Oorzaken en symptomen van bloedarmoede bij ouderen, hoe het te overwinnen?
Bij ouderen is bloedarmoede een aandoening die veel voorkomt. De oorzaken van bloedarmoede bij ouderen zijn zeer divers, variërend van een tekort aan vitamine B12 en foliumzuur in het lichaam tot chronische ziekten zoals nieraandoeningen. Hoewel het vaak voorkomt, is bloedarmoede bij ouderen nog steeds geen normale aandoening. Deze aandoening is een gezondheidsstoornis die de juiste behandeling moet krijgen. Tekenen van bloedarmoede bij ouderen worden echter vaak verkeerd geïnterpreteerd als symptomen van andere chronische ziekten. Er is dus een grondig onderzoek nodig, zodat bloedarmoede op de juiste manier kan worden behandeld, afhankelijk van de oorspronkelijke oorzaak. 
Nierfalen is een van de oorzaken van bloedarmoede bij ouderen.Een tekort aan rode bloedcellen bij ouderen kan door verschillende dingen worden veroorzaakt. Dit verschil in oorzaken zal ook van invloed zijn op hoe om te gaan met ervaren bloedarmoede. Daarom is het belangrijk dat u meer weet over de volgende oorzaken van bloedarmoede bij ouderen. 
Bloedarmoede bij ouderen wordt gekenmerkt door een aantal symptomen, waaronder hoofdpijn Rode bloedcellen zorgen ervoor dat zuurstof door het lichaam circuleert. Dus mensen die geen rode bloedcellen hebben, zullen tekenen vertonen zoals zuurstofgebrek. Hoewel de oorzaken verschillend kunnen zijn, kunnen in het algemeen de volgende tekenen van bloedverlies optreden. 
Bloedarmoede bij ouderen kan worden overwonnen door het geven van ijzersupplementen Om bloedarmoede bij ouderen te overwinnen, zijn er twee algemene stappen die genomen kunnen worden, namelijk in de vorm van het geven van supplementen en het aanpassen van de voeding. 
Bloedarmoede bij ouderen moet onmiddellijk worden behandeld voordat er complicaties optreden. Bloedarmoede bij ouderen moet zeker worden uitgekeken. De reden is dat ouderen met milde bloedarmoede al het risico lopen een achteruitgang van hun algehele gezondheidstoestand te ervaren. Men zegt dat de toestand van bloedarmoede mild is, als het hemoglobinegehalte in het lichaam nog steeds binnen het normale bereik ligt, maar zich al op de ondergrens bevindt. Het normale bereik voor hemoglobinewaarden is 14-17 mg/dL voor mannen en 12-15 mg/dL voor vrouwen. Een voorbeeld van de gevaren van bloedarmoede die kunnen ontstaan, is het verhoogde risico op overlijden, voor ouderen met een voorgeschiedenis van hartfalen en een laag hemoglobinegehalte. Naast hartfalen lopen ouderen met een voorgeschiedenis van kanker en hiv door hun aandoening ook een hoger risico om te overlijden. Niet alleen dat, sommige van deze aandoeningen kunnen ook voorkomen bij ouderen, als gevolg van een gebrek aan bloed waarop moet worden gelet.
Oorzaken van bloedarmoede bij ouderen
Nierfalen is een van de oorzaken van bloedarmoede bij ouderen.Een tekort aan rode bloedcellen bij ouderen kan door verschillende dingen worden veroorzaakt. Dit verschil in oorzaken zal ook van invloed zijn op hoe om te gaan met ervaren bloedarmoede. Daarom is het belangrijk dat u meer weet over de volgende oorzaken van bloedarmoede bij ouderen. 1. IJzertekort
Bij ijzertekort kunnen ouderen bloedarmoede door ijzertekort ervaren. Het regelmatig laten controleren van het ijzergehalte is dus een belangrijke stap om te voorkomen dat deze aandoening erger wordt. Behalve dat het een oorzaak is van bloedgebrek, kan ijzertekort ook verband houden met afwijkingen in het spijsverteringskanaal. In bepaalde gevallen kunnen deze afwijkingen zelfs een teken zijn van een maligniteit.2. Tekort aan vitamine B12 en folaat
Een tekort aan vitamine B12 en foliumzuur kan vitamine B12 en bloedarmoede door foliumzuurgebrek veroorzaken. Bij ouderen komt deze aandoening eigenlijk niet zo vaak voor. Omdat mensen tegenwoordig gemakkelijk extra supplementen kunnen krijgen om in hun dagelijkse vitaminebehoefte te voorzien. Een gebrek aan foliumzuur bij ouderen kan te maken hebben met de gewoonte om overmatig alcohol te consumeren en ondervoeding. Ondertussen kan vitamine B12-tekort worden veroorzaakt door atrofische gastritis of chronische maagaandoeningen. Bloedarmoede door vitamine B12 en foliumzuur kunnen worden voorkomen zolang ouderen voldoende bloedverhogende voedingsmiddelen consumeren. Bovendien zijn regelmatige controles door een arts ook nodig om deze aandoening vroegtijdig te detecteren.3. Chronische nierziekte
Chronisch nierfalen is een veelvoorkomende oorzaak van bloedarmoede bij ouderen. Met de leeftijd zal de nierfunctie geleidelijk afnemen. Een verminderde nierfunctie kan de bloedstroom van en naar de nieren beïnvloeden.4. Myelodysplastisch syndroom
Myelodysplasiesyndroom is een verzameling ziekten die worden veroorzaakt door bloedcellen die niet goed worden gevormd of bloedcellen die niet goed kunnen functioneren. Deze aandoening kan optreden als gevolg van afwijkingen in het beenmerg. Door deze schade kan de aanmaak van rode bloedcellen worden verminderd, met bloedarmoede als gevolg. Patiënten met deze aandoening, over het algemeen ouder dan 65 jaar.5. Andere ziekten
Bloedarmoede bij chronische ziekte treedt op als gevolg van verminderde productie van rode bloedcellen als gevolg van auto-immuunziekte of andere chronische ziekten. Chronische aandoeningen die deze aandoening kunnen veroorzaken, zijn onder meer:- Kanker
- Reumatoïde artritis
- Hartfalen
- zwaarlijvigheid
- Infectieziekten
Symptomen van bloedarmoede bij ouderen
Bloedarmoede bij ouderen wordt gekenmerkt door een aantal symptomen, waaronder hoofdpijn Rode bloedcellen zorgen ervoor dat zuurstof door het lichaam circuleert. Dus mensen die geen rode bloedcellen hebben, zullen tekenen vertonen zoals zuurstofgebrek. Hoewel de oorzaken verschillend kunnen zijn, kunnen in het algemeen de volgende tekenen van bloedverlies optreden. - Vermoeidheid
- Het lichaam wordt zwak
- Moeilijk om te ademen
- Het hart klopt heel snel
- Hoofdpijn
- Gezicht wordt bleek
- Lage bloeddruk
Hoe om te gaan met bloedarmoede bij ouderen?
Bloedarmoede bij ouderen kan worden overwonnen door het geven van ijzersupplementen Om bloedarmoede bij ouderen te overwinnen, zijn er twee algemene stappen die genomen kunnen worden, namelijk in de vorm van het geven van supplementen en het aanpassen van de voeding. 1. Suppletie
Ouderen die aan bloedarmoede door ijzertekort lijden, kunnen zes maanden of langer ijzersupplementen gebruiken. Er wordt ook aangenomen dat het consumeren van sinaasappelsap of vitamine C-supplementen het lichaam helpt meer ijzer te absorberen. Ondertussen kunnen andere supplementen zoals calciumsupplementen, evenals bepaalde soorten antibiotica, de ijzerabsorptie remmen. Daarom moet het verbruik worden beperkt. Als ouderen last hebben van vitamine B12- en foliumzuurdeficiëntiebloedarmoede, kan de arts een behandeling geven in de vorm van supplementinjecties. Supplementen kunnen ook worden gegeven in de vorm van drugs.2. Dieetaanpassingen
Ouderen die lijden aan vitamine B12- en foliumzuurdeficiëntiebloedarmoede, evenals bloedarmoede door ijzertekort, kunnen dieetaanpassingen ondergaan door een verscheidenheid aan bloedverhogende voedingsmiddelen voor ouderen te consumeren die verwante voedingsstoffen bevatten, namelijk:- Ijzer. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer zijn rundvlees en ander vlees, noten, groene groenten en gedroogd fruit.
- foliumzuur. Foliumzuur kan worden verkregen uit fruit en vruchtensappen, groene groenten, peulvruchten, brood, ontbijtgranen en pasta.
- Vitamine b12. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine B12 zijn onder andere vlees, zuivelproducten en verwerkte sojabonen.
- Vitamine C. Vitamine C is te vinden in zuur fruit, paprika, broccoli, tomaten, meloenen en aardbeien.
Complicaties van bloedarmoede bij ouderen indien niet onmiddellijk behandeld
Bloedarmoede bij ouderen moet onmiddellijk worden behandeld voordat er complicaties optreden. Bloedarmoede bij ouderen moet zeker worden uitgekeken. De reden is dat ouderen met milde bloedarmoede al het risico lopen een achteruitgang van hun algehele gezondheidstoestand te ervaren. Men zegt dat de toestand van bloedarmoede mild is, als het hemoglobinegehalte in het lichaam nog steeds binnen het normale bereik ligt, maar zich al op de ondergrens bevindt. Het normale bereik voor hemoglobinewaarden is 14-17 mg/dL voor mannen en 12-15 mg/dL voor vrouwen. Een voorbeeld van de gevaren van bloedarmoede die kunnen ontstaan, is het verhoogde risico op overlijden, voor ouderen met een voorgeschiedenis van hartfalen en een laag hemoglobinegehalte. Naast hartfalen lopen ouderen met een voorgeschiedenis van kanker en hiv door hun aandoening ook een hoger risico om te overlijden. Niet alleen dat, sommige van deze aandoeningen kunnen ook voorkomen bij ouderen, als gevolg van een gebrek aan bloed waarop moet worden gelet. - Meer vatbaar voor ziekten.
- Lichamelijke vermogens worden verminderd.
- Verminderde cognitieve functies zoals geheugen, spreekvaardigheid en begrip van de omringende omstandigheden.
- Hoger risico op het ontwikkelen van dementie.
- Het wordt moeilijk om te bewegen en dagelijkse activiteiten uit te voeren.
- Meer kans op vallen.
- Bot- en spierdichtheid wordt verminderd.
- Verhoogd risico op depressie.
