Kind kan niet zwijgen? Herken de oorzaak en hoe deze te verhelpen
Actieve kinderen kunnen een teken zijn dat hun groei en ontwikkeling goed en gezond gaat. Als het kind echter te actief is, vooral als het gepaard gaat met een aantal symptomen, zoals moeite om op te letten en gedisciplineerd te zijn, kunnen sommige ouders zich zorgen maken als hun kind een stoornis heeft.aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD). De oorzaak dat een kind niet stil kan blijven zitten heeft echter niet altijd te maken met ADHD. Er zijn verschillende dingen die ervoor kunnen zorgen dat een kind overactief is, variërend van elementaire zaken zoals gebrek aan slaap tot slechte voeding.
De reden waarom kinderen niet stil kunnen blijven
Kinderen die niet stil kunnen blijven of te actief zijn onder de leeftijd van 5-6 jaar worden over het algemeen niet gediagnosticeerd met ADHD, omdat dit gedrag normaal is voor peuters en kleuters. Daarom kan de oorzaak van een kind dat niet stil kan blijven een meer basale aandoening zijn, zoals:- Slechte slaapkwaliteit
- Ondervoeding
- Problemen met horen of zien
Moeten kinderen tijdens therapie niet stil zijn?
Voordat u een overactief kind zonder duidelijke basis in therapie brengt, dient u op de volgende punten te letten.- Heeft het kind ernstige impulsieve neigingen die hem in gevaar kunnen brengen, zoals tegen het verkeer in rennen of van een hoge muur springen.
- Is het kind niet in staat te zwijgen en vertoont het symptomen die het dagelijks functioneren belemmeren, zoals moeite met het maken van vrienden en leren, of het niet volgen van regels in meer dan één omgeving (bijvoorbeeld thuis en op school).
- Wanneer het kind naar de kleuterschool gaat (leeftijd 3-4 jaar), belemmert zijn activiteitsniveau zijn interacties en relaties met andere mensen. Kinderen zijn bijvoorbeeld te actief om samen te spelen en kunnen niet om de beurt met andere kinderen spelen.
- Heeft zijn activiteitenniveau invloed op zijn leervermogen, bijvoorbeeld beweegt het kind te vaak en te snel, zodat het moeilijk is om informatie te krijgen of problemen te leren oplossen.
Hoe om te gaan met een kind dat niet stil kan blijven?
Voorlezen kan uw kind helpen om gefocust en kalm te blijven.Er zijn verschillende manieren waarop u kunt omgaan met rusteloos of overactief kind. Van deze methode wordt verwacht dat hij gefocust en rustiger wordt.- Zorg voor een routine, vooral bij het overstappen van de ene activiteit naar de andere. Bijvoorbeeld voordat je in de auto stapt om ergens heen te gaan. Herinner het kind eraan dat het bijna tijd is om te vertrekken. Help uw kind de activiteit af te maken waar hij momenteel mee bezig is en vraag hem een boek of speelgoed te kiezen om mee in de auto te nemen om hem af te leiden. Door routines weet hij wat hij kan verwachten en kan hij zich voorbereiden op wat komen gaat.
- Zorg ervoor dat uw kind voldoende slaapt, aangezien kinderen over het algemeen actiever zijn en gemakkelijk worden afgeleid als ze moe zijn.
- Mis het ontbijt niet. Gebrek aan voeding kan er ook voor zorgen dat kinderen niet stil kunnen blijven zitten en zich moeilijk kunnen concentreren op het studeren op school.
- Moedig uw kind aan om veilige en actieve spelletjes te spelen, zoals naar de speeltuin gaan, hindernissen binnenshuis maken met een kussen dat hij kan beklimmen of kamperen in de tuin.
- Maak leesactiviteiten interactiever. Moedig het kind aan om de pagina om te slaan en het dier of voorwerp op de afbeelding aan te wijzen. Naarmate hij ouder wordt, kan het kind de verhalen die hij voorleest naspelen.
- Vraag uw kind om te helpen met dagelijkse activiteiten, zoals een lepel op tafel zetten of speelgoed oppakken.
- Geef uw kind de tijd om te ontspannen voordat het naar bed gaat. Begin met het beperken van actief spelen ten minste een uur voor het slapengaan en 30 minuten voor een dutje. Betrek uw kind bij rustige en ontspannende activiteiten.