Feiten en mythes na de bevalling: mag je je haar wassen?
De bevalling is voltooid, de baby ligt in de armen, in feite is de reis om moeder te worden net begonnen. Niet alleen de taak om voor kinderen te zorgen, de verspreiding van mythen na de bevalling is ook vaak verwarrend voor een moeder. Er zijn veel regels met betrekking tot traditionele postnatale zorg, niet alleen in Indonesië. Zelfs in landen over de hele wereld zijn er dingen die nieuwe moeders verplicht lijken te doen, soms zelfs niet gerelateerd aan medische of wetenschappelijke zaken. [[Gerelateerd artikel]] 
Mythe zegt dat moeders hun haar niet moeten wassen na de bevalling omdat het verkoudheid kan veroorzaken 
Er wordt aangenomen dat het drinken van kruidengeneesmiddelen na de bevalling het lichaam schoon en comfortabel maakt
Feiten en mythen na de bevalling
Hier zijn enkele feiten en mythen na de bevalling rond traditionele behandelingen die vaak als "verplicht" worden beschouwd:
Mythe zegt dat moeders hun haar niet moeten wassen na de bevalling omdat het verkoudheid kan veroorzaken 1. Het is nieuwe moeders verboden hun haar te wassen tijdens de kraamperiode
Er is een aanname dat nieuwe moeders hun haar niet moeten wassen of hun haar niet moeten wassen om niet verkouden te worden of om bepaalde culturele redenen. In feite is het goed om het lichaam schoon te houden door regelmatig in bad te gaan en geeft het een gevoel van comfort voor de moeder.2. Moeder en baby moeten thuis zijn
Volgens gegevens die door de WHO zijn vrijgegeven, is de cultuur die zich in Afrika heeft ontwikkeld, dat het na de bevalling 40 dagen niet is toegestaan om het huis te verlaten. Sterker nog, moeder en pasgeborene moeten een hele maand thuis zijn. Tijdens deze periode mag niemand op bezoek komen. In feite verhoogt dit het risico dat de pasgeborene sterft. Een groeiende cultuur vereist zelfs dat zieke baby's wachten tot ze 30 dagen oud zijn voordat ze naar de dokter worden gebracht.3. De keuze van eten en drinken moet zeer selectief zijn
In China is het een traditie om te kiezen welke drankjes een nieuwe moeder mag drinken. Meestal is de aanbevolen drank iets "warms" zoals gember of kruidengeneeskunde. Bovendien moeten voedingsmiddelen die "koud" zijn, zoals komkommers, kool of ananas, worden vermeden. In feite heeft deze mythe niets te maken met de gezondheidstoestand van de moeder. Lees ook: 5 soorten gezonde voeding voor pasgeboren moeders4. Moeder kan niet lezen of huilen
Er is ook een mythe over traditionele postnatale zorg die zegt dat nieuwe moeders niet mogen lezen of huilen. Dat gezegd hebbende, kan dit op de lange termijn oogstress en oogproblemen veroorzaken. In feite is er geen verband tussen lezen of huilen met oogaandoeningen. Wat meer gerelateerd is, is dat wanneer een persoon veel bloed verliest tijdens de bevalling, dit de oogaandoeningen kan verstoren.5. Kan geen airconditioner of ventilator gebruiken;
Er is ook een verbod om de airconditioner of ventilator naar de pasgeborene te gebruiken. In feite is er niets mis met het gebruik van airconditioning en ventilatoren voor het comfort van de baby en zijn moeder. In feite kan airconditioning huiduitslag op de gevoelige babyhuid helpen voorkomen.
Er wordt aangenomen dat het drinken van kruidengeneesmiddelen na de bevalling het lichaam schoon en comfortabel maakt 6. Drink kruiden
Het type traditionele postnatale zorg dat ook populair is, is dat moeders na de bevalling bepaalde kruiden moeten drinken. Het doel is om het lichaam schoon en comfortabeler te maken. Het is zelfs goed om kruiden zoals kurkuma en gember te consumeren, omdat ze rijk zijn aan vitamines en mineralen. Vooral kurkuma wordt vermeld dat deze kruidenplant ontstekingsremmende eigenschappen heeft die goed zijn voor de gezondheid. In een onderzoek dat in 2005 in Indonesië werd uitgevoerd, werd gesteld dat maar liefst 50% meer nieuwe moeders die regelmatig kruidengeneesmiddelen gebruiken, het gevoel hebben dat hun lichaam frisser is. Vraag het echter wel eerst aan uw verloskundige. Elke nieuwe moeder heeft verschillende gezondheidsproblemen, dus de risico's kunnen ook anders zijn.7. Het dragen van stagen-doek of bengkung na de bevalling
Net als de functie van een korset, wordt aangenomen dat deze traditionele postnatale behandeling moeders helpt hun maag stevig te houden. Bovendien zou deze doek ook behoorlijk effectief zijn in het behouden van de lichaamsvorm van een moeder die net is bevallen. Lees ook: Een korset gebruiken na de bevalling, zijn er voordelen?Kraamzorg aan huis
In plaats van te veel na te denken over traditionele postnatale zorg, zijn er andere behandelingen die medisch gerelateerd en belangrijker zijn. Bijvoorbeeld:- Controleer lichaamstemperatuur en mogelijke bloeding
- Zorg voor een vlotte borstvoeding en voorkom mastitis of infectie van het borstweefsel
- Zorgen voor optimale moedervoeding
- Overleg over de mogelijkheid van een depressie
