Deze 8 manieren om effectief te studeren Volgens psychologen moeten studenten lezen!
Weten hoe je effectief kunt studeren, kan je prestaties in de klas bepalen. Van onthouden tot het in praktijk brengen van wat je hebt geleerd, al deze factoren kunnen je helpen examenvragen met meer vertrouwen op te lossen. Gelukkig zijn er volgens psychologen veel effectieve manieren van studeren die je kunt proberen. Eigenlijk is deze methode niet alleen effectief voor studenten en studenten. U als werknemer kunt het ook proberen. 
Effectief studeren Nadat je je begrepen voelt met wat je hebt geleerd, is het nu tijd om kritischer te zijn over alle dingen die in de hersenen zijn opgeslagen. Het vinden van de waarheid en geldigheid van alle lessen die zijn bestudeerd, wordt geacht u in staat te stellen ze beter te onthouden wanneer het examen arriveert. 
Effectief studeren kan niet los worden gezien van een gezond leven.Als je denkt dat je academisch klaar bent om een examen af te leggen, vergeet dan je lichamelijke gezondheid niet. Doe enkele van de onderstaande tips de dag voor het examen:
Effectief studeren volgens psychologen
Een studie uit het tijdschrift Vereniging voor Psychologische Wetenschappen en Psychologische wetenschap in het algemeen belang uitgelegd, blijkt er een effectieve manier van leren te zijn waardoor je alles wat je geleerd hebt beter in je op kunt nemen. Zoals hoe?1. "Doen alsof" een leraar te zijn
Probeer na je studie te doen alsof je je eigen leraar bent. Aarzel niet om het bestudeerde materiaal opnieuw aan jezelf uit te leggen. Niet alleen dat, je kunt ook vrienden of familie vragen om naar de uitleg te luisteren. Volgens psychologen zal dit je helpen om het bestudeerde materiaal terug te roepen. Door de stof opnieuw uit te leggen, wordt aangenomen dat je deze beter kunt onthouden. Tijdens het opnieuw uitleggen, kan het zijn dat je een paar dingen vergeet. Maak je geen zorgen, met dit vergeetproces kijk je terug op het bestudeerde materiaal, waardoor je vaardiger wordt in het onthouden ervan.2. Maak je eigen test
Voordat je het echte examen in het bijzijn van de docenten onder ogen ziet, is het een goed idee om je eigen examen te maken door de vorige examenpapieren uit te printen. Volgens psychologen kan dit je helpen om je mentaal voor te bereiden op het examen de volgende dag. Volgens studies wordt zelftesten beschouwd als een effectieve studiemethode die je kan helpen herinneren wat je hebt geleerd. Probeer in plaats van constant studieboeken te lezen, thuis je eigen examens te maken. Vergeet na het maken van het zelfgemaakte examen niet de antwoorden te controleren, ja. Zo weet je waar je het moet repareren.3. Pauze tussen studiesessies
Te hard studeren en jezelf pushen wordt beschouwd als een ineffectieve manier van leren. Volgens psychologen is het zelfs een effectieve manier van leren om jezelf een pauze te geven tussen studiesessies. Neem deze pauze niet als vanzelfsprekend aan. Want je hersenen worden "opgefrist" en kunnen ze beter onthouden wanneer de studiesessie opnieuw begint.4. Kritischer bij leren
Effectief studeren Nadat je je begrepen voelt met wat je hebt geleerd, is het nu tijd om kritischer te zijn over alle dingen die in de hersenen zijn opgeslagen. Het vinden van de waarheid en geldigheid van alle lessen die zijn bestudeerd, wordt geacht u in staat te stellen ze beter te onthouden wanneer het examen arriveert. 5. Herschrijf het bestudeerde materiaal
De volgende effectieve manier van leren is om het materiaal dat je hebt geleerd op een stuk papier te herschrijven. Voel je vrij om je taalstijl te gebruiken. Gebruik desnoods gewoon alledaagse taal. Per slot van rekening ben jij de enige die deze plaat te zien krijgt, toch? Volgens psychologen helpt dit om de bestudeerde stof beter te begrijpen, waardoor je het beter kunt onthouden.6. Luister niet naar "zware" muziek tijdens het studeren
Tussen de pauzes door is het goed om naar muziek te luisteren. Op die manier kun je meer ontspannen zijn tijdens het rusten en zal je geest "fris" zijn wanneer je aan de volgende studiesessie begint. Studies tonen wel aan dat klassieke muziek je kan helpen om beter te studeren. Maar het blijkt dat liedjes met moeilijk te begrijpen teksten je kunnen afleiden. Vermijd daarom dit soort nummers.7. Lees voor het slapengaan nog eens de gemaakte aantekeningen
Nadat je hebt genoteerd wat je hebt geleerd, lees je het nog een keer voordat je naar bed gaat. Studies hebben aangetoond dat slapen een effectieve manier is om je te helpen herinneren wat je hebt geleerd. Daarom kan het herlezen van gemaakte aantekeningen, voordat je naar bed gaat, een effectieve manier van studeren zijn.8. Concentreer je niet op slechts één les
Morgen heb je bijvoorbeeld een wiskundetoets. Natuurlijk concentreer je je alleen op wiskunde en wil je geen andere studieboeken doorspitten. Blijkbaar wordt deze methode als niet effectief beschouwd. volgens Amerikaanse Psychologische VerenigingAls u zich alleen op één les concentreert, helpt dit u niet om de les goed te onthouden. Aan de andere kant, als je probeert gevarieerder te zijn door andere studieboeken te openen, zul je de lessen beter kunnen onthouden.Het is erg belangrijk om lichamelijk gezond te blijven vóór het examen
Effectief studeren kan niet los worden gezien van een gezond leven.Als je denkt dat je academisch klaar bent om een examen af te leggen, vergeet dan je lichamelijke gezondheid niet. Doe enkele van de onderstaande tips de dag voor het examen: Genoeg slaap
Eet gezond
Drink veel water
Oefen regelmatig
