7 oorzaken van zwarte tong en hoe het te overwinnen?
De toestand van een zwarte tong kan ervoor zorgen dat de patiënt zich verrast en bezorgd voelt. Omdat een gezonde tong over het algemeen roze is en bedekt met witte vlekken. Als de kleur van de tong zwart is, kunnen er verschillende dingen zijn die dit probleem veroorzaken. Om de oplossing te vinden, laten we eens kijken naar de verschillende mogelijke oorzaken van zwarte tong en manieren om ze te overwinnen.
7 mogelijke oorzaken van zwarte tong
Volgens een studie gepubliceerd in World of Journal of Gastro-enterology, zwarte tong is een onschuldige medische aandoening. Dat betekent echter niet dat je het kunt negeren. Voordat u de oorzaak van zwarte tong weet, moet u begrijpen dat uw tong bedekt is met honderden kleine bultjes die papillen worden genoemd. Wanneer dode huidcellen zich aan de uiteinden beginnen op te hopen, kunnen de papillen langwerpig lijken. Deze langwerpige papillen worden gemakkelijk gekleurd door bacteriën en andere verbindingen, waardoor de tong zwart wordt. Er zijn verschillende dingen die ervoor kunnen zorgen dat dode huidcellen zich ophopen op de papillen en een zwarte tong veroorzaken, waaronder:1. Slechte mondhygiëne
Wanneer mondhygiëne niet wordt gehandhaafd, kunnen dode huidcellen zich ophopen op de tong of op de punt van de papillen, waardoor de tong zwart wordt. Om dit te verhelpen, moet u proberen uw tanden en tong regelmatig te poetsen. Vergeet niet je mond te spoelen zodat het vuil in je mond kan worden verwijderd.2. Gebrek aan speekselproductie
De aanwezigheid van speeksel kan u helpen dode huidcellen door te slikken. Als de mond niet genoeg speeksel produceert, kunnen deze dode huidcellen op de tong blijven zitten en ervoor zorgen dat de tong zwart wordt.3. Te vaak vloeistoffen consumeren
Vloeibaar dieet is een dieet waarbij een persoon alleen vloeistoffen of voedingsmiddelen moet consumeren die als vloeistoffen kunnen worden gebruikt. Blijkbaar kan dit type dieet de oorzaak zijn van een zwarte tong. De reden is dat voedingsmiddelen met een harde textuur je kunnen helpen dode huidcellen op de tong te verwijderen. Als je alleen vloeistoffen of vloeibare voedingsmiddelen consumeert, kunnen de dode huidcellen op de tong daar nog steeds overleven.4. Bijwerkingen van bepaalde medicijnen
Let op, sommige medicijnen kunnen een droge mond veroorzaken. Door een droge mond kunnen dode huidcellen zich gemakkelijker op de papillen ophopen en een zwarte tong veroorzaken.5. Roken
Het roken van tabakssigaretten of pruimtabak is een van de meest voorkomende oorzaken van zwarte tong. Omdat tabak vlekken kan achterlaten op de papillen die zich op de tong uitstrekken.6. Drink koffie of thee
Sommige dranken, zoals koffie of thee, kunnen ook vlekken op de langwerpige papillen veroorzaken en een zwartgeblakerde tong veroorzaken, vooral als je er te veel van drinkt.7. Bepaalde mondspoelingen
Sommige mondspoelingen die oxidatiemiddelen bevatten, zoals peroxide, kunnen de balans van bacteriën in de mond beïnvloeden. Wanneer de balans tussen goede en slechte bacteriën in de mond verstoord is, kunnen schimmels en bacteriën zich daar vermenigvuldigen en een zwarte tong veroorzaken.Hoe zich te ontdoen van zwarte tong?
Hier zijn enkele tips die kunnen worden gedaan om zwarte tong te overwinnen.- Tanden en tong poetsen met fluoridetandpasta
- Gebruik maken van tongschraper of tongreiniger om tandplak, bacteriën en vuil op de tong te verwijderen
- Gorgelen met warm zout water om de mond te reinigen en nare geurtjes te verminderen
- Na elke maaltijd je tong poetsen
- Eet 's avonds niet na het tandenpoetsen
- Baking soda of waterstofperoxide op de tong aanbrengen
- Drink veel water om je mond schoon te houden
- Eet rauwe groenten en fruit om de tong schoon te maken.
- Antibiotica: Antibiotische medicijnen kunnen helpen bij de behandeling van de bacteriële infectie die vaak een zwarte tong veroorzaakt.
- Veranderende behandeling: als zwarte tong optreedt als bijwerking van bepaalde medicijnen, kan de tandarts u adviseren het medicijn te vervangen door een ander medicijn dat geen bijwerkingen veroorzaakt.
- Antischimmelmiddelen: Uw tandarts kan ook antischimmelmedicatie voorschrijven als uw zwarte tong wordt veroorzaakt door een schimmel.