Waarom zoute zweet? Dit is de uitleg

Je hoeft je geen zorgen te maken over de smaak van zout zweet, want dat is het verbazingwekkende mechanisme van het lichaam om giftige stoffen uit te stoten. Waarom zoute zweet? Omdat er componenten als natrium, eiwit, ureum en zelfs ammoniak vrijkomen. Verbazingwekkend genoeg is zweten ook een natuurlijke manier om het lichaam af te koelen. Dit gebeurt allemaal op natuurlijke wijze en past zich aan de lichaamstemperatuur en de omgeving aan.

Waarom zoute zweet?

Zweet is een vloeistof die van nature door het lichaam wordt aangemaakt. De klieren die zweet produceren, worden eccriene klieren genoemd. De locatie is in de oksels, het voorhoofd, de voetzolen en ook de handpalmen. Om te beantwoorden waarom zweet zout is, is het interessant om verder te kijken wat de componenten in deze zweetvloeistof zijn, namelijk:
  • Natrium: om het natriumgehalte in het lichaam in evenwicht te brengen. Dit is de belangrijkste reden waarom zweet zout is.
  • Eiwit: Er zit ongeveer 95% eiwit in zweet. De functie is om de immuniteit te maximaliseren en de huidconditie te behouden.
  • Ureum: Lever produceert afvalstoffen in de vorm van ureum. Dit gebeurt wanneer de lever eiwitten aan het verwerken is. Het is belangrijk om ureum via het zweet uit te scheiden, zodat er geen ophoping van gifstoffen in het lichaam plaatsvindt.
  • Ammoniak: Een reststof wanneer de nieren na verwerking door de lever niet alle stikstof in ureum kunnen uitfilteren.

Andere beïnvloedende factoren

Over het algemeen is de smaak van zweet inderdaad zout. Niet iedereen zweet echter op dezelfde manier en voelt zich hetzelfde. Enkele van de factoren die ook van invloed zijn, zijn:

1. De prestaties van de apocriene klieren

Naast de eccriene klieren zijn er ook apocriene klieren die zweet produceren. De grootste concentratie van apocriene klieren bevindt zich in het zweet, de borst en de binnenkant van de dijen. Het is ook een klier die een rol speelt bij de vorming van iemands lichaamsgeur.

2. Eten

Wat wordt geconsumeerd, heeft ook invloed op de vorming van zout zweet. Hoe meer natrium of zout wordt verbruikt, de smaak van zout zal ook hetzelfde zijn. Het lichaam moet al het overtollige zout kwijt. Het proces van zweten is de belangrijkste fase bij het verwijderen van overtollig zout. Zo worden het lichaamsgewicht en de bloeddruk stabieler.

3. Oefeningsintensiteit

Hoe hoog de intensiteit van de inspanning speelt speelt ook een rol bij de vorming van zweet. Hoe intensiever de oefening, hoe meer zout er door het zweet vrijkomt. De vergelijking is dat bij intensieve training het zoutgehalte in het lichaam 3 keer meer wordt verspild. [[Gerelateerd artikel]]

Het belang van zweten

Vaak voelen mensen zich ongemakkelijk bij het zweten. In feite is dit een zeer belangrijke fase om stoffen te verwijderen die het lichaam niet nodig heeft, enzovoort. Hier zijn enkele voordelen van zweten:
  • Reinigt de poriën van vuil, bacteriën en andere stoffen die kunnen verstoppen
  • Reinigt de opbouw van bacteriën op de huid door glycoproteïnen te produceren voor een schoner en koeler
  • Verminder het risico op nierstenen wanneer u voldoende drinkt
  • Verwijdert gifstoffen uit schadelijke zware metalen
  • Weg met giftige stoffen zoals PCB's en BPA die meestal in plastic producten worden aangetroffen
Juist wanneer een persoon niet zweet, kan dit een teken van gevaar zijn. Zweetklieren werken mogelijk niet zoals bedoeld. Dit kan gebeuren naarmate een persoon ouder wordt. Bovendien kan zenuwbeschadiging dit ook triggeren. Sommige medische aandoeningen die de zweetproductie van een persoon kunnen verstoren, zijn:
  • Ross-syndroom
  • suikerziekte
  • Alcohol misbruik
  • ziekte van Parkinson
  • Sjögren-syndroom
  • syndroom van Horner
  • Psoriasis
  • Exfoliatieve dermatitis
  • Ichthyosis
  • Warmte-uitslag
  • Huidbeschadiging door straling, infectie, letsel

Wanneer wordt zweten vervelend?

Soms kan iemands zweet vervelende symptomen veroorzaken. Dit gebeurt meestal vanwege wat u eet en uw levensstijl. Enkele van die voorwaarden zijn:
  • acidose

De toestand van de ophoping van te veel zuur in het lichaam waardoor het niet goed kan worden verteerd. Het kan ook optreden als gevolg van te vaak sporten.
  • stinkend zweet

Het is het resultaat van stresszweet dat wordt geproduceerd door de apocriene klieren. Soms gebeurt dit ook door de consumptie van bepaalde voedingsmiddelen en dranken zoals rood vlees en alcohol. Bacteriën die zich ophopen bij contact met zweet, kunnen ook een onaangename geur afgeven.
  • Pijn veroorzaken

Als zweet pijn of pijn veroorzaakt wanneer het in je oog komt of een open wond krijgt, betekent dit dat je te veel zout binnenkrijgt
  • Visachtig

De toestand van naar vis ruikend zweet kan een indicatie zijn trimethylaminurie. Dit gebeurt wanneer het lichaam de inhoud niet kan afbreken trimethylamine zodat het direct in het zweet wordt vrijgegeven. Als gevolg hiervan ruikt zweet naar vis. Soms ruikt urine ook zo.
  • Hyperhidrose

Overmatig zweten en zeer onnatuurlijke omstandigheden. Er is geen duidelijke trigger, maar het kan ook verband houden met andere medische aandoeningen. Daarnaast kan hyperhidrose ook ontstaan ​​door het gebruik van bepaalde medicijnen. [[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehatQ

Het is dus niet nodig om in de war te raken over waarom zweet zout is, omdat het eigenlijk een signaal is dat het lichaam goed werkt. Niet zweten is eigenlijk gevaarlijk en kan wijzen op een probleem met de zenuwen. De smaak van zout zweet is een teken van een functioneel stofwisselingsproces. Het houdt niet alleen de huidporiën schoon, maar verwijdert ook afvalstoffen en houdt de lichaamstemperatuur stabiel. Wil je meer weten over zweetproductie in tijden van stress, vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu op App Store en Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found