Moeders die borstvoeding geven, eten pittig, heeft het invloed op baby's?

Als een zogende moeder pittig voedsel eet, ben je misschien bang dat dit de smaak van moedermelk beïnvloedt, die ook pittig wordt. Het goede nieuws is dat moedermelk de smaak niet voor 100 procent zal veranderen na wat de moeder zojuist heeft gegeten. Het is waar dat de smaak van moedermelk van een zogende moeder kan veranderen afhankelijk van wat er wordt geconsumeerd. Daarom is er een term zuigelingen, namelijk de smaak van moedermelk die anders is en de baby juist enthousiaster of vraatzuchtiger maakt om te zogen.

Moeders die borstvoeding geven eten pittig, heeft het invloed op de baby?

Niet alleen in Indonesië, er zijn veel landen in de wereld die bekend staan ​​om hun pittige en heerlijke menu's. Noem het Thailand, India, Mexico of China. Moeders die borstvoeding geven uit deze landen vermijden niet noodzakelijkerwijs het eten van chilisaus helemaal. In feite is het consumeren van verschillende soorten voedsel tijdens het geven van borstvoeding het begin van de kennismaking van de baby met de smaken van voedsel waarvan hij zal genieten als hij 6 maanden oud is. In tegenstelling tot flesvoeding kan de smaak van moedermelk veranderen. Beginnend met pittige moedermelk, uiengeur en andere. Als de baby een allergische reactie ervaart na het geven van borstvoeding, is dat niet noodzakelijk omdat de moeder net chili heeft gegeten. Moeders die borstvoeding geven en pittig eten, zijn ook niet per se de oorzaak van darmstoornissen bij de baby. Het kan komen door een reactie op andere voedingsmiddelen die het risico lopen allergenen te worden, zoals zuivel, maïs of tarwe.

Mogen moeders die borstvoeding geven pittig eten?

Hoewel baby's in de beginperiode van hun leven in de wereld alleen moedermelk kennen, betekent dat niet dat ze geen smaak kennen. Onderzoekers van University College London hebben een interessante hypothese naar voren gebracht: baby's die borstvoeding geven, zullen het later gemakkelijker vinden om te eten omdat ze verschillende smaken hebben herkend, waaronder het eten van chilisaus. Dit betekent niet dat een moeder die borstvoeding geeft geen chilisaus mag eten tijdens de borstvoeding vanwege zorgen over pittige moedermelk. In feite is het introduceren van een verscheidenheid aan smaken de juiste manier om kinderen te laten wennen aan de periode van vast voedsel. Wanneer een zogende moeder pittig of ander voedsel eet, komt het voedsel in de maag en stroomt het door de bloedvaten. Het spijsverteringsstelsel zal het afbreken in eiwit-, koolhydraat- en vetmoleculen. Hetzelfde geldt voor de smaak van het eten. Niet alleen smaak, moleculen vluchtig die de geur van voedsel dragen, is ook actief. Dit zijn moleculen die de smaakzin van elk individu beïnvloeden. Hoe diverser de smaak van voedsel dat tijdens de zwangerschap wordt geconsumeerd, hoe meer 'vertrouwd' de baby zal zijn met deze smaken. Dit elimineert tegelijkertijd de zorgen van het eten van chilisaus, wat pittige moedermelk betekent. Baby's kunnen zelfs adaptiever worden tijdens het voeden dankzij de geuren en smaken die in de moedermelk achterblijven. Dit is bewezen uit onderzoek in 1991 gepubliceerd door American Academy of Pediatrics (AAP). In het onderzoek waren de respondenten een groep moeders die borstvoeding gaven aan wie werd gevraagd dik voedsel te consumeren met de geur en smaak van knoflook. Als gevolg hiervan ruikt hun moedermelk ook naar knoflook. Bij het geven van borstvoeding is bewezen dat hun baby's zich niet gestoord voelden en zelfs langer zogen dan normaal.

Chilisaus eten tijdens borstvoeding is geen taboe

In tegenstelling tot zwangerschap, die verschillende dieetbeperkingen heeft, zoals rauwe gerechten en andere, zijn er geen beperkingen voor moeders die borstvoeding geven. Dat wil zeggen, de moeder kan het menu eten dat ze gewoonlijk eet, inclusief het eten van chilisaus tijdens het geven van borstvoeding. U moet echter menu's die enigszins gevoelig zijn, zoals het eten van chilisaus of verwerkte koemelk, in redelijke porties consumeren. Een persoon die geen borstvoeding geeft, moet alleen uitgebalanceerde voeding eten, laat staan ​​een moeder die borstvoeding geeft, toch? Moeders die borstvoeding geven, kunnen gekruid voedsel eten, terwijl sommige voedingsmiddelen of dranken die tijdens het geven van borstvoeding moeten worden verminderd, zijn:

1. Cafeïne

Moeders die borstvoeding geven mogen koffie drinken, maar niet meer dan 3 keer per dag. Bovendien moet u koffie drinken na het geven van borstvoeding of het afkolven van moedermelk, zodat het cafeïnegehalte in de moedermelk niet te geconcentreerd is.

2. Pepermunt, peterselie, salie

Het is anders wanneer een zogende moeder gekruid voedsel eet dat de melkproductie niet beïnvloedt, de drie kruiden hierboven bevatten antigalactagogen . Wanneer de inhoud te veel wordt geconsumeerd, loopt het risico de melkproductie te verminderen.

3. Vis bevat kwik

Moeders die borstvoeding geven, moeten verstandig zijn bij het eten van vis. Vis is namelijk een bron van eiwitten die rijk zijn aan omega 3, wat goed is voor de ontwikkeling van de hersenen van de baby. Echter, kwikrijke vissen zoals Koningsmakreel of zeezwaardvis ( zwaardvis ) moet worden vermeden.

4. Voedselallergenen

Elke baby heeft een andere allergische reactie. Sommige voedingsmiddelen die vaak allergieën of allergenen veroorzaken, zijn verwerkte koemelk, soja, eieren, noten en sinaasappels. Meestal kan binnen 12 tot 24 uur na het voeren een allergische reactie worden waargenomen. Aarzel niet om nieuwe dingen aan uw kind te introduceren. Vallen en opstaan Deze borstvoedingsperiode is het begin van een reeks introducties van baby's in andere nieuwe dingen in de wereld. Als een zogende moeder echter pittig voedsel eet en problemen heeft met haar spijsvertering, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found