Oorzaken van vervreemding of vervreemding en hoe ermee om te gaan?
Vervreemding of vervreemding is een aandoening die optreedt wanneer een persoon zich terugtrekt van andere mensen en de omgeving. Deze aandoening is complex en is onderverdeeld in verschillende typen. Elk type vervreemding heeft een andere definitie, maar beide kunnen een negatief effect hebben op de lichamelijke en geestelijke gezondheid.
Wat zijn de soorten vervreemding?
Vervreemding is een complexe aandoening. Er zijn zes soorten vervreemding die vaak worden ervaren. De zes soorten omvatten:- Culturele vervreemding: zich verwijderd voelen van gevestigde waarden
- Isolatie: zich eenzaam of verbannen voelen alsof je een minderheid bent in een groep
- nietigheid: Het gevoel hebben dat het leven geen doel heeft omdat je geen betekenis kunt zien in je acties, werk en relaties
- anomie: zich losgekoppeld voelen van sociale conventies (gebruiken of tradities) zodat ze afwijkend gedrag vertonen
- Hulpeloosheid: het gevoel hebben dat zijn acties geen effect hebben op het resultaat of geen controle hebben over zijn eigen leven
- Zelfisolatie: zich losgekoppeld voelen van zichzelf of moeite hebben met het vormen van een identiteit
Symptomen van zich vervreemd voelen
Ver verwijderd voelen van werk, familie en vrienden is een veelvoorkomend symptoom van isolement. Enkele andere symptomen van vervreemding zijn als volgt:- Hulpeloos voelen
- Weigeren om de regels te gehoorzamen
- Je anders of afgescheiden van anderen voelen
- Het gevoel hebben dat de wereld leeg en zinloos is
- Onveilig voelen bij interactie met andere mensen
- Je buitengesloten voelen wanneer je deelneemt aan chats of evenementen
- Heeft moeite met het benaderen en praten met andere mensen
Er zijn veel redenen waarom iemand zich vervreemd voelt
Verschillende factoren kunnen de oorzaak zijn van vervreemding. Verschillende factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van deze aandoening, variërend van gezondheid, sociaal, vriendschap, ouderschap, tot werkproblemen.1. Gezondheidsproblemen
Isolatie kan ontstaan door lichamelijke of geestelijke gezondheidsproblemen waar je last van hebt. Sommige gezondheidsproblemen die een trigger kunnen zijn, zijn onder meer:- Schizofrenie
- Chronische ziekte
- Angst stoornissen
- Obsessieve compulsieve stoornis (OCS)
- Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
- Omstandigheden waardoor iemand zich buitengesloten kan voelen (bijv. lichamelijke handicap)
2. Sociale omgeving
De sociale omgeving kan ervoor zorgen dat iemand zich vervreemd voelt. Als u bijvoorbeeld van school, huis of werkplek verandert, kunnen veranderingen in de omgeving leiden tot vervreemding als u zich moeilijk kunt aanpassen.3. Vriendschapsomgeving
Vervreemding is een aandoening die meestal voorkomt in de vriendschapskring. Dit gevoel van vervreemding kan verschijnen als een neveneffect van het pesten en het slachtofferschap van het slachtoffer. Dit zorgt ervoor dat het slachtoffer anderen begint te wantrouwen en ervoor kiest om alleen te zijn.4. Ouders
Wat ouders hun kinderen laten zien, kan bijdragen aan de ontwikkeling van gevoelens van vervreemding. Deze aandoening kan optreden wanneer kinderen het slachtoffer zijn van echtscheiding of geweld van hun ouders.5. Werkomgeving
De werkomgeving kan leiden tot vervreemding. Deze aandoening treedt meestal op als gevolg van de invloed van het verrichte werk, collega's en zelfvermogen bij het voltooien van de gegeven taak.De slechte effecten van vervreemdingvoor de gezondheid
Gevoelens van vervreemding kunnen een negatief effect hebben op iemands leven. Als ze niet onmiddellijk worden behandeld, kunnen mensen die zich geïsoleerd voelen zich negatief gedragen, zoals alcohol drinken, drugs gebruiken en misdaden plegen. Deze aandoening kan ook leiden tot een afname van de werkprestaties en schoolcijfers. Een aantal andere bijwerkingen die kunnen voortvloeien uit vervreemding zijn onder meer:- Psychische pijn, inclusief woede en depressie
- Gezondheidsproblemen door het gebruik van illegale drugs en alcohol
- Eet stoornissen
- De opkomst van het verlangen om het leven te beëindigen