cultureaftercomputation.com

Hypochondrie, ook wel bekend als ziekte angst, is een vorm van angststoornis. Mensen met hypochondrie hebben overmatige angst bij de gedachte dat ze een ernstige ziekte hebben. Hoewel dit niet medisch bewezen is, zullen mensen met hypochondrie denken dat de ziekte onopgemerkt blijft. Meestal zijn er geen significante fysieke symptomen bij mensen met hypochondrie. Normale gewaarwordingen of lichte symptomen in het lichaam, zoals gerommel in de maag, niezen of hoesten, zullen de patiënt doen geloven dat hij een ernstige ziekte heeft. Zelfs de resultaten van een doktersonderzoek die niet wijzen op een ernstige ziekte, kunnen de geest van de patiënt niet kalmeren, dus hebben ze de neiging zichzelf regelmatig te controleren om verschillende meningen te krijgen.

Oorzaken van hypochondrie

De oorzaak van hypochondrie is niet bekend. Deze aandoening verschijnt meestal in de vroege volwassenheid. Er wordt aangenomen dat verschillende factoren een rol spelen bij het veroorzaken van de toestand van hypochondriestoornissen, waaronder:

• Vindt het moeilijk om onzekerheid over ongemakkelijke of ongewone gewaarwordingen in het lichaam te accepteren. Dus de patiënt interpreteert de sensatie verkeerd als ernstig en zoekt naar bewijs om te bevestigen wat hij denkt.
• Opgevoed door ouders die overmatige zorgen hadden over hun gezondheid of hun eigen gezondheid.
• In de kindertijd aan een ernstige ziekte hebben geleden, zodat kleine symptomen in het lichaam de patiënt buitensporige angst kunnen laten ervaren.
• Iemand heeft gezien of kent die een ernstige medische aandoening heeft meegemaakt of is overleden.

Symptomen van hypochondrie

Als een persoon hypochondrie heeft, kunnen de volgende symptomen optreden:

• Geobsedeerd door de gedachte dat je een ernstige ziekte hebt. Dit is het belangrijkste symptoom van hypochondrie.
• Piekeren over gewone gewaarwordingen of kleine symptomen als teken van een ernstige ziekte.
• Gemakkelijk angstig als het gaat om gezondheidsproblemen
• Overmatige angst voor ziekte gedurende ten minste zes maanden, maar bij bepaalde ziekten kan dit in de loop van de tijd veranderen
• Kan niet worden overtuigd door de arts wanneer de testresultaten negatief zijn.
• Overmatige angst om bepaalde medische aandoeningen te hebben of zich zorgen te maken over het mogelijke risico op het ontwikkelen van bepaalde ziekten als gevolg van erfelijke factoren.
• Het ervaren van overmatige gevoelens van stress over de ziekte die wordt gevreesd, zodat de patiënt zijn activiteiten niet goed kan uitvoeren.
• Herhaaldelijk de conditie van het lichaam controleren op tekenen van ziekte of ziekte.
• Maak vaak afspraken met artsen om er zeker van te zijn dat je een bepaalde ziekte hebt, of vermijd zelfs een medische behandeling uit angst om gediagnosticeerd te worden met een ernstige ziekte.
• Vermijd bepaalde dingen omdat u zich zorgen maakt over gezondheidsrisico's die u niet per se heeft.
• Voortdurend praten over gezondheidsproblemen en mogelijke ziekten.
• Surf vaak op internet om meer te weten te komen over de symptomen of mogelijke risico's van bepaalde ziekten.

Patiënten met hypochondrie kunnen door overmatige zorgen op verschillende manieren een verminderde kwaliteit van leven ervaren. Beginnend bij het uiteenvallen van relaties tot het ontstaan ​​van gezinsproblemen. Dit komt omdat deze aandoening ook de mensen rond de patiënt kan frustreren. Bij hypochondrie kunnen ook de werkprestaties afnemen.Ze hebben over het algemeen moeite met normaal functioneren in het dagelijks leven, ondervinden economische problemen door frequente doktersbezoeken en kunnen andere aandoeningen hebben als gevolg van complicaties van hypochondrie. [[Gerelateerd artikel]]

Behandeling van hypochondrie

Om hypochondrie te behandelen, zijn er verschillende onafhankelijke manieren om uzelf te helpen.

• Leer stressmanagement- en ontspanningstechnieken.
• Vermijd tijd te besteden aan het online zoeken naar informatie om een ​​mild symptoom te associëren met een bepaalde kritieke ziekte.
• Het is een goed idee om tijd vrij te maken voor activiteiten buitenshuis en te genieten van hobby's die u kunnen plezieren.
• Vermijd alcohol en illegale drugs die angst kunnen vergroten.
• Jezelf ervan proberen te overtuigen dat de lichamelijke symptomen die je voelt niet schadelijk zijn, maar gewoon een normale lichaamsconditie.

Als de bovenstaande methoden niet in staat zijn om hypochondrie te overwinnen, probeer dan uw arts te raadplegen om het gezondheidsprobleem waar u zich zorgen over maakt te bespreken. De arts zal verschillende evaluaties uitvoeren voordat hij een diagnose stelt. Als de arts mogelijke hypochondrie of andere psychische problemen vaststelt, verwijst hij of zij door naar een psychiater. Ondertussen omvat professionele behandeling voor hypochondrie:

• Cognitieve gedragstherapie of Cognitieve gedragstherapie (CGT). Deze therapie kan het gevoel van overmatige angst helpen verminderen. Deze therapie leert je misverstanden te herkennen en te begrijpen als je iets gelooft dat de oorzaak is van angst. De resultaten toonden aan dat CGT succesvol was in het leren van hypochondriepatiënten om te herkennen wat hun gedrag triggert en om het vermogen te leren om met de aandoening om te gaan.
• Gedragsstressmanagement of exposure-therapie het kan ook helpen bij hypochondrie.
• Psychotrope geneesmiddelen, zoals antidepressiva, worden soms ook gegeven om angst voor gezondheidsproblemen te behandelen.

Als u iemand herkent die deze symptomen kan hebben, is geruststellen dat ze in orde zijn niet voldoende. Overtuig hen in plaats daarvan om professionele hulp te zoeken, zodat al hun zorgen kunnen worden opgelost onmiddellijk voordat hun kwaliteit van leven afneemt.