Pas op voor deze ongezonde nagels

Gezonde nagels zijn over het algemeen roze of lichtpaars van kleur ( mauve ) bleek en vrij van vlekken of verkleuringen. Een gezonde nageltextuur is ook glad, stevig en onberispelijk. Daarnaast zijn de huidlaag aan de basis van de nagel (nagelriem) en het witte halvemaanvormige deel aan de basis van de nagel (lunula) duidelijk zichtbaar. Helaas heeft niet iedereen gezonde nagels. Het kan optreden als gevolg van levensstijl of een onderliggende gezondheidstoestand die veranderingen in het uiterlijk van de nagels veroorzaakt. Voorbeelden van ongezonde nagels kunnen worden aangetoond door een aantal herkenbare symptomen, of het nu gaat om kleur, textuur of nagelvorm.

Voorbeelden van ongezonde nagels

Zoals eerder vermeld, zijn voorbeelden van ongezonde nagels te zien aan de vorm, kleur, textuur en dergelijke. Hier zijn de kenmerken.
  • Nagelkleur verandert

Ongezonde nagels kunnen worden gekenmerkt door een verandering van kleur, hetzij in de gehele of een deel van de nagel. Nagels worden bijvoorbeeld geel omdat er een schimmelinfectie onder ontstaat. Soms kunnen er ook donkere lijnen onder de nagels verschijnen. Dit probleem wordt meestal veroorzaakt door een teveel aan pigment in de nagels.
  • Nagelvorm verandert

Nagelvormveranderingen Naast de kleur kunnen voorbeelden van ongezonde nagels worden gekenmerkt door een veranderde vorm. Nagels worden bijvoorbeeld gebogen of gekarteld. Deze aandoening kan worden veroorzaakt door een schimmelinfectie, herhaaldelijk letsel, ondervoeding, diabetes of andere problemen.
  • Nagels dunner of dikker worden

Veranderingen in dikte kunnen ook wijzen op ongezonde nagels. Je merkt misschien dat je nagels dunner of dikker zijn dan voorheen. Het dunner worden van de nagels kan optreden door ijzertekort, terwijl verdikking van de nagels meestal wordt veroorzaakt door een schimmelinfectie.
  • broze nagels

Nagels zijn broos en breken gemakkelijk Broze nagels zijn een voorbeeld van ongezonde nagels. Gebrek aan mineraal- en vitamine-inname kan deze aandoening veroorzaken. Niet alleen dat, bacteriële en schimmelinfecties kunnen ook de oorzaak zijn.
  • Nagels los van nagelbed

Ongezonde nagels kunnen gedeeltelijk of volledig van het nagelbed worden getild. Deze aandoening kan worden veroorzaakt door herhaalde verwondingen, schimmelinfecties, onjuist knippen van de nagels of het dragen van te strakke schoenen. Deze aandoening kan ervoor zorgen dat de patiënt zich ongemakkelijk voelt.
  • Zwelling of pijn rond de nagels

Voorbeelden van ongezonde nagels zijn te herkennen aan de aanwezigheid van zwelling of pijn. Als je nagels beide aandoeningen hebben, kan er een probleem zijn dat ze veroorzaakt. Een ingegroeide teennagel zorgt er bijvoorbeeld voor dat de zijkant van de nagel in de huid groeit, waardoor deze opzwelt. Deze aandoening treedt meestal op als gevolg van het te kort knippen van de nagel of een blessure.
  • Bevroren bloed op nagels

Bloedstolsels in de nagels kunnen ontstaan ​​als gevolg van een blessure, maar ook bloedstolsels in de nagels kunnen erop wijzen dat het niet goed gaat met de nagels. Deze aandoening kan optreden als gevolg van een verwonding aan de nagel die schade aan de bloedvaten onder de nagel veroorzaakt.
  • Nagels groeien niet

Een ander voorbeeld van ongezonde nagels kan worden aangetoond door nagels die niet groeien. Terwijl nagels normaal gesproken van tijd tot tijd blijven groeien. Deze aandoening kan worden veroorzaakt door eerder losgeraakte nagels, voedingstekorten, infecties rond de nagels. [[Gerelateerd artikel]]

Hoe nagels gezond te houden?

Hier leest u hoe u gezonde nagels kunt behouden die u moet doen:
  • Houd de nagels schoon en droog

Nagels gezond en schoon houden Nagels schoon en droog houden kan de groei van bacteriën onder de nagels voorkomen. Laat je nagels daarom niet te lang in water weken en droog je nagels na blootstelling aan water direct af met een doek. Vermijd ook direct contact met agressieve chemicaliën.
  • Gebruik nagellak

Wanneer u een vochtinbrengende lotion gebruikt, kunt u deze indien nodig ook op uw nagels en nagelriemen aanbrengen. Dit kan helpen om je nagels te hydrateren, zodat ze niet uitdrogen of hard worden.
  • Knip je nagels regelmatig goed af

Knip je nagels op de juiste manier met een nagelknipper. Houd het niet te kort, want het kan pijn of bloedingen veroorzaken. Doe het regelmatig als de nagels lang lijken te zijn.
  • Vermijd bijten of trekken aan nagels

Nagelbijten kan een infectie veroorzaken.De gewoonte om aan nagels te bijten of eraan te trekken, kan dit deel van het lichaam beschadigen, waardoor zelfs bacteriën of schimmels kunnen binnendringen en mogelijk een infectie veroorzaken. Vermijd ook om aan de nagelriemen te trekken, omdat dit pijn kan doen.
  • Vermijd het gebruik van agressieve nagelverzorgingsproducten

Sommige mensen kleuren hun nagels graag met nagellak. Beperk echter het gebruik van nagellakremover (aceton) omdat het een agressieve stof is die je nagels kan beschadigen. Kies daarom voor een acetonvrije nagellakremover.
  • Voedsel eten dat biotine bevat

Het eten van voedingsmiddelen die biotine bevatten, zoals eidooiers, noten en zaden, kippen- en runderlever, bananen, broccoli en avocado's, kan helpen om zwakke en broze nagels te versterken. Verzorg je nagels altijd goed. Als je voelt dat je een probleem hebt met je nagels, vooral als het niet weggaat of gepaard gaat met een onderliggende aandoening, aarzel dan niet om een ​​arts te raadplegen. Voor meer informatie over nagelgezondheid, vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu op App Store en Google Play .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found