cultureaftercomputation.com

Wanneer een vrouw de leeftijd van 40 of 50 jaar bereikt, is er één "gast" wiens komst onvermijdelijk is, namelijk de menopauze. Maar voordat u de menopauze ingaat, gaat u door de pre-menopauze.

Wat is premenopauze?

Er zijn veel versies die definiëren wat premenopauze is. Gezondheidsdeskundigen zijn het erover eens dat pre-menopauze de periode is waarin de eierstokfunctie begint af te nemen. Natuurlijk verschilt de premenopauzale toestand van elke vrouw van elkaar. Voor sommige mensen kan de pre-menopauze drie tot vier jaar duren, voor sommigen is het slechts een paar maanden. Sommige vrouwen voelen in deze periode niet echt significante veranderingen en gaan meteen in de menopauze.

Hormonen en premenopauze

Bovendien wordt pre-menopauze geassocieerd met hormonale veranderingen. Een van de hormonen die in deze periode een grote rol spelen is het belangrijkste vrouwelijke hormoon, namelijk oestrogeen. Weet je nog wanneer je elke maand je menstruatie kreeg? Dat betekent dat de circulatie van het hormoon oestrogeen gestaag stijgt en daalt. Voorspellen is gemakkelijk, gemiddeld 27-30 dagen ovulatie. Bij het ingaan van de premenopauzale periode is de circulatie van het hormoon oestrogeen echter niet meer gemakkelijk te voorspellen. Menstruatieperioden kunnen korter of langer zijn, vergezeld van verschillende andere symptomen. [[Gerelateerd artikel]]

Premenopauzale symptomen

De overgang van maandelijkse menstruatie naar menopauze kan voor elke vrouw anders zijn. Sommigen beginnen zich halverwege de dertig te voelen of soms wanneer ze de leeftijd van 4 en 5 bereiken. Hier zijn enkele van de symptomen van premenopauze die het lichaam voelt:

1. De menstruatie verloopt niet soepel

Wanneer menstruatie onvoorspelbaarder wordt en dit continu gebeurt, kan het zijn dat u pre-menopauze ervaart. Deze maand krijg je bijvoorbeeld je menstruatie op de 15e, maar volgende maand ga je terug naar de 29e. Als het verschil slechts ongeveer zeven dagen is, zou je een vroege pre-menopauze kunnen ervaren. Hoe groter de afstand tussen de menstruatieperioden, zoals het bereiken van 60 dagen, hoe groter de afstand tussen de menstruaties, hoe groter de kans dat u zich in de late premenopauzale periode bevindt.

2. Warmtegevoel (opvliegers)

Ben je bekend met de term? opvliegers? Dit is een aandoening waarbij het lichaam het gevoel van warmte van binnen en van buiten voelt. De duur varieert ook en kan optreden tijdens het slapen 's nachts. Dus als je zwetend wakker wordt, kan dit een teken zijn van pre-menopauze.

3. Wijzigen humeur

Humeur vrouwen tijdens PMS is misschien het ding dat de meeste mensen om je heen vermijden. Zijn stemmingswisselingen waren volkomen onvoorspelbaar. Blijkbaar zal dit volgens Harvard Health Publushing ook tijdens de premenopauzale periode doorgaan.

4. Vruchtbaarheid neemt af

Wanneer de eisprong onstabiel wordt, zal je vruchtbaarheid afnemen. Zolang je echter nog in de menstruatiecyclus zit, is de mogelijkheid om zwanger te worden nog steeds wijd open.

5. Urinewegaandoeningen

Pre-menopauzale vrouwen zullen gewoonlijk urine-incontinentie ervaren of moeite hebben met het ophouden van urine. Niet zelden zullen ze pijn of anyang-anyang voelen bij het urineren. Deze klachten treden meestal op doordat de weefsels in de vagina en de urinewegen dunner worden en hun elasticiteit verliezen. De daling van de oestrogeenspiegels in het lichaam in de aanloop naar de menopauze kan vrouwen ook vatbaarder maken voor infecties, waaronder urineweginfecties (UTI's).

6. Droge vagina

Vaginale droogheid treedt op als gevolg van een afname van de productie van de hormonen oestrogeen en progesteron in het lichaam van een vrouw tijdens de premenopauze. Deze aandoening kan ervoor zorgen dat de productie van natuurlijke vaginale smeervloeistof afneemt en vaginale droogheid veroorzaakt. Vaginale droogheid gaat over het algemeen ook gepaard met ongemak, jeuk of een branderig gevoel rond de vagina. Vrouwen die vaginale droogheid ervaren, zullen meestal pijn voelen tijdens de geslachtsgemeenschap.

7. Verminderde zin in seks

De afname van het hormoon oestrogeen dat optreedt tijdens de menopauze kan de clitoris minder gevoelig maken voor seksuele stimulatie. In deze toestand zal de vagina ook droger en minder elastisch aanvoelen. Dit teken van de menopauze kan een verminderde zin in seks veroorzaken en het voor vrouwen moeilijk maken om een ​​orgasme te krijgen.

Verschil tussen pre-menopauze en vroege menopauze

Hoewel beide verband houden met de menopauze, verschilt de pre-menopauze van de vroege menopauze. Pre-menopauze is een "overgangsperiode" van regelmatige menstruatie naar menopauze. Terwijl de vroege menopauze is wanneer de eierstokken op jongere leeftijd stoppen met het produceren van hormonen. Meestal gebeurt dit wanneer de leeftijd nog geen 40 jaar wordt. De oorzaken variëren ook, zoals erfelijkheid, levensstijl, tot aandoeningen van de voortplantingsorganen. Het belangrijkste dat vóór de premenopauzale periode moet worden gedaan, is om jezelf uit te rusten met wat er ook gaat gebeuren. Hoe beter u voorbereid bent en weet wat de premenopauzale tekenen en bijwerkingen zijn, hoe soepeler de overgang naar de menopauze u zult ervaren.