Symptomen van de triggervinger Zijn vingers stijf bewogen, hoe dit te verhelpen?
Triggervinger is een ontsteking van de pezen van de vingers, die pijn en stijfheid veroorzaakt. Deze aandoening zorgt ervoor dat de beweging van de vinger beperkt wordt, vooral wanneer u probeert te strekken en te buigen. Behandeling voor deze aandoening is voornamelijk door repetitieve bewegingen op de vingers niet te forceren. bij het ervaren van triggervinger, moet onmiddellijk medische hulp inroepen. De reden is omdat triggervinger kan erger worden en zelfs de vinger in een vergrendelde positie brengen.
Symptoom triggervinger
Veelvoorkomende symptomen van een triggervinger zijn stijve vingers.Sommige van de volgende symptomen zijn veelvoorkomende symptomen: trigger vinger, dat is:- Aanhoudende pijn aan de basis van de duim of andere vinger
- Er verschijnt een knobbel aan de basis van de vinger in de buurt van de palm van de hand
- Stijfheid aan de basis van de vinger
- Er is een knettergeluid bij het bewegen van de vinger
- Vingers voelen stijf aan
Reden triggervinger
Muzikanten zijn gevoelig voor ervaring triggervinger Oorzaak van optreden triggervinger is wanneer de pezen die de botten en spieren van de vingers verbinden niet vrij kunnen bewegen. In het ideale geval helpen deze pezen het bot te trekken zodat de vinger kan bewegen. Van de onderarm tot de hand is er een lange pees, de flexor pezen. Deze pezen zitten in de schede of flexor pees schede. Wanneer deze schede of tunnel smaller wordt, kan de pees niet gemakkelijk bewegen, wordt deze stijf en treedt op trigger vinger. Bovendien, als de pees door deze vernauwde schede beweegt, treden irritatie en zwelling op. Vingerbewegingen worden erg moeilijk en pijnlijk. De ontsteking kan dan resulteren in het verschijnen van een knobbel die de vingerbeweging beperkt. Dat is de reden waarom, als het niet wordt aangevinkt, de vinger in een gebogen toestand "opgesloten" lijkt te zijn en moeilijk weer recht te trekken is.Risicofactoren voor ervaren triggervinger
Er zijn verschillende risicofactoren die een persoon vatbaarder maken voor: trigger vinger, als:- Vrouw
- 40-60 jaar oud
- Lijdt aan diabetes
- Lijdend aan hypothyreoïdie
- Lijden Reumatoïde artritis
- Lijden tuberculose
Behandeling triggervinger
Laat je vingers rusten tijdens het ervarentriggervinger Voor het geval triggervinger mild, de behandeling kan thuis worden gedaan door:- Stoppen met activiteiten die herhaling van vingerbewegingen vereisen gedurende 4-6 weken
- Hulpmiddelen dragen om handbewegingen te beperken
- Geef een ijspak op het gezwollen gebied
- Dompel je handen meerdere keren per dag in warm water om de pezen en spieren te ontspannen
- Strek langzaam je vingers om ze flexibeler te maken