cultureaftercomputation.com

Sinds de oudheid hebben de mensen van de wereld geleerd om te profiteren van de planten om hen heen voor hun gezondheidsvoordelen. In Indonesië zelf is de beoefening van kruidengeneeskunde nog steeds wijdverbreid vanwege de overvloed aan kruidenplanten in dit land. Een van de kruidenplanten die vrij populair is in de wereld is ijzerhard. Heb je ooit gehoord van vervain bloemen?

Weet wat ijzerhard is

Verbena of ijzerhard ( Verbena officinalis ) is een bloeiende plant die behoort tot de familie van verbena-kruiden. Deze plant komt uit de continenten Europa en Azië. Alleen al in Indonesië worden ijzerhardzaden ook veel online verkocht online. Vervain is een bloeiende plant. De bloemen geproduceerd door ijzerhard hebben een paarsachtige kleur met een zachte textuur. Naast een mooie uitstraling wordt ijzerhard ook zeer in de volksmond gebruikt als kruidenplant. Verschillende potentiële voordelen van ijzerhard zijn uitgebreid bestudeerd en gerapporteerd met positieve resultaten. Sommige andere beweringen over ijzerhard zijn echter niet klinisch getest, hoewel deze plant op grote schaal wordt gebruikt in traditionele geneeskundepraktijken in verschillende delen van de wereld. Vervain is te vinden in vloeibare, poeder- of zalfdoseringsvormen. Vervain wordt ook vaak geconsumeerd in de vorm van thee of door het drinken van een afkooksel van de plantendelen. De Amerikaanse regelgevende instantie voor geneesmiddelen en levensmiddelen, de Food and Drug Administration (FDA), neemt ijzerhard op als een kruid dat algemeen wordt erkend als veilig of algemeen erkend als veilig (GRAS). Hoewel deze plant meestal goed wordt verdragen, wordt echter nog steeds gemeld dat deze in sommige gevallen bijwerkingen veroorzaakt.

De mogelijke gezondheidsvoordelen van ijzerhard zijn getest

Hier zijn enkele van de mogelijke gezondheidsvoordelen van ijzerhard:

1. Potentieel om tumorgroei te remmen

Dierstudies en reageerbuisstudies wijzen op het potentieel van ijzerhard om tumorgroei te remmen. Een studie bij muizen in 2013 meldde dat vervain-extract de tumorgroei met meer dan 30% kon remmen in vergelijking met een controlegroep. Het antitumoreffect wordt toegeschreven aan het gehalte aan ijzerhard, de verbenosiden A en B en triterpenoïden. Hoewel interessant, is onderzoek bij mensen nodig om de potentiële werkzaamheid van ijzerhard om tumoren te bestrijden te versterken.

2. Beschermt zenuwcellen

Vervain kan helpen bij het herstellen van hersenbeschadiging na een beroerte.Behalve dat het antitumoreffecten heeft, heeft ijzerhardextract ook het potentieel om de zenuw- en hersenaandoeningen te verbeteren. Studies bij ratten tonen aan dat het gehalte aan glycosideverbenaline in ijzerhard de hersenbeschadiging na een beroerte aanzienlijk omkeert. Van vervain-extract is ook gemeld dat het de dood van hersencellen als gevolg van de ziekte van Alzheimer kan remmen.

3. Vermindert angst

Vervain wordt al lang gebruikt als een traditioneel medicijn om de zenuwen te ontspannen. Deze bewering wordt bewezen door onderzoek bij ratten in 2016 waaruit bleek dat ijzerhardextract een angstverminderend effect had. Deze voordelen worden toegeschreven aan het flavonoïde- en tanninegehalte in ijzerhard, waarvan ook bekend is dat het een kalmerend en angstremmend effect heeft.

4. Verlicht spasmen

Vervain-extract wordt nog steeds op dieren uitgevoerd en heeft ook het potentieel om aanvallen te beheersen bij patiënten met neurologische aandoeningen zoals epilepsie. Dit effect wordt toegeschreven aan een ingrediënt in ijzerhard dat verbenine wordt genoemd.

5. Remt microbiële activiteit

Een ander interessant voordeel van ijzerhard is dat het bacteriën en schimmels bestrijdt die resistent zijn tegen antibiotica. Van vervain-extract is ook gemeld dat het bacteriën kan bestrijden, zoals: Staphylococcus aureus , Escherichia coli , en Salmonella typhi . Deze drie bacteriën kunnen inderdaad verschillende infectieziekten veroorzaken die mensen vaak aanvallen. Natuurlijk is menselijk onderzoek nodig om de antimicrobiële effecten van ijzerhard verder te onderzoeken.

Gezondheidsrisico's van ijzerhard

Hoewel ijzerhard een verscheidenheid aan potentiële voordelen biedt, brengt deze bloeiende plant nog steeds een aantal gezondheidsrisico's met zich mee. Deze risico's omvatten:

1. Remt de opname van ijzer

Een oude studie gepubliceerd in British Journal of Nutrition rapporteerde dat een afkooksel van ijzerhard het risico liep de ijzerabsorptie te remmen - zelfs tot 59%. Daarom moeten personen met bloedarmoede of ijzertekort ijzerhard vermijden.

2. Interactie met bloedverdunnende medicijnen

Vervain bevat vitamine K. Het gehalte aan deze vitamine heeft het risico op interactie met bloedverdunnende medicijnen zoals warfarine door de effecten van deze medicijnen te blokkeren.

3. Risico's bij zwangerschap en borstvoeding

Het gebruik van ijzerhard tijdens de zwangerschap wordt niet aanbevolen voor zwangere vrouwen. De reden is dat vervain-extract naar verluidt gewichtsproblemen bij zuigelingen en andere aandoeningen veroorzaakt, zoals verminderde botvorming. Moeders die borstvoeding geven, wordt ook geadviseerd ijzerhard te vermijden. Als u ijzerhardpreparaten voor bepaalde medische aandoeningen wilt proberen, moet u een arts raadplegen om risico's voor het lichaam te voorkomen. [[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehatQ

Vervain is een vrij populaire plant in de kruidenpraktijk. Sommige van de voordelen van ijzerhard zijn begonnen te worden bestudeerd, hoewel klinische proeven bij mensen nog steeds nodig zijn. Mocht je toch nog vragen hebben over ijzerhard of andere kruiden, dan kan dat: vraag het aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. De SehatQ-applicatie is gratis beschikbaar op: Appstore en Playstore betrouwbare gezondheidsinformatie te verstrekken.