Tips voor het implementeren van gezinstijd tijdens een pandemie

Tijd is het kostbaarste dat kan worden gegeven aan de naaste mensen, zoals familie. Dit valt niet te ontkennen. Het probleem is dat het niet zo eenvoudig is om tijd voor het gezin toe te wijzen. Ook als je thuis zit tijdens de COVID-19 pandemie, familie tijd soms lukt het niet. Hoewel, beseffend familie tijd regelmatig met alle gezinsleden, vooral kinderen, kan een grote impact hebben. Niet alleen psychologisch, maar ook op de persoonlijkheid van het kind op hun intellectuele capaciteiten.

Hoe gezinstijd toe te wijzen?

Elk kind heeft een andere liefdestaal, en dit is wat ouders moeten weten. Meer details, liefdestaal kan worden ingedeeld in:
  • fysieke aanraking
  • Woorden van bevestiging
  • Handelingen van dienst
  • Cadeaus ontvangen
  • Quality time
Verschillend hou van talen, verschillende manieren om kinderen tijdens gezinstijd te benaderen. Kinderen die een fysieke aanraking hebben, houden van taal, moeten bijvoorbeeld echt genieten van het moment samen, elkaar knuffelen en verhalen vertellen voor het slapengaan. Het is anders met kinderen wiens liefdestaal het ontvangen van geschenken is, het krijgen van een geschenk, ook al is het eenvoudig, kan voor hen heel gedenkwaardig zijn. Maar wat de taal van liefde ook is, alles kan alleen worden gerealiseerd door familie tijd. Meerdere manieren om toe te wijzen familie tijd is:

1. Spreek samen een tijd af

Samen tijd doorbrengen is onmogelijk als er maar één persoon aan werkt. Alle gezinsleden moeten daartoe bereid zijn. De eerste gemakkelijkste manier is om een ​​schema te maken en samen tijd af te spreken voor familietijd. Bijvoorbeeld elke keer voor het ontbijt, het avondeten of voor het slapengaan. De bepaling van dit schema kan worden aangepast aan de behoeften van elk gezinslid. Als het is afgesproken, zorg dan dat het consequent wordt uitgevoerd.

2. Geen afleiding

Zowel thuis zitten als thuisblijven te midden van de COVID-19 pandemie is geen garantie voor de formatie familie tijd. Bovendien, als elk gezinslid bezig is met zijn eigen bedrijf. Zorg er daarom voor dat er geen afleiding is wanneer u tijd met het gezin doorbrengt. Of het nu gaat om afleiding in de vorm van meldingen van mobiele telefoons, e-mails, inkomende oproepen en vele andere dingen. Zo kan familietijd effectief en met kwaliteit plaatsvinden.

3. Luister naar elkaars verhalen

Terwijl familie tijd, u hoeft niet bezig te zijn met het zoeken naar activiteiten die gedaan kunnen worden om de tijd te vullen. Luister gewoon naar elkaars verhalen en vraag elkaar hoe ze zich die dag voelden. Vergeet niet de emoties van het kind te bevestigen, zowel negatieve als positieve gevoelens.

4. Speel samen

Hoewel het eenvoudig klinkt, is toewijzen familie tijd spelen met kinderen is soms best uitdagend. Er zijn dingen die ervoor zorgen dat ouders zich niet concentreren op het begeleiden van kinderen om te spelen, of het nu is vanwege kantoorwerk of andere huishoudelijke zaken. Oefen dus langzaam samen speeltijd toe te wijzen. Om te beginnen is slechts 5-10 minuten voldoende. Slechts langzaam wordt deze duur geleidelijk toegevoegd.

5. Vul met positieve interacties

Niet alleen met medevolwassenen, onder hetzelfde dak zijn en het huis niet kunnen verlaten tijdens de COVID-19-pandemie kan mensen gevoeliger maken. Als gevolg hiervan kan het gemakkelijk zijn om boos of beledigd te worden, alleen vanwege kleine dingen. Vul daarom altijd in familie tijd met positieve interacties. Als er één ding is dat ouders boos maakt op hun kind, breng dit dan in evenwicht met ten minste 5 positieve interacties zoals knuffelen, kussen, prijzen en andere.

6. Niet alleen bezig

Soms is de verleiding om het te laten gebeuren familie tijd treedt op wanneer elk gezinslid bezig is met zijn eigen bedrijf. inclusief while werk vanuit huis, natuurlijk zijn er veel eisen van vermoeiend werk en als het klaar is, wil je het vullen met rust. Dit is wat de familietijd soms verwaarloosd maakt. Terug naar de eerste regel, consistent met het afgesproken schema. Probeer tijd met uw gezin voorrang te geven boven andere activiteiten. [[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehatQ

Al is het maar een paar minuten per dag, tijd voor het gezin is erg belangrijk voor de ontwikkeling van een kind. Zowel psychisch als intellectueel zullen kinderen meer open worden en weten hoe ze zichzelf in het sociale leven moeten plaatsen. Niet alleen dat, ouders kunnen ook veel vragen over hun kinderen, ook als er dingen zijn die mogelijk een probleem kunnen vormen. Openheid met kinderen door familietijd kan een redding zijn van risico's zoals stress tot te vrije omgang.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found