cultureaftercomputation.com

Spruw tijdens de zwangerschap kan de aanstaande moeders storen, die wachten op de aanwezigheid van de kleine in hun maag. Meestal wordt spruw bij zwangere vrouwen veroorzaakt door onstabiele hormonale veranderingen en een verminderde kracht van het immuunsysteem. Het goede nieuws, spruw tijdens de zwangerschap is geen probleem om je zorgen over te maken en kan gemakkelijk worden behandeld. Identificeer daarom de oorzaken, symptomen en effectieve behandelmethoden. [[Gerelateerd artikel]]

Aften tijdens de zwangerschap, wat veroorzaakt het?

Spruw tijdens de zwangerschap Zwangere vrouwen hebben voldoende gezonde voeding nodig om te voorzien in de voedingsstoffen die de foetus in de baarmoeder nodig heeft. Als spruw aanvalt, kan zelfs kauwen pijnlijk zijn. Deze aandoening zorgt ervoor dat zwangere vrouwen zo terughoudend zijn om te eten en uiteindelijk zelfs een gebrek aan voeding hebben. Het kennen van de oorzaken van aften tijdens de zwangerschap kan moeders helpen om de beste behandeling te krijgen bij het omgaan met aften. Identificeer daarom de verschillende oorzaken van spruw bij zwangere vrouwen, zoals de volgende:

1. Stress

Vergis je niet, stress blijkt de meest voorkomende oorzaak van aften tijdens de zwangerschap te zijn. Omdat deze psychische stoornis het risico op aften in uw mond kan vergroten.

2. Dieet

Een ongezond voedingspatroon, ongeacht de voedingswaarde, kan tijdens de zwangerschap aften veroorzaken. Gebruik daarom voedingsmiddelen die vitamines bevatten, zoals vitamine C en mineralen, zoals zink, ijzer of vitamine B12. Lees ook: Dit zijn de voordelen en standaard dagelijkse behoeften van vitamine C voor zwangere vrouwen

3. Gebrek aan slaap

Wees voorzichtig, gebrek aan slaap kan ook aften veroorzaken bij zwangere vrouwen. Omdat gebrek aan slaap hormonale instabiliteit in het lichaam zal veroorzaken, dus aanvallen van aften.

4. Veranderingen in het immuunsysteem van het lichaam

Zwangerschap kan er ook voor zorgen dat het immuunsysteem van het lichaam verzwakt, waardoor aften gemakkelijker ontstaan.

5. Hormonale veranderingen

Veranderingen in hormonen die zo snel zijn, kunnen de chemische samenstelling in het lichaam verstoren, dus aften zijn niet te stoppen. De verschillende oorzaken van spruw hierboven zijn erg belangrijk om op te letten. Als u inderdaad enkele van de bovenstaande oorzaken voelt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts en krijg de juiste behandeling.

Symptomen van spruw tijdens de zwangerschap

Het belangrijkste symptoom van aften is het verschijnen van open zweren in de mond. Maar meestal zijn er verschillende andere symptomen die gepaard gaan met deze aandoening:

• Koorts
• Jeuk in het door spruw aangetaste gebied
• Brandend gevoel in de mond, vooral op de tong
• Slechte adem
• Moeite met het doorslikken van eten of drinken

Spruw tijdens de zwangerschap in het derde trimester zorgt er meestal voor dat zwangere vrouwen zich vermoeid voelen. Wees je daarom bewust van de symptomen Lees ook: 14 veel voorkomende zwangerschapsklachten en hoe u ze kunt overwinnen

Hoe om te gaan met spruw bij zwangere vrouwen?

Spruw bij zwangere vrouwen Meestal geneest spruw tijdens de zwangerschap vanzelf zonder behandeling. De pijn die zwangere vrouwen ongemakkelijk maakt, moet natuurlijk worden overwonnen. Er zijn verschillende manieren om aften thuis te behandelen, wat een gemakkelijke oplossing kan zijn, zoals gorgelen met zout water om aften te helpen uitdrogen. Om het te gebruiken, meng je twee eetlepels zout met warm water en gorgel je een paar keer totdat de mond ruw aanvoelt. Gorgelen met een mengsel van water en zuiveringszout wordt ook als effectief beschouwd bij het overwinnen van aften. Omdat wordt aangenomen dat zuiveringszout de pH-stabiliteit herstelt en ontstekingen overwint. Niet alleen zout water en frisdrank, kamillethee kan ook worden gebruikt als mondwater dat aften kan behandelen. Dit komt door het azuleen- en levomenolgehalte in de thee. Niet alleen dat. Er is ook honing die bekend staat om zijn antibacteriële en ontstekingsremmende componenten. Honing kan worden aangebracht op aften om de pijn te verlichten of samen te drukken met ijsblokjes. Om effectiever te zijn in het overwinnen van aften, kunt u honing gebruiken die is gemengd met limoensap. Het drinken van kalkoplossing 3 keer per dag gedurende 2 dagen wordt ook beschouwd als een natuurlijke keuze voor spruwgeneesmiddel voor zwangere vrouwen.

Aften voor zwangere vrouwen

Het overwinnen van aften tijdens de zwangerschap kan ook worden gedaan door aften te nemen, zoals de volgende supplementen:

1. Vitamine B-supplementen

Een van de oorzaken van aften bij zwangere vrouwen is te wijten aan een gebrek aan vitamine B12. Om dit te verhelpen, kunt u elke dag vitamine B12-supplementen nemen. Geciteerd door Journal of The American Board FamilyAls u elke dag 1000 mg vitamine B12 consumeert, kunt u minder snel aften en zweren in de mond krijgen.

2. Vitamine C-supplementen

Spruw bij zwangere vrouwen kan ook worden veroorzaakt door een gebrek aan vitamine C. Bovendien neemt de behoefte aan vitamine C tijdens de zwangerschap toe met 10 mg per dag vanaf de normale inname, dat is 85 n per dag. Om aften te overwinnen, kunnen zwangere vrouwen vitamine C innemen in de vorm van zuigtabletten of tabletten opgelost in water. Lees ook: Dit is het belang van het consumeren van foliumzuur voor zwangere vrouwen

Hoe spruw te voorkomen tijdens de zwangerschap?

Natuurlijk zijn er verschillende manieren om spruw bij zwangere vrouwen te voorkomen, wat zwangere vrouwen kunnen doen. Enkele van deze manieren zijn:

• Blijf regelmatig water drinken om je lichaam gehydrateerd te houden
• Genoeg slaap
• Vermijd pittig eten
• Mondwater gebruiken om bacteriën in de mond te doden
• Neem vitamine B12-supplementen als uw arts dit aanraadt
• Regelmatig tanden poetsen

Het handhaven van mondhygiëne en het volgen van een gezond dieet zal zeker helpen om het immuunsysteem van het lichaam tijdens de zwangerschap op peil te houden. Vermijd daarnaast stress door yoga te doen en te mediteren. [[gerelateerde artikelen]] Denk eraan om tijdens de zwangerschap altijd uw arts te raadplegen voordat u met nieuwe medicijnen of routine begint. Dit wordt gedaan om bijwerkingen voor u en de foetus te voorkomen. Als u rechtstreeks een arts wilt raadplegen, kunt u:chat arts op de SehatQ family health app.

Download de app nu op Google Play en de Apple Store.