cultureaftercomputation.com

Elke keuze, actie en perceptie moet worden beïnvloed door fundamentele menselijke emoties. In de jaren zeventig identificeerde psycholoog Paul Eckman deze gevoelens in zes categorieën. Tot nu toe blijven de soorten emoties en hun beschrijvingen groeien. Niet alleen Eckman, ook andere psychologen proberen te identificeren wat een mens voelt. Door de functie van emoties in meer detail te begrijpen, helpt het zeker in veel aspecten. Van besluitvorming tot sociale interactie met andere mensen.

Basis menselijke emoties herkennen

De zes soorten emoties die Paul Eckman categoriseert zijn:

1. Blijheid
2. Droefheid
3. Bang
4. het zat zijn
5. Boos
6. Geschrokken

Niet alleen dat, psycholoog Robert Plutchick initieerde het concept van "wiel van emoties" dat is het soort emotie dat ontstaat wanneer verschillende gevoelens samenkomen. Volgens de theorie kunnen, wanneer enkele van de basistypen van menselijke emoties worden gecombineerd, nieuwe soorten gevoelens ontstaan. Gevoelens van geluk en vertrouwen kunnen bijvoorbeeld samengaan in liefde en genegenheid. Bovendien ontdekte een studie uit 2017, gepubliceerd in de Proceedings of the National Academy of Sciences, nog meer soorten emoties. In deze studie konden mensen 27 verschillende categorieën hebben. Bij het afsluiten is er een gradatie van gevoelens die door mensen worden ervaren. Dit maakt sociale interacties kleurrijk. [[Gerelateerd artikel]]

Basis menselijke emoties herkennen

Om meer te weten te komen over fundamentele menselijke emoties, volgen hier de beschrijvingen:

1. Geluk

Een glimlach is een uitdrukking van geluk. Van alle soorten emoties is geluk het meest gewild. De verklaring is een comfortabele emotionele toestand met de kenmerken van zich tevreden, gelukkig, dankbaar voelen, behoeften vervullen en zichzelf kennen. Sinds de jaren zestig heeft de studie van geluk zich vooral binnen de tak van de positieve psychologie verder ontwikkeld. Enkele manieren om geluk uit te drukken kunnen zijn:

• Gezichtsuitdrukking: Lachend
• Lichaamstaal: Ontspan
• Stemintonatie: Praat met plezier

Houd er echter rekening mee dat wat geluk is, van persoon tot persoon kan verschillen. De publieke perceptie speelt ook een rol bij het vormgeven van de parameters van geluk. Interessant genoeg wordt ook gedacht dat geluk gerelateerd is aan een gezonde lichaamsconditie.

2. Verdriet

Verdriet is een uiting van verdrietige gevoelens. De belangrijkste kenmerken van verdriet zijn gevoelens van teleurstelling, verdriet, hulpeloosheid, humeur slecht en ongeïnteresseerd. Van tijd tot tijd kon men deze emotie voelen. Als het aanhoudt, kan het in een depressie veranderen. Enkele manieren om verdriet te uiten kunnen zijn:

• Schreeuw
• Humeur slecht
• traag lichaam
• Niet veel te zeggen
• Terugtrekken van andere mensen

3. Angst

Als ze bang zijn, zullen de hersenen een vecht- of vluchtreactie uitlokken.Met inbegrip van een sterke menselijke basisemotie, speelt angst een rol bij de zelfverdediging van een persoon. Als je wordt geconfronteerd met een bedreiging, zal er een reactie zijn vechten of vluchten. Daarom worden de spieren gespannen, gaat het hart sneller kloppen en is de geest veel alerter. Enkele uitingen van deze emoties kunnen zijn:

• Gezichtsuitdrukking: Ogen wijd open
• Lichaamstaal: proberen te vermijden of te verbergen
• Fysiologische reacties: hartslag en sneller ademen

De manier waarop een persoon op angst reageert, varieert. Niet alleen dat, de triggers kunnen anders zijn, vooral bij mensen met specifieke fobieën. Aan de andere kant zijn er ook individuen die graag op zoek gaan naar bronnen van angst, zoals bij extreme sporten. De adrenaline die uit deze ervaring komt, maakt hem blij en enthousiast.

4. Ziek

Walging omvat uitingen van walging. Er zijn verschillende kenmerken die een persoon vertoont wanneer hij walging voelt, waaronder:

• Lichaamstaal: het gezicht wegdraaien van het triggerobject
• Fysieke reactie: braken
• Gezichtsuitdrukking: Rimpelende neus

De triggers voor het ontstaan ​​van walging zijn zeer divers. Uitgaande van de walgelijke smaak, vorm of geur. Veelvoorkomende dingen die afschuw of afkeerreacties veroorzaken, zijn vuile omstandigheden, infectie, bloed en zelfs de dood. Niet alleen objecten, gedrag dat als immoreel of wreed wordt beschouwd, kan iemand ook ziek maken.

5. Boosheid

De uitpuilende ogen zijn een typische uiting van boze gevoelens.De gevoelens die opkomen bij het ervaren van woede zijn frustratie, vijandigheid en hartstochtelijk antagonisme jegens een andere persoon. Wanneer iets woede oproept, zullen mensen proberen zichzelf te beschermen. Sommige dingen die wijzen op woede zijn onder meer:

• Gezichtsuitdrukking: Somber of starend
• Lichaamstaal: sta rechtop of ga weg
• Intonatie van stem: Schreeuwen of schreeuwen
• Fysiologische reactie: rood gezicht en koud zweet
• Agressief gedrag: schoppen, slaan of met dingen gooien

Niet altijd een negatieve emotie, woede kan een goede zaak zijn. Als het op de juiste manier wordt gebruikt, kan woede constructief zijn in een relatie. Het triggert ook iemand om een ​​oplossing voor een probleem te vinden.

6. Geschokt

Grote ogen zijn het kenmerk van verrast zijn.De schok is over het algemeen van korte duur als er iets onverwachts gebeurt. Deze gevoelens kunnen positief, negatief of neutraal zijn. Sommige dingen die een verbaasde reactie vertonen, zijn onder meer:

• Gezichtsuitdrukkingen: Wenkbrauwen omhoog, ogen wijd, mond open
• Fysieke reactie: Springen
• Verbale reactie: Schreeuwen

Verrassing kan ervoor zorgen dat een persoon zich een gebeurtenis langer herinnert. Noem het het 9/11-incident dat me schokte en nog steeds iets is dat ik me duidelijk herinner omdat het me schokte. [[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehatQ

Er zijn veel meer theorieën over basale menselijke emoties die voortdurend in ontwikkeling zijn. Dit is van grote invloed op hoe je met andere mensen omgaat om beslissingen te nemen. Om te weten hoe complex emoties zijn en hoe je ze op de juiste manier kunt valideren, vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu op App Store en Google Play.