Wilt u natuurlijke vaginale behandeling weten? Hier zijn 8 manieren

Miss V of vagina is een vrouwelijk voortplantingsorgaan dat vrij gemakkelijk te verzorgen is. Maar soms zitten mensen vast aan de verleiding van vaginale verzorgingsproducten die niet per se echt nodig zijn. Voordat u over de vagina gaat praten, moet u eerst erkennen dat de vagina een voortplantingsorgaan is in de vorm van een verbindingskanaal met de baarmoeder. Geen misvatting die tot nu toe is begrepen: de vagina is het buitenste deel van de vrouwelijke voortplantingsorganen. Precies het buitenste deel is de vulva die bestaat uit de schaamlippen (vaginale lippen), clitoris en clitoriskap. Dat wil zeggen, als we het hebben over vaginale zorg, moet niet alleen rekening worden gehouden met het "uiterlijke" deel, maar ook met de binnenkant van de vrouwelijke intieme organen. [[Gerelateerd artikel]]

De vagina kan "zichzelf reinigen"

Vergeet een reeks vaginale reinigingszepen die beweren het vaginale gebied goed, ruw en vele andere dingen te laten ruiken. Precies de manier waarop de vagina werkt, is om zichzelf schoon te maken. De sleutel tot vaginale hygiëne is het niveau van de pH-balans erin. Als je ooit vaginale afscheiding of afscheiding hebt gehad, is het een mechanisme dat de vagina doet om de pH in balans te houden. Natuurlijk wordt de vagina een thuis voor veel goede bacteriën. Wanneer de pH-waarde van de vagina op het ideale niveau is, dat enigszins zuur is, is het moeilijk voor slechte bacteriën om de vagina te infecteren. Juist als je zeep gebruikt, sprayen, of gel Het kan met name de balans van pH en goede bacteriën in de vagina verstoren. De gevolgen zijn schimmelinfecties bij bacteriën die irritatie veroorzaken. Dus de beste stap voor vaginale verzorging is om het zichzelf op natuurlijke wijze te laten reinigen.

Vaginale zorg, ziekte voorkomen

Er zijn verschillende stappen in vaginale verzorging die u kunt doen naast ervoor te zorgen dat de pH-waarde in balans blijft. Deze methode moet worden uitgevoerd om ervoor te zorgen dat de vagina wordt beschermd tegen infectie met bepaalde ziekten. Enkele stappen voor vaginale verzorging en bescherming zijn: Gebruik condooms tijdens seks om seksueel overdraagbare aandoeningen te voorkomen

1. Seksuele verantwoordelijkheid

U moet seksuele verantwoordelijkheden hebben, dat wil zeggen, seks hebben met slechts één partner of anticonceptie gebruiken, zoals condooms. Dit kan voorkomen dat u seksueel overdraagbare infecties oploopt.

2. Vaccins

Er is een soort vaccin dat u beschermt tegen het HPV-virus dat baarmoederhalskanker en hepatitis B veroorzaakt

3. Pap-uitstrijkje

Regelmatig moeten vrouwen uitstrijkjes maken om de gezondheid van de baarmoederhals of baarmoederhals te controleren. Pap-uitstrijkje kan elke 3 jaar worden gedaan sinds de leeftijd van 21 jaar. Voor vrouwen ouder dan 30 jaar kunnen uitstrijkjes om de 3 jaar worden gedaan; of het kan om de 5 jaar worden gedaan als het wordt gedaan in combinatie met de HPV-test. Kegel-oefeningen zullen de bekkenbodemspieren trainen in het beheersen van de urineproductie

4. Kegel-oefeningen

Niet alleen maakt de seksuele ervaring gedenkwaardiger, Kegel-oefeningen zijn ook een manier van vaginale behandeling. Regelmatig Kegel-oefeningen doen is goed voor het trainen van de bekkenbodemspieren zodat de urinecontrole ook beter op peil blijft.

5. Stop met alcohol en sigaretten

Ongezonde levensstijlen, zoals alcohol drinken en roken, moeten worden opgegeven, omdat de chemische stoffen erin een slecht effect kunnen hebben op de vagina en de vrouwelijke voortplantingsorganen in het algemeen. Daarom is het belangrijk om direct te stoppen met deze slechte gewoonte.

6. Schoon leven

Een andere sleutel tot vaginale zorg is om schone gewoonten te leven. Elke keer dat je je vagina en vulva wast, zorg er dan voor dat je altijd schoon stromend water gebruikt en dat je geen vrouwelijke zeep met onbekende chemicaliën hoeft toe te voegen. Je kunt ook warm water gebruiken om de vagina schoon te maken. Zorg er ondertussen voor dat u bij het poepen eerst de vagina reinigt dan de anus om te voorkomen dat bacteriën zich verplaatsen. Verander regelmatig van ondergoed om de vaginale hygiëne te behouden

7. Verander ondergoed

Regelmatig wisselen van ondergoed maakt ook deel uit van vaginale verzorging. Gebruik katoenen ondergoed dat zweet kan absorberen zodat de huid nog kan ademen. Wanneer het ondergoed vochtig aanvoelt, vervang het dan onmiddellijk door nieuw, droog ondergoed. Vochtige gebieden zullen alleen de komst van slechte bacteriën uitnodigen.

8. Azijn voor badwater

Het toevoegen van appelciderazijn aan je badwater kan een manier zijn om slechte bacteriën te verminderen. Doe dit echter slechts af en toe als er sprake is van een bacteriële infectie. Baden met warm water moet ook niet te vaak worden gedaan, omdat het de natuurlijke pH-waarde van de vagina kan veranderen. Zolang u consequent vaginale zorg toepast zoals hierboven vermeld, verkleint het de kans op vermenigvuldiging van bacteriën of schimmels. Bedenk ook dat de natuurlijke geur van de vagina niet geurig is, maar dat betekent niet dat het nodig is om extra geurstof toe te voegen met chemische stoffen. De vagina kan inderdaad zichzelf reinigen, maar vereist natuurlijk verantwoordelijkheid en inzet van de eigenaar. Naast het toepassen van de bovenstaande methoden voor vaginale behandeling, moet u niet onderschatten of er symptomen in uw vagina of vulva optreden.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found