Het belang van psychologische eerste hulp aan slachtoffers van rampen
De pandemie die al vrij lang duurt, is toegevoegd aan het aantal natuurrampen in Indonesië. Deze twee dingen hebben zeker een impact op veel mensen. De direct getroffenen hebben zeker eerste hulp nodig. Niet alleen van de fysieke kant, de slachtoffers hebben ook nodig psychologische eerste hulp (PFA) of psychologische eerste hulp (P3). Deze hulp is van groot belang voor de slachtoffers of direct betrokkenen om een goed leven te kunnen leiden. Het verstrekken van deze hulp kan door iedereen worden gedaan, ook door u. Zie voor meer duidelijkheid onderstaande uitleg!
Weten psychologische eerste hulp
Rampen hebben een andere psychologische impact op elke persoon. Slachtoffers kunnen eigendom, verblijfplaats en dierbaren verliezen. De reactie van elk slachtoffer is anders, variërend van reageren op een gematigd niveau tot degenen die heel intens zijn in het tonen van hun emoties. Psychologische eerste hulp is nuttig om te stabiliseren en te voorkomen dat de stress bij het slachtoffer erger wordt. Daarnaast kan het verstrekken van PFA ook acute post-ramp stoornissen verminderen. Slachtoffers kunnen ook hulp krijgen om toegang te krijgen tot professioneel medisch personeel. Ter informatie: PFA wordt niet alleen gegeven door medisch personeel of professionele psychologen. U kunt ook helpen door deze psychologische eerste hulp te verlenen aan slachtoffers van rampen of hulpbehoevenden. Er zijn echter nog zaken waarmee rekening moet worden gehouden en waarvan de grenzen bekend zijn bij het verlenen van deze hulp.Diverse hulp bijpsychologische eerste hulp
Hier zijn enkele psychologische eerste hulp die u kunt bieden aan mensen in nood:- Het helpen van medisch personeel bij het verlenen van hulp bij rampen, zoals het brengen van medicijnen
- Leg de behoeften en zorgen van slachtoffers vast
- Help slachtoffers aan eten, drinken en warme kleding
- Wees een goede luisteraar zonder ze te dwingen te praten
- Troost bieden aan anderen
- Hulp bij het verkrijgen van informatie en andere benodigde hulp
- Bescherm de slachtoffers
Let hier op bij het geven psychologische eerste hulp
Zelfs als je aanwezig bent als helper, heb respect voor mensen die net een moeilijke tijd hebben doorgemaakt. Dit zijn de dingen die moeten worden gedaan bij het verstrekken van een PFA:- Wees kalm tijdens het praten en laat zien dat ze je aanwezigheid om hen heen kunnen vertrouwen.
- Laat je niet meeslepen en raak gestrest. Blijf kalm in alle situaties.
- Nodig het slachtoffer uit om te praten over alles wat er is gebeurd. Als je dat niet wilt, kun je wachten tot ze klaar zijn. Het punt is, dwing ze niet om te praten.
- Als ze praten, luister dan goed en onderbreek elkaar niet.
- Probeer indien mogelijk het slechtste deel van hun moment te identificeren.
- Het is niet nodig om overhaast hulp te bieden. Er zijn mensen die zichzelf sneller kunnen stabiliseren.
- Kleineer of vergelijk hun gevoelens niet met de jouwe of die van iemand anders.
- Handel niet naar wat je begrijpt. Je kunt beter alles vragen wat ze nodig hebben.
- Voel je vrij om specifiek te vragen naar de capaciteiten van de persoon. Als ze sommige dingen nog kunnen, laat ze het dan zelf doen.
- Beloof ze niet, vooral niet als je de belofte niet kunt houden.
- Aarzel niet om ook te vragen naar hun intentie om zichzelf pijn te doen. Als u hier enige aanwijzing voor vindt, zoek dan onmiddellijk professionele hulp om verdere behandeling te krijgen.
- Sta altijd open om het slachtoffer te helpen. Vraag hem welke hulp je hem nog meer kunt geven.
- Als ze worden gevraagd of nodig zijn, kun je een liaison zijn tussen hen en artsen of andere professionals.
- Deel hun verhaal niet met andere mensen, ook niet als het iemand is die het dichtst bij je staat.
- Maak geen gebruik van of vraag geen geld in ruil voor alle hulp die je hebt gegeven.
