cultureaftercomputation.com

Depressie blijft vaak onopgemerkt door patiënten, of kan zelfs lange tijd onopgemerkt blijven. Een type depressie is dysthymie. Dysthymie, ook wel bekend als Aanhoudende depressieve stoornis (PDD), is een type depressieve stoornis die chronisch is en op de lange termijn (aanhoudend) optreedt. Deze aanhoudende depressieve stoornis kan in alle lagen van de bevolking voorkomen, van kinderen tot volwassenen. [[Gerelateerd artikel]]

Herken de tekenen en symptomen van deze dysthymie

Net als andere vormen van depressie veroorzaakt dysthymie gevoelens van verdriet en hopeloosheid die aanhouden bij patiënten. Deze gevoelens kunnen de stemming en het gedrag van mensen met dysthymie beïnvloeden, zoals slaappatronen en eetlust. Als gevolg hiervan verliezen mensen met een depressie vaak de interesse in het doen van leuke dingen, waaronder terughoudendheid in het doen van hobby's en dagelijkse activiteiten. De symptomen van dysthymie zijn dezelfde als bij andere vormen van depressie. Bij PDD zijn de symptomen niet al te ernstig, maar chronisch en duren ze jaren, minstens twee jaar of langer. Tekenen en symptomen van dysthymie zijn onder meer:

• Voortdurende gevoelens van verdriet en hopeloosheid
• Verlies van interesse in het uitvoeren van dagelijkse activiteiten.
• Moe en geen energie voelen
• Vertrouwen verliezen
• Moeite met concentreren en beslissingen nemen
• Makkelijk boos worden
• Productiviteit neemt af
• Vermijd interactie met andere mensen
• Lange tijd rusteloos en bezorgd voelen
• Eet minder of meer dan normaal
• Moeite hebben met slapen.

Tekenen en symptomen van aanhoudende depressieve stoornis kunnen voorkomen bij kinderen of adolescenten. In deze groep omvatten de symptomen van ervaren dysthymie prikkelbaarheid, humeurigheid en pessimisme op de lange termijn. Ze kunnen ook bepaald gedrag vertonen, zoals moeite hebben met leren op school en interactie met andere kinderen van hun leeftijd. Deze tekenen en symptomen kunnen over meerdere jaren komen en gaan. Ondertussen kan de ernst van tijd tot tijd variëren.

Oorzaken van dysthymie kunnen bij een persoon optreden

Tot nu toe hebben experts de exacte oorzaak van dysthymie niet kunnen bepalen. De reden is dat er verschillende factoren zijn die deze depressieve stoornis veroorzaken. Oorzaken van dysthymie zijn onder meer:

1. Erfelijke factoren

Als er een familielid is met dysthymie, dan is het niet onmogelijk dat jij of andere familieleden een groot risico lopen om een ​​soortgelijke aandoening te krijgen.

2. Traumatische gebeurtenissen

Net als bij ernstige depressies kunnen traumatische gebeurtenissen uit het verleden ook dysthymie veroorzaken. Enkele voorbeelden van traumatische gebeurtenissen, namelijk: het verlies van een dierbare, financiële problemen, conflicten met een partner of familie, tot hoge stressniveaus kunnen bij sommige mensen dysthymie veroorzaken.

3. Heb een psychische stoornis

Als een persoon eerder andere psychische stoornissen heeft gehad, zoals een angststoornis of een bipolaire stoornis, kan dit een oorzaak zijn van het ervaren van dysthymie.

4. Onbalans van chemische structuur in de hersenen

Mensen met dysthymie kunnen fysieke veranderingen in hun hersenen ervaren. Deze aandoening kan helpen bij het bepalen van de oorzaak van dysthymie, maar de betekenis van deze hersenveranderingen is onzeker.

5. Effect neurotransmitter

Neurotransmitters is een chemische stof in de hersenen die van nature voorkomt en waarvan wordt gedacht dat het de oorzaak is van depressie. De reden is, veranderingen in functie en effecten neurotransmitter gerelateerd aan de rol van stemmingsbalans bij het beïnvloeden van depressieve patiënten. Onder normale omstandigheden zijn er drie neurotransmitter belangrijk in de hersenen, namelijk oxytocine, dopamine en serotonine. Wanneer depressie optreedt, zal het aantal van alle drie afnemen.

6. Heb een hartaandoening of diabetes

Bij aandoeningen van hartaandoeningen en diabetes kunnen lage niveaus van serotonine veroorzaken die depressie veroorzaken.

Diagnose en behandeling van dysthymie

Om dysthymie te diagnosticeren, zal de arts verschillende tests en onderzoeken uitvoeren, zoals een lichamelijk onderzoek, laboratoriumtests en psychologische tests. Er zijn verschillende manieren om dysthymie bij kinderen en volwassenen te diagnosticeren, zoals:

• Bij kinderen kunnen depressieve symptomen gedurende twee jaar of langer het grootste deel van de dag optreden.
• Bij volwassenen kunnen depressieve symptomen een jaar lang het grootste deel van de dag optreden.

Als bij een persoon de diagnose dysthymie wordt gesteld, zal de arts over het algemeen medicijnen geven in combinatie met therapie.

1. Medicijnen

Aanhoudende depressieve stoornis kan worden behandeld met antidepressiva, zoals:

• Selectieve serotonine herinname remmers (SSRI's). Bijvoorbeeld: fluoxetine en sertraline .
• Tricyclische antidepressiva (TCA's). Bijvoorbeeld: amitriptyline en amoxapine .
• Serotonine- en noradrenalineheropnameremmers (SNRI's). Bijvoorbeeld: desvenlafaxine en duloxetine . 

Mogelijk moet u verschillende medicijnen en de juiste dosering proberen. Daarnaast kan uw arts voorstellen om uw dosis of medicatie aan te passen. Houd er rekening mee dat u niet moet stoppen met het gebruik van het medicijn zonder een arts te raadplegen. Als u stopt met uw medicatie zonder uw arts te vertellen, kunnen uw symptomen van depressie verergeren. Als u zich zorgen maakt over de medicatie die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts.

2. Psychotherapie

Naast medicatie moeten mensen met dysthymie ook psychotherapie of gesprekstherapie ondergaan bij een psycholoog of psychiater. Patiënten kunnen ook geadviseerd worden om cognitieve gedragstherapie (cognitieve gedragstherapie) te ondergaan. cognitieve gedragstherapie /CGT). Psychotherapie kan de primaire behandelingsoptie zijn die wordt aanbevolen voor kinderen en adolescenten met een aanhoudende depressieve stoornis. Dit hangt echter ook af van het individu, soms zijn ook antidepressiva nodig. Over het algemeen wordt deze behandelingsoptie gebruikt om gedachten, gedragingen en emoties uit te drukken die de symptomen van de aandoening kunnen verergeren.

3. Leef een gezonde levensstijl

Behandeling voor dysthymie moet ook worden ondersteund door een levensstijl die de symptomen van de ziekte kan helpen verlichten. Enkele van de levensstijlen die worden aanbevolen door mensen met dysthymie zijn:

• Oefen regelmatig
• Genoeg slaap
• Een uitgebalanceerd dieet toepassen, zoals groenten en fruit
• Neem medicijnen zoals aanbevolen door de arts
• Probeer met een vertrouwd persoon te praten over hoe je je voelt
• Hang rond met mensen die positieve invloed hebben
• Vermijd het drinken van alcoholische dranken en illegale drugs.

Aantekeningen van SehatQ

Dysthymie is geen depressieve stoornis die zomaar overgaat. Negeer deze aandoening dus niet en zoek medische hulp. Raadpleeg een arts of andere professional in de geestelijke gezondheidszorg als u of iemand in uw omgeving een langdurige depressie heeft. Op die manier kan de aandoening dysthymie onmiddellijk worden behandeld door goed onderzoek en behandeling.