Rood haar door de zon, bekijk de preventie
Na verloop van tijd kunnen activiteiten in de zon zelfs roodbruin haar maken, zodat het niet meer zo zwart is als vroeger. Ja, eerst was je haar donker zwart, nu is het rood door de zon. Waarom is dat zo? Is er dan een manier om de haarkleur te herstellen en hoe rood haar door de zon te voorkomen? 
Haar wordt rood als teken van verlies van melaninecellen In tegenstelling tot huidskleur, die melaninecellen kan regenereren na schade veroorzaakt door ultraviolet licht, bestaat haar uit dode cellen die geen melaninecellen kunnen reproduceren, ook al worden ze vaak blootgesteld aan zonlicht. Als gevolg hiervan wordt uw haar, dat oorspronkelijk gitzwart was vanwege de beschikbaarheid van voldoende melaninecellen, nu lichter bruinrood van kleur. Ondertussen blijft je andere haar dat groeit en verlengt zwart omdat het nog voldoende melaninecellen bevat. 
Rood haar dat aan de zon wordt blootgesteld, is gevoelig voor beschadiging en is moeilijk te hanteren.Niet alleen melanine, zonlicht kan ook de cuticula en het haareiwit, bekend als keratine, beschadigen. Dus, afgezien van de kleur, kan de textuur van je haar erdoor worden beschadigd. In je haar zitten groepen chemische verbindingen die thiolen worden genoemd. Wanneer het haar continu wordt blootgesteld aan zonlicht, ondergaan thiolverbindingen een oxidatieproces om sulfonzuur te worden. Sulfonzuur zorgt ervoor dat het haar de neiging heeft om aan elkaar te kleven of in de war te raken en moeilijk te hanteren wordt als het wordt blootgesteld aan veelvuldig zonlicht. 
Voedsel kan de rode haarkleur herstellen Een manier om de rode haarkleur te herstellen, omdat zonlicht afkomstig is van voedsel. Er zijn inderdaad geen wetenschappelijke studies die de melanineproductie van het haar direct kunnen verhogen. Sommige voedingsmiddelen die verschillende voedingsstoffen bevatten, zijn echter erg belangrijk voor het verbeteren van de gezondheid van het haar. Bovendien is voedzaam en vol voeding een manier om de rode haarkleur door zonlicht te herstellen, wat erg veilig is in vergelijking met haarkleuring. Sommige voedingsmiddelen waarvan wordt aangenomen dat ze melanine kunnen produceren om het haar zwart te maken, zijn onder meer: Bevat antioxidanten Er wordt aangenomen dat voedingsmiddelen die antioxidanten bevatten de melanineproductie verhogen. Niet alleen dat, het gehalte aan antioxidanten is ook in staat om haar- en huidcellen te beschermen tegen de effecten van vrije radicalen. Sommige soorten voedsel die antioxidanten bevatten, zijn groene groenten (groene mosterd, broccoli, boerenkool, spinazie), noten, bosbessen tot pure chocolade. 
Raadpleeg eerst uw arts voordat u haarsupplementen inneemt. Indien nodig kunt u ook bepaalde voedingssupplementen nemen om de rode haarkleur door zonlicht te herstellen. Zorg er echter voor dat u eerst uw arts raadpleegt voordat u voedingssupplementen inneemt. Wat betreft sommige gezondheidssupplementen die kunnen worden aanbevolen om gezond haar te behouden en de haarkleur te herstellen, zijn de volgende: 
U kunt op verschillende manieren rood haar door de zon voorkomen. Hoewel het verschijnen van rood haar door de zon u ongemakkelijk kan maken, betekent dit niet dat u activiteiten in de zon volledig vermijdt. Met de volgende stappen kunt u toepassen hoe u rood haar door de zon kunt voorkomen:
De oorzaak van rood haar door de zon
"Wat veroorzaakt rood haar door zonlicht" is misschien een vraag die veel mensen nieuwsgierig maakt. Hoor jij bij hen? Iedereen loopt risico op rood haar door de zon. Geen uitzondering voor kinderen die vaak buiten spelen als de zon gloeiend heet is. In principe kan de oorzaak van het bruinrood worden van het haar ontstaan doordat de haarschacht te vaak wordt blootgesteld aan de zon. Dit komt omdat de ultraviolette straling van de zon de melaninecellen (zwart pigment) in de haarschacht kan vernietigen.
Haar wordt rood als teken van verlies van melaninecellen In tegenstelling tot huidskleur, die melaninecellen kan regenereren na schade veroorzaakt door ultraviolet licht, bestaat haar uit dode cellen die geen melaninecellen kunnen reproduceren, ook al worden ze vaak blootgesteld aan zonlicht. Als gevolg hiervan wordt uw haar, dat oorspronkelijk gitzwart was vanwege de beschikbaarheid van voldoende melaninecellen, nu lichter bruinrood van kleur. Ondertussen blijft je andere haar dat groeit en verlengt zwart omdat het nog voldoende melaninecellen bevat. 
Rood haar dat aan de zon wordt blootgesteld, is gevoelig voor beschadiging en is moeilijk te hanteren.Niet alleen melanine, zonlicht kan ook de cuticula en het haareiwit, bekend als keratine, beschadigen. Dus, afgezien van de kleur, kan de textuur van je haar erdoor worden beschadigd. In je haar zitten groepen chemische verbindingen die thiolen worden genoemd. Wanneer het haar continu wordt blootgesteld aan zonlicht, ondergaan thiolverbindingen een oxidatieproces om sulfonzuur te worden. Sulfonzuur zorgt ervoor dat het haar de neiging heeft om aan elkaar te kleven of in de war te raken en moeilijk te hanteren wordt als het wordt blootgesteld aan veelvuldig zonlicht. Hoe de rode haarkleur door zonlicht te herstellen?
Hoewel niet erg zichtbaar, kan rode haarkleur als gevolg van zonlicht het zelfvertrouwen van een persoon verminderen en ongemak veroorzaken. Om de rode haarkleur door zonlicht te herstellen, kiezen sommige mensen misschien voor de gemakkelijkste manier, namelijk door haar te kleuren of te verven. Niet iedereen kan echter gemakkelijk zijn haar verven zoals gewoonlijk. U hoeft zich geen zorgen te maken, er zijn verschillende manieren om de rode haarkleur door natuurlijk zonlicht te herstellen.1. Consumptie van voedingsmiddelen die melanine kunnen produceren
Voedsel kan de rode haarkleur herstellen Een manier om de rode haarkleur te herstellen, omdat zonlicht afkomstig is van voedsel. Er zijn inderdaad geen wetenschappelijke studies die de melanineproductie van het haar direct kunnen verhogen. Sommige voedingsmiddelen die verschillende voedingsstoffen bevatten, zijn echter erg belangrijk voor het verbeteren van de gezondheid van het haar. Bovendien is voedzaam en vol voeding een manier om de rode haarkleur door zonlicht te herstellen, wat erg veilig is in vergelijking met haarkleuring. Sommige voedingsmiddelen waarvan wordt aangenomen dat ze melanine kunnen produceren om het haar zwart te maken, zijn onder meer: Bevat antioxidanten Er wordt aangenomen dat voedingsmiddelen die antioxidanten bevatten de melanineproductie verhogen. Niet alleen dat, het gehalte aan antioxidanten is ook in staat om haar- en huidcellen te beschermen tegen de effecten van vrije radicalen. Sommige soorten voedsel die antioxidanten bevatten, zijn groene groenten (groene mosterd, broccoli, boerenkool, spinazie), noten, bosbessen tot pure chocolade. Bevat vitamine A en C
Voedingsmiddelen die vitamine A en C bevatten, laten veelbelovende resultaten zien voor het herstellen van de haarkleur. Je kunt vitamine A-voedselopname krijgen van vis, vlees en kleurrijke groenten (tomaten, wortelen). Vitamine C kan worden verkregen uit groene groenten en citrusvruchten.Bevat vitamine B6 en B12
Het herstellen van de haarkleur en textuur komt ook van voedingsmiddelen die vitamine B6 en B12 bevatten. Van beide soorten vitamines wordt gedacht dat ze de melanineproductie in het haar verhogen. Van vitamine B6 of pyridoxine is bekend dat het de productie van enzymen en chemische reacties stimuleert die het eiwitmetabolisme in de haarzakjes kunnen verhogen. Daarnaast kan vitamine B12 of cobalamine het haar ook gezonder maken door de aanmaak van rode bloedcellen te verhogen. Hiermee kan rood haar door zonlicht gitzwart en gezond terugkeren. Je vindt voedingsmiddelen die deze vitamine bevatten uit rood vlees, wit vlees, vis, eieren en zuivelproducten.2. Neem gezondheidssupplementen
Raadpleeg eerst uw arts voordat u haarsupplementen inneemt. Indien nodig kunt u ook bepaalde voedingssupplementen nemen om de rode haarkleur door zonlicht te herstellen. Zorg er echter voor dat u eerst uw arts raadpleegt voordat u voedingssupplementen inneemt. Wat betreft sommige gezondheidssupplementen die kunnen worden aanbevolen om gezond haar te behouden en de haarkleur te herstellen, zijn de volgende: - Vitamine B5 of pantotheenzuur. De functie van vitamine B5 speelt een belangrijke rol voor de gezondheid van het haar, inclusief het herstellen van uw haarkleur zoals voorheen.
- PABA is een vitamine B-complex die vaak wordt aangetroffen in voedingssupplementen. PABA kan door zonlicht de rode haarkleur herstellen.
- Vitamine H of biotine. Biotine is een vitamine die te vinden is in voedingssupplementen. Voor maximale resultaten kun je biotine nemen met andere speciale supplementen om gezond haar te behouden, zoals vitamine B5 en inositol.
Hoe rood haar door de zon te voorkomen?
U kunt op verschillende manieren rood haar door de zon voorkomen. Hoewel het verschijnen van rood haar door de zon u ongemakkelijk kan maken, betekent dit niet dat u activiteiten in de zon volledig vermijdt. Met de volgende stappen kunt u toepassen hoe u rood haar door de zon kunt voorkomen: 
