Kennismaken met Dong Quai uit Oost-Azië en zijn gezondheidsvoordelen
Angelica sinensis of dong quai is een kruidenplant afkomstig uit China, Korea en Japan. Planten die nog steeds verwant zijn aan wortelen en selderij worden al 2000 jaar geleden in de traditionele geneeskunde gebruikt. Dong quai wordt vaak voorgeschreven aan vrouwen om problemen te behandelen die typisch zijn voor vrouwen, waaronder het verlichten van PMS-symptomen ( premenstrueel syndroom ) en menopauze. Om deze reden heeft dong quai de bijnaam de ginseng van vrouwen verdiend. Afgezien van de gezondheidsproblemen van deze vrouwen, zijn er echter nog een aantal andere voordelen van dong quai. Iets?
Verschillende voordelen van dong quai voor de gezondheid
Als een bekend kruid uit Oost-Azië, biedt dong quai de volgende voordelen:1. Remt schade veroorzaakt door ontstekingen in de gewrichten
Wetenschappelijke studies met betrekking tot de werkzaamheid van dong quai voor de gezondheid zijn eigenlijk nog beperkt. Een van de mogelijkheden die is begonnen te worden onderzocht, zijn de voordelen ervan voor het verlichten van artritis en osteoartritis. Een isolatieonderzoek in kraakbeencellen van mensen en muizen wees uit dat een verbinding die is geëxtraheerd uit dong quai kraakbeenschade door osteoartritis kan remmen. Ondanks deze veelbelovende resultaten zijn er echter geen proeven bij mensen met placebocontroles uitgevoerd.2. De bloedstroom helpen
Dong quai heeft de potentie om een kruid te zijn dat de bloedstroom kan verbeteren en pijn kan verlichten. Van de waterige en ethanolische extracten van dong quai wordt ook gemeld dat ze effectief zijn in het verminderen van vetophoping. Dit effect is zeker interessant omdat de ophoping van vetweefsel het risico op hartaandoeningen en diabetes type 2 kan verhogen. Daar houdt het niet op, volgens het Europees Geneesmiddelenbureau, ervoeren dieren die dong quai-olie-injecties kregen een toename van de bloedstroom als evenals een verlaging van de bloeddruk.3. Verlicht menstruatiekrampen
Dong quai bevat een stof genaamd ligustilide. Van deze inhoud is gemeld dat het een krampstillend effect heeft, vooral op de baarmoederspieren. Volgens een andere studie meldde 39% van de vrouwen die tweemaal daags dong quai-concentraat gebruikten, verminderde buikpijn en regelmatigere menstruatiecycli.4. Ontlasten opvliegers bij het ingaan van de menopauze
Sommige vrouwen nemen ook dong quai om te behandelen opvliegers , namelijk de conditie van het lichaam voelt warm aan als je door de menopauze gaat. Verder wetenschappelijk onderzoek met betrekking tot deze claim is echter nodig.5. Potentieel om kankercellen te bestrijden
Net als andere kruiden heeft dong quai ook het potentieel om kankercellen te vernietigen. Volgens een studie gepubliceerd in het tijdschrift Chinees medicijn , Dong quai-extract heeft het potentieel om kankercellen en hersentumoren, leukemie en darmkanker te doden. Ander onderzoek kon echter geen significant bewijs vinden, zodat verdere studies nog steeds hard nodig zijn.Ander gebruik van dong quai
Afgezien van de bovengenoemde voordelen, wordt dong quai ook gebruikt om andere problemen op te lossen. Verschillende medische problemen die mogelijk kunnen worden behandeld met dong quai, namelijk:- Hart problemen
- Hoge bloeddruk
- Ontsteking
- Hoofdpijn
- Infectie
- Zenuwpijn
- Lever- of nierproblemen
Het risico op bijwerkingen bij het gebruik van dong quai
Er zijn een aantal bijwerkingen gemeld bij het gebruik van dong quai, bijvoorbeeld:- Moeilijk om te ademen
- Bloeddrukdaling
- Slaperigheid
- Koorts
- Hoofdpijn
- Verhoogd risico op bloedingen
- Lage bloedsuikerspiegel
- Maagpijn
- Opgezwollen
- Diarree
- Verminderde eetlust
- Bezweet lichaam
- Moeilijk om te slapen
- Visuele stoornis