cultureaftercomputation.com

De Portugese voetballer Andre Gomes heeft zojuist een horrorenkelblessure opgelopen toen hij zijn club Everton op zondag (3/11) verdedigde. Op dat moment maakte de tegenstander, Son Heung-Min, een tackle van achteren, waardoor Andre Gomes viel, waardoor hij zijn enkel of enkel brak. Op dit moment heeft Everton bevestigd dat Andre Gomes' enkelbotoperatieproces succesvol was. De 26-jarige middenvelder is ontslagen uit het ziekenhuis en ondergaat behandeling bij de medische ploeg van de voetbalclub die de bijnaam The Toffees heeft. Gebroken enkels komen vaak voor bij sporten, vooral bij voetbal. Wat is eigenlijk de medische verklaring voor de gebroken enkel?

Een uitleg van de gebroken enkel van Andre Gomes

Voordat we meer over gebroken enkels gaan bespreken, is het een goed idee om als volgt de structuur van de botten in het enkelgewricht te kennen.

• Het scheenbeen, het grote bot in het onderbeen. Het scheenbeen is beter bekend als het scheenbeen
• Het kuitbeen of kuitbeen, dat een kleiner bot is dan het scheenbeen en zich in het onderbeen bevindt
• De talus is het kleine bot tussen de hiel, het scheenbeen en het kuitbeen

Het zal je misschien verbazen Andre Gomes hysterisch te zien schreeuwen toen hij zijn enkel brak. Eerlijk gezegd is een gebroken enkel een zeer pijnlijke medische aandoening, voor mensen die het ervaren.

Oorzaken die een gebroken enkel kunnen veroorzaken

Bij het bekijken van de video-replay is te zien hoe Andre Gomes van achteren wordt getackeld door een tegenstander, zodat hij op een andere tegenstander, Serge Aurier, valt, die ook probeert de bal van hem af te pakken. Hierdoor kwam de voet van Andre Gomes in de verkeerde positie terecht met een gebroken enkel tot gevolg. Er zijn verschillende redenen die kunnen leiden tot een gebroken enkel. Een daarvan is hoe Andre Gomes zich voelde toen zijn voeten in een "vreselijke" positie belandden. Wat zijn de oorzaken?

• De enkel van links naar rechts draaien
• De enkel wordt van binnenuit geschud, waardoor de enkel breekt
• Zware schokken ontvangen, zoals vallen van een hoogte en landen op de voeten
• Een stap is ook een van de oorzaken van een gebroken enkel. Dit wordt gevoeld door Andre Gomes.

In wezen, als je hard drukt, voorbij de sterkte van de botstructuur, zal de enkel gewond raken. In het ergste geval zal het barsten.

Symptomen van een gebroken enkel

Er is een foto waarop de enkel van Andre Gomes te zien is, kort nadat hij werd getackeld door Son en Aurier. Veel mensen konden het niet aanzien, omdat de positie van de voeten van Andre Gomes verschrikkelijk was, na het gruwelincident.

Gewoonlijk zullen mensen die een gebroken enkel ervaren, enkele van de onderstaande symptomen voelen.

• Een kloppende pijn
• Pijn die ontstaat wanneer het been gedwongen wordt te bewegen, maar kan afnemen als u rust
• Zwelling
• blauwe plekken
• Verandering van voetvorm
• Moeite met lopen en gewicht dragen

Als de symptomen zoals moeite met lopen, gezwollen voeten, pijn die blijft optreden, onmiddellijk naar het ziekenhuis komen om te herstellen. Als er niets aan wordt gedaan, kan de pijn aanhouden en is het moeilijk om de gebroken enkel in zijn oorspronkelijke staat terug te brengen.

Het proces van genezing en behandeling van gebroken enkels

Of de enkelblessure volledig kan genezen of niet, moet u laten onderzoeken bij de arts. Het behandelingsproces en de tijdsduur voor genezing zijn afhankelijk van de ernst van de verwonding. Bovendien dragen ook leeftijds- en lichaamsgezondheidsfactoren bij. De volgende zijn enkele van de behandelingen en behandelingen voor enkelblessures.

• Als de blessure alleen zwelling en blauwe plekken veroorzaakt, zonder een gebroken of ontwrichte enkel, kan het samenpersen van een ijsblokje gewikkeld in een schone doek pijn verlichten en zwelling verminderen.
• Kleine enkelblessures, zoals verstuikingen, vereisen dat de patiënt een gipsverband of spalk gebruikt om te lopen. Dit wordt gedaan om dislocatie te voorkomen, terwijl het genezingsproces aan de gang is.
• Het gebruik van een steunmiddel of krukken kan overbelasting van de enkel voorkomen. Deze stap is in staat om enkelblessures te maken, effectief te herstellen.
• Als de enkel ontwricht is, zijn er momenten waarop de arts een operatie niet aanbeveelt. De arts zal een fysieke verwijdering van de enkel uitvoeren, zodat deze kan terugkeren naar zijn "plaats" of een gesloten reductie. Voordat deze procedure wordt uitgevoerd, zal de arts u een verdovingsmiddel geven om de pijn te verlichten.
• De laatste optie is een operatie, specifiek voor gebroken enkelblessures. Het chirurgisch team zal schroeven, metalen staven of platen inbrengen om het bot op zijn plaats te houden. Deze procedure wordt open reductie of interne fixatie genoemd.

Over het algemeen varieert de genezingstijd van enkelblessures sterk, tussen 6-12 weken. Enkelblessures waarvoor geen operatie nodig is, genezen meestal binnen 6 weken. Gedurende deze tijd zal de arts doorgaan met het uitvoeren van röntgenonderzoeken om de positie van de enkel te zien. Als een enkelblessure echter een operatie vereist, kan het genezingsproces tot 12 weken langer duren.

Tips zodat het genezingsproces van een gebroken enkel effectief kan zijn

Tijdens het genezingsproces van een enkelblessure is jouw rol bij het "onderhouden" van de conditie van de enkel erg belangrijk, om het herstel te versnellen. Daarnaast zijn er enkele tips, zodat uw enkelherstel perfect kan zijn en terug kan keren naar de oorspronkelijke positie.

• Vermijd druk

Het vermijden van directe druk op de enkel is een van de sleutels tot genezing van een gebroken enkel. Als u beweegt of loopt, oefen dan geen druk uit op de enkel totdat uw arts dit toestaat.

• Rest

Het trainen en tillen van zware gewichten kan druk uitoefenen op de enkels. Vermijd daarom deze twee activiteiten, zodat het genezingsproces soepel en effectief kan verlopen.

• Fysiotherapie

Wanneer het enkelbot begint te herstellen, wordt u aangeraden een therapie te ondergaan om uw enkelbot te trainen.

• Eet gezond

Botten hebben ook voedingsstoffen nodig om te genezen van een blessure. Daarom kan het eten van gezond voedsel het genezingsproces effectiever helpen.

Aantekeningen van SehatQ

Als u een gebroken bot heeft, is het een goed idee om het medische team toe te vertrouwen om het te behandelen. Als een operatie nodig is, dient u de aanbevelingen van de arts op te volgen, zodat het herstel van het gebroken bot effectief kan verlopen, zodat de functie van het bot weer normaal kan worden. [[gerelateerd artikel]] Geduld is de sleutel tot herstel van fracturen. Haast je niet om terug te keren naar activiteiten, als je botten er inderdaad nog niet klaar voor zijn.