5 manieren om gebroken huidbarrières te herstellen

Sommige mensen voelen zich misschien lui om regelmatig voor hun huid te zorgen. Het is echter belangrijk om te houden huidbarrière Jij. Wanneer de textuur van de gezichtshuid begint te veranderen totdat deze beschadigd is, is het tijd voor u om te weten hoe u deze kunt repareren huidbarrière . Hier is de volledige uitleg.

Wat is dat huidbarrière?

Citaat uit een onderzoek getiteld Skin Barrier Function, huidbarrière (huidbarrière) is de buitenste huidlaag die een belangrijke rol speelt bij de bescherming van uw gezichtshuid. Over het algemeen, huidbarrière nuttig om de huid te beschermen tegen verschillende problemen, zoals infecties, schadelijke chemicaliën, toxines en allergenen. Een ander voordeel is dan om de hydratatie te behouden, oftewel het watergehalte in de gezichtshuid te behouden. Ook moet je weten dat de huid bij elke functie uit verschillende lagen bestaat. Hier is de structuur van de menselijke huid, waaronder:
  • Epidermis (stratum corneum) als de buitenste laag van de gezichtshuid.
  • Dermis, de middelste laag van de huid die collageen, elastine en bloedtoevoer bevat.
  • Hypodermis, de diepste laag bestaande uit collageenweefsel en vetcellen.
De buitenste laag (stratum corneum) is als een dunne bakstenen muur. In deze laag bevinden zich harde huidcellen die met lipiden aan elkaar worden gebonden en huidbarrière Jij. Terwijl er in de bakstenen muur keratine en ook natuurlijke vochtinbrengende crème is. Om deze reden is deze dunne bakstenen muur ook nuttig om de huid te beschermen tegen schadelijke stoffen en tegelijkertijd gehydrateerd te houden. [[Gerelateerd artikel]]

Karakteristieke kenmerken huidbarrière beschadigd

Indien huidbarrière je gezichtshuid wordt goed onderhouden, de buitenste huidlaag ziet er vochtig, soepel, fris en ook zacht uit en ziet er dus gezond uit. Hier zijn echter tekenen of kenmerken wanneer uw huidbarrière is beschadigd:
  • De huid ziet er langzaam dof uit,
  • Voelt ruw of droog aan, schilferig
  • acne,
  • Acnelittekens gaan niet weg
  • Tekenen van vroegtijdige veroudering zoals rimpels verschijnen
  • Gevoelig voor bacteriële, virale of schimmelinfecties.
[[Gerelateerd artikel]]

Oorzaken van beschadigde huidbarrière

Schade aan huidbarrière gemakkelijk kan gebeuren. Zoals eerder vermeld, is het effect dat de huid uitgedroogd en geïrriteerd raakt. Dit is ook waarom je moet zoeken naar manieren om te bewaren huidbarrière om niet te beschadigen. De hoofdoorzaak huidbarrière wat beschadigd is, is zowel de omgeving als van binnenuit je lichaam, zoals:
  • Onvoorspelbaar weer.
  • Luchtvervuiling.
  • Blootstelling aan de zon zonder bescherming tegen zonnebrand
  • Chemicaliën in huidverzorgingsproducten.
  • Te veel exfoliëren.
  • Genetische factoren.
Ook al verzorgen we de gezichtshuid met producten huidsverzorging belangrijk is, let dan op de inhoud ervan. Als de inhoud te moeilijk is, is het mogelijk dat dit de oorzaak is huidbarrière Je bent langzaam aan het verdwijnen. [[Gerelateerd artikel]]

Hoe de huidbarrière en de gezichtshuidtextuur te verbeteren?

U hoeft zich niet al te veel zorgen te maken, want u kunt op verschillende manieren huidbarrière evenals de textuur van de gezichtshuid zoals gewoonlijk, zoals:

1. Minimaliseer het gebruik huidsverzorging

Gebruik maken van huidsverzorging zeker gunstig voor het behoud van de gezondheid van uw huid. Als u echter te veel producten met actieve ingrediënten gebruikt of te vaak scrubt, kan dit leiden tot: huidbarrière beschadigd. Ga daarom terug naar het basisverzorgingsregime als u voelt dat de huidbarrière is beschadigd. Basis huidverzorging doen door simpelweg je gezicht te wassen en te gebruiken toner , vochtinbrengende crème , net zoals zonnescherm alleen maar.

2 Let op de pH-waarde

De natuurlijke pH-waarde van de gezichtshuid ligt rond de 5,7. Als u nu huidverzorgingsproducten gebruikt met een hogere pH, loopt de huidbarrière het risico beschadigd te raken. Dus stoppen met het gebruik van huidverzorgingsproducten met een hoge pH is ook een manier om het te verbeteren huidbarrière en de textuur van je huid.

3. Gebruik een zachte gezichtsreiniger

Kijk nog eens welke ingrediënten er in je gezichtsreiniger of face wash zitten. Wanneer u een teveel aan actief ingrediënt of een exfoliator aantreft, kunt u het beste eerst stoppen met het gebruik ervan. Als een manier om de gezichtshuidtextuur als gevolg van acne te verbeteren, kiest u een gezichtsreiniger die antibacteriële of ceramide . Naast het functioneren om acne te behandelen, ceramide Het kan ook de hydratatie van de huid verhogen.

4. Focus op het hydrateren van de gezichtshuid

Meer manieren om te repareren huidbarrière is om serum en vochtinbrengende crème te combineren die hydratatie aan uw gezichtshuid kunnen toevoegen. Gebruik bijvoorbeeld producten die bevochtigingsmiddelen bevatten zoals glycerine, panthenol of hyaluronzuur . Dit komt omdat het dient om de textuur van het gezicht te verbeteren en het watergehalte in de huid te binden en te verhogen. Vergeet dan niet te gebruiken vochtinbrengende crème met occlusieve verzachtende middelen zoals dimethicon, jojoba-olie, sheaboter, linolzuur, stearic , en anderen. Vochtinbrengende crème of vochtinbrengende crème met dit gehalte is nuttig om te voorkomen dat het watergehalte verdampt en het huidvocht te binden. Het verbruik van 2L water per dag kan de huid helpen hydrateren.

5. Verbeter je levensstijl

Er is nog een andere manier om de huidbarrière te verbeteren, namelijk door uw levensstijl te veranderen naar een gezondere. Ontegenzeggelijk kunnen vermoeidheid, stress en gebrek aan slaap ook de oorzaak zijn huidbarrière de beschadigde. Probeer daarom uw dieet te verbeteren, regelmatig te sporten en voldoende te slapen. Wanneer je routinematig doet hoe te repareren huidbarrière , het effect is een verandering in de gezichtshuid. Ook wanneer huidverzorgingsproducten effectief werken omdat de huidbescherming is toegenomen. Als u meer wilt weten over hoe u dit kunt oplossen, huidbarrière beschadigd is, vraag het dan direct aan de arts in de SehatQ family health applicatie. Download nu in de App Store en Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found