Weet wat meniscus is en mogelijk letsel

Een van de belangrijke onderdelen in onze knie is de meniscus. Over het algemeen is de meniscus het kussen of de schokdemper in de knie. Dit gedeelte speelt een belangrijke rol in ons dagelijks leven. Net als veel andere delen van de knie kan ook de meniscus gewond raken. Meniscusblessures worden zelfs beschouwd als een van de meest voorkomende oorzaken van kniepijn. Een scheur in de meniscus kan ervoor zorgen dat het dempende effect niet goed functioneert, wat kan leiden tot artritis en kniepijn.

Wat is de meniscus?

De meniscus is een zachte, halvemaanvormige schijf van kraakbeen die zich tussen het dijbeen (dij) en het scheenbeen (scheenbeen) bevindt. Dit bot werkt als een kussen of schokdemper (shock) op de knie. Op elke knie zitten twee meniscus. De meniscus aan de binnenkant van de knie staat bekend als de mediale meniscus, terwijl de andere meniscus aan de buitenkant van de knie bekend staat als de laterale meniscus. De structuur van het meniscuskraakbeen bestaat uit het eiwit collageen, glycosaminoglycanen en water. De belangrijkste bloedtoevoer naar de meniscus komt van de bekleding van het gewricht (synovium) met extra voeding die wordt geleverd door de gewrichtsvloeistof die het kniegewricht bevochtigt.

Meniscus functie

De meniscus heeft een zeer belangrijke functie in de knie, namelijk als schokdemper. Meniscusdemping kan de druk op het gewrichtskraakbeen in de knie minimaliseren. Gewrichtskraakbeen bedekt de uiteinden van de botten in de gewrichten. Door het gewrichtskraakbeen te beschermen, helpt de meniscus artritis of artritis te voorkomen. Deze vitale functie kan worden aangetast wanneer een meniscus gewond is. Wanneer de knie belast is, zal de meniscus uit de knie bewegen wanneer er druk wordt uitgeoefend. Zo zal de meniscus van de knie de druk van het gewrichtskraakbeen aan de uiteinden van de botten verlichten. Als u bijvoorbeeld loopt of springt, plaatst u gewicht op uw voeten. Het dijbeen staat dan in contact met de meniscus, dan zal de meniscus naar buiten toe verwijden. Deze toestand haalt veel druk van het scheenbeen. Zonder de meniscus zou al het gewicht van het dijbeen het scheenbeen raken en zouden de uiteinden van het gewrichtskraakbeen kunnen verslijten. Naast schokdempers werkt de meniscus ook bij het verhogen van de kniestabiliteit. De meniscus is als een wig die voorkomt dat het kniegewricht wegglijdt. Bij een meniscusblessure kan de knie instabiel worden. [[Gerelateerd artikel]]

Meniscusletsel (gescheurde meniscus)

Een gescheurde meniscus kan mobiliteit bemoeilijken.Een gescheurde meniscus is een van de meest voorkomende knieblessures. Deze aandoening kan worden veroorzaakt door elke activiteit waarbij de knie geforceerd wordt gedraaid, vooral wanneer u uw lichaamsgewicht volledig plaatst. Bijvoorbeeld bij het uitvoeren van manoeuvres bij voetbal of badminton.

Symptomen van meniscusletsel

Hier zijn enkele van de symptomen die kunnen optreden als u een gescheurde meniscus heeft.
  • Voelde een kleine uitbarsting op het moment van de blessure (knallende sensatie)
  • Pijn, vooral bij het draaien van de knie
  • Zwelling of stijfheid in de knie
  • Onstabiele of zwakke knieën voelen
  • Moeite met het volledig strekken van de knie
  • Voelt alsof de knie is vergrendeld wanneer u deze probeert te bewegen.

Risicofactoren voor meniscusletsel

Een gescheurde meniscus loopt meer risico bij mensen die vaak agressieve kniedraaibewegingen uitvoeren. Het risico is bijzonder hoog bij atleten, met name voetbal-, tennis- of basketbalatleten. De conditie van de knie die met de leeftijd verslijt, verhoogt het risico op een gescheurde meniscus. De meeste meniscusletsels bij volwassenen zijn degeneratief, d.w.z. de meniscus verslijt door jarenlang gebruik. De meeste mensen met deze knieblessure herinneren zich misschien niet hoe of wanneer een meniscusscheur optrad. Bovendien kan obesitas ook het risico op meniscusletsel verhogen. Een gescheurde meniscus kan complicaties ontwikkelen die ervoor zorgen dat de symptomen op de lange termijn aanhouden. U bent ook meer vatbaar voor het ontwikkelen van artrose van de geblesseerde knie.

Hoe een meniscusblessure te behandelen?

Er zijn verschillende soorten meniscusscheuren en sommige genezen mogelijk niet zonder behandeling. Als de scheur zich in het buitenste derde deel van de meniscus bevindt, kan de verwonding vanzelf genezen of operatief worden gerepareerd. Dit komt omdat het gebied van het buitenste derde deel van de meniscus voldoende bloedtoevoer heeft, zodat bloedcellen meniscusweefsel kunnen regenereren of het herstel na een operatie kunnen bevorderen. Hier leest u hoe u een gescheurde meniscus kunt behandelen zonder een operatie te ondergaan.
  • De knie laten rusten
  • Druk het geblesseerde gebied samen met een ijspak en zorg ervoor dat de knie omhoog is
  • Fysiotherapie om de spieren rond de knie te versterken
  • Toediening van ontstekingsremmende medicijnen.
Als de scheur optreedt in de binnenste tweederde van de meniscus, kan de aandoening niet worden gerepareerd omdat het gebied een slechte bloedstroom heeft. Daarom moet de behandeling van een gescheurde meniscus in dit gebied worden doorgesneden of verwijderd door middel van een chirurgische ingreep. Als u vragen heeft over gezondheidsproblemen, kunt u deze gratis rechtstreeks aan uw arts stellen via de SehatQ family health-applicatie. Download de SehatQ app nu in de App Store of Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found