Overtollig oestrogeenhormoon bij mannen, wat zijn de gevolgen?

Oestrogeen is een hormoon dat synoniem is met vrouwen. Mannen hebben echter ook het hormoon oestrogeen in hun lichaam. Hormonale onevenwichtigheden, zoals een teveel aan oestrogeen bij mannen, kunnen gezondheidseffecten hebben, zoals vruchtbaarheidsproblemen, borstvergroting en zelfs emotionele problemen zoals depressie.

De impact van een teveel aan oestrogeen op mannen

Normale niveaus van het hormoon oestrogeen bij mannen verschillen, afhankelijk van hun leeftijd, namelijk:
  • Prepuberaal: niet gedetecteerd – 16 pg/ml
  • Puberteit: niet gedetecteerd – 60 pg/ml
  • Volwassen mannetje: 10-60 pg/ml
Hormonen werken als een wip. Niveaus moeten worden gehandhaafd en kunnen riskant zijn in geval van onbalans. Een teveel aan oestrogeen bij mannen overschrijdt de hoeveelheid testosteron die kan leiden tot een aantal gezondheidsproblemen, zoals:
  • Vruchtbaarheidsproblemen

De functie van het hormoon oestrogeen is om gezond sperma te helpen produceren. Wanneer de oestrogeenspiegels te hoog zijn, kunnen de zaadcellen dalen en kan een man vruchtbaarheidsproblemen krijgen.
  • gynaecomastie

Oestrogeen stimuleert ook de groei van borstweefsel. Daarom kunnen mannen met te hoge oestrogeenspiegels grotere borsten hebben (gynaecomastie).
  • Erectiestoornissen

Het hormoon oestrogeen speelt een rol bij het erectieproces. Oestrogeenspiegels die te hoog zijn, kunnen ervoor zorgen dat een man moeite heeft om een ​​erectie te krijgen of te behouden.
  • bloedblokkade

De dominantie van oestrogeen in het lichaam van een man brengt hem in gevaar voor het veroorzaken van verstopping van bloedvaten hartinfarct
  • Migraine

Een recent onderzoek door onderzoeker Jaime Rosenberg medio 2018 zei dat hoge niveaus van het mannelijke hormoon oestrogeen migraine kunnen veroorzaken. Van de 39 mannen die 3 keer per week migraine hadden en 3 keer per week ervoeren, werd gevonden dat hun oestrogeenspiegels 97 pg/ml bereikten. Bovendien daalden ook de testosteronniveaus van mannen binnen 24 uur voordat ze een migraine kregen. Ze voelen zich ook moe, hebben geen eetlust en hebben moeite zich te concentreren. In feite kan deze aandoening emotionele stoornissen veroorzaken die vaak leiden tot stress en depressie. [[Gerelateerd artikel]]

Functies van het mannelijke hormoon oestrogeen

Net als vrouwen maken ook mannen het hormoon oestrogeen aan. Bij vrouwen dient het hormoon oestrogeen om vrouwelijke kenmerken naar voren te brengen en de reproductieve functie te beheersen. Bij mannen is het hormoon oestrogeen nuttig voor het beheersen van testosteron, het reguleren van de hersenfunctie, het behouden van gezonde botten en huid, om ervoor te zorgen dat de seksuele functie van een man optimaal blijft. Het hormoon oestrogeen speelt ook een rol bij het reguleren van de hartfunctie en zorgt ervoor dat cholesterol op een normaal niveau blijft. Soms kunnen de oestrogeenspiegels echter uit balans raken, ofwel te hoog of te laag. Enkele van de oorzaken van het hormoon oestrogeen raken bij mannen uit balans, waaronder:
  • veroudering

Verouderingsomstandigheden bij mannen kunnen een toename van de enzymproductie veroorzaken aromatase, een enzym dat testosteron omzet in oestrogeen. Bij oudere mannen is deze functie soms niet meer optimaal. Dat is de reden waarom oudere mensen hogere niveaus van het hormoon oestrogeen kunnen hebben dan testosteron.
  • Verzwakking van spiermassa

Verlies van spiermassa en ophoping van vetweefsel in het mannenlichaam treedt meestal ook op bij het bereiken van de hoge leeftijd. Dit vetweefsel slaat aromatase op, dat testosteron omzet in oestrogeen. Niet alleen dat, vetweefsel is ook een opslagplaats voor estradiol. Beide dingen verhogen het risico op het verhogen van de productie van het mannelijke hormoon oestrogeen.
  • Testosteron therapie

Mannen die kunstmatige testosteron-injectietherapie krijgen, kunnen in feite hoge niveaus van oestrogeen in hun lichaam veroorzaken. Er is een continue cyclus die optreedt wanneer de hormonen uit balans raken. De hersenen en de testikels denken eigenlijk dat het lichaam genoeg testosteron heeft en niet meer hoeft aan te maken. [[Gerelateerd artikel]]

Handhaaf de oestrogeenspiegels bij mannen

Alvorens een reeks verdere behandelingen uit te voeren, kunnen mannen die een onbalans in de functie van het hormoon oestrogeen ervaren, een dieet volgen. Sommige soorten voedsel die overtollig oestrogeen bij mannen kunnen verminderen, zijn onder meer:
  • Groenten rijk aan mineralen en vezelrijk (broccoli, kool, bloemkool, boerenkool)
  • Gietvorm
  • rode wijn
  • Lijnzaad
  • Tarwe
Niet minder belangrijk, vooral voor mannen die zwaarlijvig zijn, kan afvallen helpen de oestrogeenspiegels te verlagen. Onthoud dat vetweefsel in het lichaam een ​​teveel aan oestrogeen produceert. Wanneer het oestrogeenhormoon hoog blijft, ook al zijn de bovenstaande reeksen dieetvoeding uitgevoerd, is het tijd om een ​​arts te raadplegen. Op deze manier kunnen artsen erachter komen wat triggers zijn en hoe de behandeling het beste kan worden gericht. Te lage oestrogeenspiegels bij mannen hebben echter ook negatieve effecten, zoals een verminderd seksueel verlangen naar botverlies (osteoporose). Als u de bovenstaande voedingsmiddelen wilt vermijden om de niveaus te verlagen, kunt u de oestrogeenspiegels bij mannen verhogen door voedingsmiddelen en supplementen te consumeren, zoals:
  • Soja bonen
  • Lijnzaad
  • B-vitamines
  • Vitamine D
  • DHEA
Om meer te weten te komen over het mannelijke hormoon oestrogeen, kunt u:raadpleeg de beste dokterin de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu opApp Store en Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found