Kortademigheid bij het liggen? Orthopneu Pas op!
Heeft u zich wel eens kortademig gevoeld bij het liggen? Dan heeft u mogelijk orthopneu (orthopneu). Niet alleen maakt slapen ongemakkelijk, deze aandoening kan ook een teken zijn van andere ziekten. Bekijk hieronder de volledige uitleg van orthopneu. 
Obesitas kan een van de oorzaken zijn van kortademigheid bij het liggen (orthopneu). De meest voorkomende oorzaak van orthopneu is hartziekte. Als er een probleem is, kan het hart het bloed en andere lichaamsvloeistoffen niet goed naar de longen pompen als het ligt. Het kan ook een verhoogde druk in de bloedvaten in de longen veroorzaken en vloeistof terug in de longblaasjes duwen, de kleine luchtzakjes in de longen. De terugkeer van vocht naar de longblaasjes zorgt ervoor dat de longen zich vullen met vocht en er ontstaat longoedeem. Deze vloeistof in de longblaasjes kan dan de uitwisseling van zuurstof en koolstofdioxide verstoren. Hierdoor is de toevoer van zuurstof door het lichaam niet voldoende. Het is echter niet omdat u kortademig bent tijdens het liggen, dat u een hartaanval heeft. Verder medisch onderzoek is nodig om de oorzaak vast te stellen. 
Afvallen kan orthopneu behandelen als gevolg van obesitas Een studie in het tijdschrift Borst stelt dat overgewicht of obesitas kortademigheid kan veroorzaken bij het liggen. Als orthopneu wordt veroorzaakt door overgewicht of obesitas, zal uw arts u adviseren om af te vallen. Het is aangetoond dat een ideaal lichaamsgewicht helpt bij het verminderen van kortademigheid bij het liggen.
Wat is orthopneu?
Orthopneu is een symptoom dat wordt veroorzaakt door kortademigheid bij het liggen. Meestal verdwijnt deze toestand bij het veranderen van houding, zoals zitten of staan. Orthopneu zelf is een vorm van kortademigheid of dyspneu. Orthopneu moet worden uitgekeken omdat het een indicatie kan zijn van hartaandoeningen en longaandoeningen of andere gezondheidsproblemen. U moet verder naar de arts gaan als de toestand van kortademigheid bij het liggen gepaard gaat met de volgende symptomen:- Veranderingen in eetlust
- Misselijk
- Vermoeidheid
- Verwardheid
- Verhoogde hartslag
- Hoest constant
- piepende ademhaling
Wat veroorzaakt orthopneu?
Obesitas kan een van de oorzaken zijn van kortademigheid bij het liggen (orthopneu). De meest voorkomende oorzaak van orthopneu is hartziekte. Als er een probleem is, kan het hart het bloed en andere lichaamsvloeistoffen niet goed naar de longen pompen als het ligt. Het kan ook een verhoogde druk in de bloedvaten in de longen veroorzaken en vloeistof terug in de longblaasjes duwen, de kleine luchtzakjes in de longen. De terugkeer van vocht naar de longblaasjes zorgt ervoor dat de longen zich vullen met vocht en er ontstaat longoedeem. Deze vloeistof in de longblaasjes kan dan de uitwisseling van zuurstof en koolstofdioxide verstoren. Hierdoor is de toevoer van zuurstof door het lichaam niet voldoende. Het is echter niet omdat u kortademig bent tijdens het liggen, dat u een hartaanval heeft. Verder medisch onderzoek is nodig om de oorzaak vast te stellen. Hoe orthopneu behandelen?
Weten wat kortademigheid veroorzaakt tijdens het liggen, kan u helpen orthopneu te beheersen en de symptomen te verminderen. Hier zijn enkele manieren om kortademigheid tijdens het liggen aan te pakken:1. Verhoog de slaaphouding
De eenvoudigste manier om symptomen van kortademigheid tijdens het liggen te verlichten, is door de slaaphouding hoger te leggen. U kunt uw hoofd en bovenlichaam optillen en ondersteunen met meerdere kussens.2. Van positie veranderen
U kunt ook direct de houding veranderen van liggen naar zitten of even staan totdat de klachten verdwijnen. U kunt langzaam zittend of staand opstaan terwijl u op adem komt en probeert te ontspannen. U kunt ook etherische oliën gebruiken om de ademhaling te vergemakkelijken.3. Afvallen
Afvallen kan orthopneu behandelen als gevolg van obesitas Een studie in het tijdschrift Borst stelt dat overgewicht of obesitas kortademigheid kan veroorzaken bij het liggen. Als orthopneu wordt veroorzaakt door overgewicht of obesitas, zal uw arts u adviseren om af te vallen. Het is aangetoond dat een ideaal lichaamsgewicht helpt bij het verminderen van kortademigheid bij het liggen. 4. Medische behandeling en zorg
Als de orthopneu die u ervaart inderdaad wordt veroorzaakt door een hart- of longziekte, zal de arts volgens een medisch onderzoek verdere behandeling geven om de ziekte te overwinnen. In dit geval zal de arts verschillende ondersteunende onderzoeken uitvoeren om de diagnose te bevestigen, zoals een thoraxfoto, ECG, echocardiogram , en longfunctietest. Uw arts kan enkele van de volgende medicijnen voorschrijven om orthopneu te behandelen:- Ontstekingsremmende medicijnen
- Longslijm reiniger
- Geneesmiddelen uit de steroïde klasse
- diuretica
- vasodilatatoren
- Inotrope geneesmiddelen om de kracht van de samentrekkingen van het hart te veranderen.
5. Implementeer een gezonde levensstijl
De meeste oorzaken van kortademigheid tijdens het liggen houden verband met gezondheidsproblemen als gevolg van een ongezonde levensstijl, zoals obesitas, hartaandoeningen en longaandoeningen. Daarom kan het toepassen van een gezonde levensstijl ook een manier zijn om orthopneu te overwinnen. Enkele dingen die u kunt doen om een gezonde levensstijl te behouden, zijn onder meer:- Eet een uitgebalanceerd voedzaam dieet
- Verminder de inname van verzadigd vet, zout en suiker
- Drink gewoon water
- Doe regelmatig aan lichaamsbeweging of lichaamsbeweging
- Zorg voor voldoende rust of slaap
- Vermijd stress
- Vermijd roken en alcohol
- Routinematige gezondheidscontroles.
Naast orthopneu kan deze aandoening kortademigheid veroorzaken bij het liggen
De volgende omstandigheden kunnen er ook voor zorgen dat u tijdens het liggen kortademig wordt:- Overgewicht of obesitas
- Angst- en stressstoornissen
- Slaapapneu
- Snurken
- Diafragmatische verlamming
- Luchtweginfectie
- Chronische obstructieve longziekte (COPD)
