cultureaftercomputation.com

Onder de mensen, Cobalamine of bekend als vitamine B12, is misschien nog steeds minder populair. In feite is deze vitamine erg belangrijk voor het behoud van de gezondheid. Deze in water oplosbare vitamine speelt een belangrijke rol bij de aanmaak van rode bloedcellen en uw DNA, vooral voor ouderen of ouderen met een zwak immuunsysteem. Helaas blijft vitamine B12-tekort bij ouderen vaak onopgemerkt. In feite kan deze aandoening ernstige problemen veroorzaken, vooral in de gezondheid van zenuwen en bloed in het lichaam.

Symptomen van vitamine B12-tekort bij ouderen

Als niet aan de behoefte aan vitamine B12 voor ouderen wordt voldaan, ontstaan ​​er een aantal symptomen die hun dagelijks leven kunnen verstoren. Symptomen van vitamine B12-tekort bij ouderen kunnen zijn:

1. Bleke huid

Wat duidelijk kan worden gezien als ouderen een gebrek aan B12 hebben, is een bleke huid of een gelige kleur in het wit van de ogen. Deze aandoening staat bekend als geelzucht. Als je een vitamine B12-tekort hebt, kan je lichaam niet genoeg rode bloedcellen aanmaken. Als gevolg hiervan ziet de huid er bleek uit.

2. Zwak en snel vermoeid

Gebrek aan vitamine B12 bij ouderen veroorzaakt ook stoornissen in hun lichamelijke conditie, waardoor ze sneller vermoeid en lusteloos worden. Dit gebeurt omdat het lichaam niet voldoende vitamine B12 heeft om rode bloedcellen als zuurstofdragers door het hele lichaam te maken.

3. Pijn als spelden en naalden

Een ernstige bijwerking van vitamine B12-tekort bij ouderen is het optreden van zenuwaandoeningen. Na verloop van tijd zal de behoefte aan vitamine B12 waaraan niet wordt voldaan, de neuroprotectie verzwakken omdat het geen vetstoffen kan produceren myeline. Deze aandoening kan ervoor zorgen dat het zenuwstelsel niet optimaal functioneert. Veel voorkomende symptomen zijn onder meer: paresthesie of een naaldachtig gevoel in de voeten en handen.

4. Activiteit is onderbroken

Naarmate u ouder wordt, worden de bewegingen van uw lichaam beperkter, vooral als u minder krijgt dan de hoeveelheid vitamine B12 die u zou moeten krijgen. Indien niet onmiddellijk behandeld, kan vitamine B12-tekort bij ouderen ook de manier waarop ze lopen of bewegen veranderen. In feite kan het de coördinatie en het evenwicht van het lichaam beïnvloeden.

5. Ontsteking van de tong (glossitis) en aften

Vitamine B12-tekort kan ook de mondgezondheid beïnvloeden. Deze aandoening kan een ontsteking van de tong veroorzaken (glossitis). Glossitis veroorzaakt een verandering in de kleur en vorm van de tong en veroorzaakt pijn, roodheid en zwelling. Vitamine B12-tekort kan ook andere aandoeningen in de mondholte veroorzaken. Bijvoorbeeld aften en pijn zoals steken of branden. Er kan ook een jeukend gevoel in de mondholte ontstaan. [[Gerelateerd artikel]]

6. Kortademigheid en duizeligheid

Omdat het lichaam deze vitamine nodig heeft om rode bloedcellen aan te maken, kan uw lichaam, wanneer u een vitamine B12-tekort heeft, geen zuurstof aan uw lichaamscellen leveren. U kunt last krijgen van kortademigheid en duizeligheid. Raadpleeg onmiddellijk een arts om de juiste behandeling te krijgen en de exacte oorzaak te achterhalen.

7. Oogaandoeningen

Als ouderen klagen over wazig of wazig zien, kan dit een teken zijn van een vitamine B12-tekort. Celbeschadiging kan de oogzenuw aantasten en optische neuropathie veroorzaken, zodat hun zicht wazig of problematisch is.

8. Stemmingswisselingen

Lage niveaus van B12 in het lichaam worden vaak geassocieerd met verminderde stemming en cognitieve vaardigheden. Bijvoorbeeld depressie en dementie. Dit gebeurt als gevolg van schade aan hersenweefsel die de signalen van en naar de hersenen verstoort. Als gevolg hiervan zal het iemands humeur veranderen.

9. Hoge koorts

Een veel voorkomend symptoom van vitamine B12-tekort bij ouderen is hoge koorts. In sommige gevallen wordt een hoge lichaamstemperatuur veroorzaakt door ziekte of als een teken dat het lichaam vecht tegen een virale of bacteriële infectie. Als ouderen in uw gezin de bovenstaande symptomen van vitamine B12-tekort hebben, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. Voor ouderen kan deze aandoening ook worden voorkomen door vitamine B12-supplementen te geven, omdat de opname van de vitamine via de voeding mogelijk niet erg effectief is.

Aantekeningen van SehatQ

Vitamine B12-tekort is het meest voorkomende tekort bij ouderen. Ook ouderen die een tekort aan vitamine B12 hebben, kunnen ernstige en blijvende gezondheidsproblemen krijgen. Toch is het niet moeilijk om deze aandoening te overwinnen. Het allerbelangrijkste is vroege opsporing, zodat u direct een behandeling kunt ondergaan. Zorg er daarom bij het ingaan van de ouderdom voor dat u altijd regelmatige gezondheidscontroles heeft. Naast het opsporen van vitamine B12-tekort, zal het onderzoek ook andere aandoeningen opsporen die kunnen optreden.