens een onderzoek uit 2009 uitgevoerd door onderzoekers van de Universiteit van Texas.

2. Aanpassingsfase

De volgende fase van het huwelijk is de aanpassingsfase die wordt gekenmerkt door de preoccupatie met de partner die begint af te nemen. Je wordt opnieuw aangetrokken door de realiteit van werkverantwoordelijkheden, relaties met schoonouders, het zorgen voor het huis en het opvoeden van kinderen. Deze fase geeft het volledige beeld van een huwelijk weer. Je begint te beseffen dat je getrouwd bent met iemand die onvolmaakt is en misschien ongewenste, zelfs twijfelachtige eigenschappen vertoont. Maar aan de positieve kant leren jij en je partner elkaars karakters kennen en beginnen ze een dieper begrip te krijgen.

3. De ontsnappingsfase

In deze fase van het huwelijk beginnen jij en je partner te beseffen dat je met iemand bent getrouwd die veel gebreken heeft, maar tegelijkertijd veel goede dingen heeft. Maar jullie twee hebben jezelf op een nieuwe manier gevonden. In de drie tot vijf jaar van het huwelijk beginnen conflicten, teleurstellingen en frustraties eerdere passies en aanpassingen te vervangen. Het gevaar van ontrouw kan in dit stadium ontstaan.

4. Herbeoordelingsfase

Aan het einde van het eerste decennium van het huwelijk en in het tweede decennium raken u en uw partner meer gewend aan elkaars situaties en gewoonten. Jullie worden allebei volwassener, vooral met de aanwezigheid van kinderen of als je mentoren of goede voorbeelden van andere koppels hebt gehad. U en uw partner verbinden zich gewoonlijk opnieuw aan uw eerste huwelijksgeloften door uw sterke en zwakke punten te evalueren. Jullie twee beginnen ook te werken aan de wederopbouw van jezelf als koppel terwijl je je gezinsleven verbetert.

5. De fase van samen groeien

Het verdragen van verveling, conflicten en verleiding is een teken van samen opgroeien. Jij en je partner vinden allebei vrede in de leeftijd van twee tot drie decennia van het huwelijk. Deze fase is ook een tweede kans om elkaar te herontdekken. Wanneer de kinderen opgroeien en naar de universiteit gaan, en een of beide partners een bevredigende carrière hebben, is dit een uitstekende gelegenheid om weer op elkaar te focussen. De tweede huwelijksreis is gebruikelijk, vooral omdat jij en je partner elkaar hebben beloofd tot de dood ons scheidt.

6. Midlife strijdfase

De verandering in leeftijd naar middelbare leeftijd in de leeftijd van 40 tot 50 veroorzaakt biologische en emotionele aanpassingen. Jij en je partner ervaren een psychologische midlifecrisis wanneer je het hoogtepunt van je huwelijksleven of carrière hebt bereikt. In deze fase kunnen jullie allebei een achteruitgang ervaren vanuit verschillende aspecten van het leven. De gedachte aan het naderen van pensioen en veroudering kan voor sommigen zo beangstigend zijn dat ze overdreven reageren. Geen wonder dat ze op deze leeftijd jonge mensen obsessief aansporen om dingen te doen in hun beste jaren. In deze fase gebeuren bijvoorbeeld ook verschillende dingen lege nest syndroom (syndroom wanneer kinderen het huis uit gaan), ouderlijk overlijden, afnemende gezondheid en baanverlies. Dit alles moet in het huiselijk leven onder ogen worden gezien. Een sterke, toegewijde partner zal een manier vinden om de storm te doorstaan. Helaas geven ook veel andere stellen het op en laten hun huwelijk stuklopen.

7. Uitvoeringsfase

Na tientallen jaren huwelijk realiseren man en vrouw zich in dit stadium van hun huwelijk dat ze samen succesvol zijn, en zijn ze daar de rest van hun leven tevreden mee. Het stel kijkt terug op hun vroege jaren samen en is dankbaar dat ze elkaar door goed en slecht heen hebben gehad. Voor sommige stellen wordt deze fase het stadium van opnieuw verliefd worden en beseffen dat ze de beste levenspartner hebben gekozen en zijn dankbaar dat die persoon nog leeft en samen oud wordt. Door ups en downs hebben ze samen gestaan ​​en veel dingen overleefd, en de geneugten van het leven gevierd. Op dit moment denkt het paar niet aan iemand anders, alleen aan de voldoening om samen te zijn met de persoon van wie ze echt houden, boven alles.

Bij moeilijkheden en problemen in het huwelijk

Niet alle fasen van het huwelijk verlopen soepel. De meeste stellen zullen problemen en ups en downs in een relatie ervaren. Het beste wat je kunt doen is met eerlijkheid en openheid naar elkaar toe. Een goede communicatie met je partner kan jullie beiden helpen om samen problemen op te lossen. U kunt bespreken welke oplossingen geschikt zijn voor het probleem. Dit zijn de dingen die je moet doen voor een lang en gelukkig huwelijk:

• Geef je partner niet de schuld

Elkaar de schuld geven zal het voor jullie allebei alleen maar erger maken. Probeer te bespreken hoe u en uw partner zich voelen en ga samen aan de slag om de beste oplossing te vinden.

• Heb realistische verwachtingen

Je zou verwachten dat je partner net zo romantisch is als het personage in de dramaserie die je bekijkt. Helaas is je partner onverschillig. In plaats van te verwachten dat hij uitpakt zoals je had verwacht, probeer je sterke punten in je partner te vinden. Hij is bijvoorbeeld misschien niet romantisch door bloemen te geven op je verjaardag, maar elke avond zal hij eraan denken om je bloemen te geven.opladen uw mobiele telefoon zodat u de volgende ochtend met een volledig opgeladen mobiele telefoon naar uw werk kunt.

• Geef het de tijd om zich aan te passen

Jij en je partner komen uit verschillende gezinnen met een verschillende opvoeding. Natuurlijk zijn er waarden die anders kunnen zijn in het leven van een huwelijk. Jullie hebben allebei geduld nodig om je aan elkaar aan te kunnen passen. Bovendien brengt het huwelijk zeker nieuwe plichten en verantwoordelijkheden met zich mee die aanpassing vergen

• Waardeer je partner

Onderschat de aanwezigheid van je partner niet. Proberen om dank je wel te zeggen en waardering te tonen, zal je partner helpen zich op zijn gemak te voelen bij zichzelf en in de relatie.

• Samen tijd doorbrengen

De aanwezigheid van kinderen zorgt er soms voor dat u en uw partner niet in staat zijn om tijd samen door te brengen, zoals toen u nog aan het daten was. Samen een time-out nemen, of het nu is voor een romantisch diner, een date in de bioscoop, of gewoon een autorit door de stad maken terwijl je kletst, kan de nabijheid en warmte met je partner terugbrengen. [[gerelateerde-artikel]] De fasen van uw huwelijk zijn misschien niet altijd zo opeenvolgend als hierboven. Of misschien ervaar je dingen die niet zijn opgenomen in de bovenstaande punten. Als u van jaar tot jaar vragen heeft over de huwelijksfase, stel deze dan rechtstreeks aan de arts via de SehatQ family health app. Download nu in de App Store en Google Play.