Bromance leren kennen, gezonde vriendschap tussen jongens

Termijn bromance was misschien meer bekend met de opkomst van films of drama's die vriendschap tussen mannen laten zien. Er zijn echter niet weinig mensen die dat nog steeds denken bromance hetzelfde met homo's. De twee zijn echter verschillend. Bekijk hieronder de volledige uitleg over de betekenis en voordelen van bromance, en hoe je vriendschap tussen mannen kunt behouden.

Wat is bromance?

Simpel gezegd, bromance is vriendschap tussen mannen en mannen Bromance is een emotioneel en fysiek hechte niet-seksuele relatie tussen heteroseksuele mannen. Over het algemeen bespreken mannelijke vriendschappen of vriendschappen zelden persoonlijke zaken. Nou, vriendschap bromance dit heeft betrekking op zelfonthulling, zoals het bespreken van persoonlijke problemen, gezondheid of het persoonlijke leven in het algemeen, inclusief kwesties die verband houden met elkaars partners. Bromance anders dan homo zijn. Homoseksuele of homoseksuele mannen hebben de neiging om fysieke, emotionele en seksuele aantrekking tot hetzelfde geslacht te hebben.

Voordelen van bromance voor de gezondheid van mannen

Zoals vriendschap bij vrouwen, bromance of vriendschap bij mannen heeft ook een positieve invloed op de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Onderzoek geciteerd in Psychologie vandaag Genoemd, mannelijke vriendschap kan het hormoon oxytocine verhogen, wat stress kan verminderen en mannen langer en gezonder kan laten leven. [[gerelateerde artikelen]] Meerdere voordelen bromance voor de gezondheid, waaronder:
  • pijn verminderen . Het hormoon oxytocine, dat toeneemt tijdens vriendschappen, wordt vaak geassocieerd met pijnvermindering en het versnellen van het genezingsproces.
  • Het verlagen van de cortisolhormoonspiegels . Vriendschap bromance Het kan ook de cortisolspiegel verlagen. Het hormoon cortisol zelf is een oorzaak van stress en kan het lichaamsvet verhogen. Dit maakt mannen zeker fysiek en mentaal gezonder.
  • Maak mannen genereuzer . Nog steeds gerelateerd aan het hormoon oxytocine. Naast het vermijden van stress, is oxytocine ook in staat om een ​​beter humeur te creëren, zodat je genereuzer en genereuzer bent.
  • Verbeter sociale relaties . Hebben bromance laat je wat tijd doorbrengen met vrienden. Dit kan de sociale relaties verbeteren.
  • Mannen meer klaar maken om de rol van vader op zich te nemen . In één onderzoek werd gesteld dat de boost van oxytocine mannen verantwoordelijker kon maken als vader en dichter bij hun baby's.
  • Maak een man loyaler aan zijn partner . Nog steeds gerelateerd aan het hormoon oxytocine. Dit hormoon kan mannen helpen loyaler te zijn aan één partner (monogaam) en romantische interesse in andere vrouwen te vermijden.

Hoe moeten mannen vriendschappen onderhouden?

Het onderhouden van een mannelijke vriendschap door tijd door te brengen met mannen is vrij moeilijk om de vriendschap die ze in de loop van de tijd hebben te behouden. Deze intimiteit komt meestal dichtbij als ze klein zijn. Met de leeftijd vervaagt de intimiteit van vriendschap tussen mannen. Er zitten veel factoren achter, waaronder de visie van een gebrek aan mannelijkheid. Dit maakt mannen terughoudend om zich als volwassenen emotioneel open te stellen met vrienden van hetzelfde geslacht. Hier zijn een paar dingen die je kunt doen om vriendschappen met je mannelijke vrienden te behouden.
  • Vind gemeenschappelijke hobby's en activiteiten
  • Maak van vriendschap een gewoonte of routine, zoals regelmatig sms'en
  • Je openstellen voor een vriendschap, zoals een verhaal vertellen over je persoonlijkheid, leven of routine
  • Verbindingen en netwerken van vrienden uitbreiden, trouwen kan voor jou een middel zijn om verbindingen uit te breiden. In dit geval vindt u een nieuw netwerk van vrienden door uw nieuwe status, zoals de bijeenkomst tussen echtgenoten van de vrienden van uw vrouw
[[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehatQ

Bromance is een niet-seksuele vriendschap tussen heteroseksuele mannen die emotioneel hecht zijn als broers. Bromance het heeft voordelen voor de fysieke en mentale gezondheid van mannen, inclusief de gezondheid in huwelijksrelaties. Als je nog vragen hebt over bromance-vriendschap, kan dat ook een dokter raadplegen in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download de app op App Winkel en Google Play nu!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found