Vette lever kan kanker veroorzaken, hier is hoe het te overwinnen
vette lever of leververvetting is een aandoening die optreedt als gevolg van de ophoping van overtollig vet in de lever. Aangezien de lever een orgaan is dat een belangrijke rol in het lichaam speelt, zoals het verteren van voedsel, het opslaan van energie en het verwijderen van gifstoffen, kan leververvetting het ontstaan van chronische ziekten veroorzaken als het niet onmiddellijk wordt behandeld. 
Patiënten met leververvetting zullen buikpijn krijgen.Vette lever kan het optreden van een aantal symptomen in uw lichaam en uw gezondheid veroorzaken. Deze symptomen zijn misschien niet alles wat u voelt en kunnen voor elke persoon anders zijn. Bovendien veroorzaakt deze aandoening in sommige gevallen geen symptomen, zodat mensen vaak niet beseffen dat ze leververvetting hebben. Over het algemeen zijn de volgende enkele van de symptomen die kunnen optreden als u leververvetting heeft: 
Het beheersen van het cholesterolgehalte voorkomt leververvetting Door het cholesterol- en triglyceridengehalte in het lichaam onder controle te houden, kan leververvetting worden verminderd. Hoe u het cholesterolgehalte in het lichaam onder controle kunt houden, kunt u doen door een gezond dieet te volgen, regelmatig te sporten en medicijnen te nemen die zijn voorgeschreven door een arts.
Factoren die ervoor zorgen dat vette lever
Er zijn verschillende factoren die leververvetting veroorzaken. Reden vette lever afhankelijk van het type leververvetting dat u heeft. De twee soorten leververvetting omvatten: Alcoholgerelateerde leververvetting (ALD) en Niet-alcoholische leververvetting (NAFLD). ALD wordt veroorzaakt door de gewoonte om overmatig alcohol te consumeren. Daarnaast zijn er verschillende factoren die ook het risico op het ontwikkelen van alcoholische leververvetting kunnen verhogen, waaronder:- Genetica
- Ondervoeding
- oude leeftijd
- Obesitas (overgewicht)
- Chronische virale hepatitis-infectie, vooral hepatitis C
- Ondervoeding
- insuline-resistentie
- Overgewicht
- gekregen slaapapneu
- Heb hypothyreoïdie
- Lijdend aan hypopituarism
- gekregen polycysteus ovariumsyndroom (PCOS)
- Blootstelling aan bepaalde toxines en chemicaliën
- Effecten van galblaasverwijderingschirurgie
- Medische aandoeningen die van invloed zijn op hoe het lichaam vet gebruikt of opslaat
- Medicijnen gebruiken zoals glucocorticoïden, methotrexaat (Rheumatrex, Trexall), synthetische oestrogenen en tamoxifen (Nolvadex, Soltamox)
Symptomen van leververvetting en hun impact op de gezondheid
Patiënten met leververvetting zullen buikpijn krijgen.Vette lever kan het optreden van een aantal symptomen in uw lichaam en uw gezondheid veroorzaken. Deze symptomen zijn misschien niet alles wat u voelt en kunnen voor elke persoon anders zijn. Bovendien veroorzaakt deze aandoening in sommige gevallen geen symptomen, zodat mensen vaak niet beseffen dat ze leververvetting hebben. Over het algemeen zijn de volgende enkele van de symptomen die kunnen optreden als u leververvetting heeft: - Vermoeidheid
- Maagpijn
- Verlies van eetlust
- Gele ogen en huid
- Verhoogde insulinespiegels
- Verhoogde triglycerideniveaus
- Verhoogde leverenzymwaarden
- Pijn in de middelste of rechter buik
- Zwelling van de lever: deze aandoening veroorzaakt niet altijd symptomen. U kunt echter pijn of ongemak voelen in de rechterbovenhoek van uw buik.
- Alcoholische hepatitis: zwelling van de lever vergezeld van symptomen zoals misselijkheid, koorts, braken, buikpijn en geelzucht (van de huid en ogen).
- Alcoholische cirrose: ophoping van littekenweefsel in de lever gevolgd door dezelfde symptomen als alcoholische hepatitis. Bovendien kan deze aandoening ook gepaard gaan met symptomen zoals ascites (ophoping van grote hoeveelheden vocht in de buik), hoge bloeddruk in de lever, leverfalen, zwelling van de milt, gedragsveranderingen en bloedingen.
Kan leververvetting volledig worden genezen?
Voor de behandeling van leververvetting is er tot nu toe geen behandeling mogelijk.Als oplossing zullen artsen u meestal vragen om een gezonde levensstijl aan te nemen. Een gezonde levensstijl kan helpen om vet, ontstekingen en schade aan uw lever te verminderen. Hieronder volgen acties die u kunt ondernemen om leververvetting te behandelen:1. Train regelmatig
Regelmatige lichaamsbeweging kan helpen om vet in uw lichaam en lever te verminderen. Probeer minimaal 30 minuten per dag te bewegen. Overleg eerst met uw arts om erachter te komen welk type oefening voor u geschikt is.2. Handhaaf de gezondheid van het hart
Vermijd het doen van dingen die de prestaties van de lever kunnen verergeren. Als u alcoholische dranken consumeert, stop dan onmiddellijk met de gewoonte. Praat ook eerst met uw arts als u kruidengeneesmiddelen wilt proberen of bepaalde medicijnen wilt gebruiken.3. Beheersing van cholesterol in het lichaam
Het beheersen van het cholesterolgehalte voorkomt leververvetting Door het cholesterol- en triglyceridengehalte in het lichaam onder controle te houden, kan leververvetting worden verminderd. Hoe u het cholesterolgehalte in het lichaam onder controle kunt houden, kunt u doen door een gezond dieet te volgen, regelmatig te sporten en medicijnen te nemen die zijn voorgeschreven door een arts. 4. Beheer diabetes
Diabetes kan leververvetting veroorzaken en verergeren. Daarom moet u diabetes onder controle krijgen door regelmatig de bloedsuikerspiegel te controleren en medicijnen te nemen die zijn voorgeschreven door een arts.5. Het consumeren van voedingsmiddelen en dranken die de levergezondheid ondersteunen
U kunt een verscheidenheid aan voedingsmiddelen en dranken consumeren om het levervet te helpen verminderen. Sommige van deze voedingsmiddelen omvatten:- Groene thee
- Whey eiwit
- Voedingsmiddelen die oplosbare vezels bevatten (bonen, groenten, zoete aardappelen, haver)
- Voedingsmiddelen rijk aan enkelvoudig onverzadigde vetzuren (avocado, olijfolie, noten)
