cultureaftercomputation.com

Aloë vera ( aloë vera ) is een zeer populaire plant voor huid en schoonheid. Wie had gedacht dat aloë vera ook verwerkt en verkocht kan worden tot sap wat verschillende gezondheidsvoordelen blijkt te bieden. Bekijk dit artikel om de voordelen van aloë vera-sap te ontdekken.

Voordelen van aloë vera-sap voor de gezondheid

Dit zijn de voordelen van aloë vera-sap waar je misschien nog nooit aan hebt gedacht:

1. Zorg voor lichaamshydratatie

Een van de belangrijkste voordelen van aloë vera-sap is dat het uitdroging voorkomt en behandelt. Deze plant heeft een hoog watergehalte, waardoor het ideaal is voor het behoud van de lichaamshydratatie en het helpen ontgiften of verwijderen van lichaamstoxines. Je kunt de voordelen van aloë vera-sap proeven door het na het sporten te drinken. Het lichaam gehydrateerd houden na de training is belangrijk om de opbouw van melkzuur te verwijderen.

2. Behoud de leverfunctie

Een optimale leverfunctie is erg belangrijk bij het ontgiften van het lichaam. Aloë vera-sap is gunstig voor het behoud van de leverfunctie omdat het water en verschillende voedingsstoffen bevat. Aloë vera is ook ideaal voor de lever, omdat het het lichaam constant helpt gehydrateerd te blijven.

3. Gezonde huid

Aangenomen wordt dat de voordelen van aloë vera-sap om het lichaam te hydrateren een effect hebben op het verminderen van het risico op acne. In feite heeft het sap van deze plant het potentieel om het risico op psoriasis en dermatitis te verminderen. Een andere reden waarom aloë vera gunstig is voor de huid, is dat het rijk is aan antioxidanten, vitamines en verschillende verbindingen die huidbeschadiging door UV-stralen helpen onder controle te houden.

4. Verlicht brandend maagzuur

Aloë vera-sap kan het ongemak als gevolg van brandend maagzuur verminderen. Van aloë vera-sap wordt ook aangenomen dat het eigenschappen heeft om brandend maagzuur te verlichten. De reden is dat de inhoud van dit sap de afscheiding van maagzuur kan regelen. Het effect van aloë vera is ook gemeld om maagzweren te behandelen en te voorkomen dat ze groter worden.

5. Handhaaf de gezondheid van het spijsverteringskanaal

Aloë vera-sap bevat enzymen die een rol spelen bij de afbraak van suiker en vet, irritatie in maag en darmen verminderen en de spijsvertering vergemakkelijken. Een gezond spijsverteringsstelsel zal ook de vertering van voedingsstoffen optimaliseren. Niet alleen dat, aloë vera-sap heeft ook het potentieel om mensen met spijsverteringsstoornissen zoals het prikkelbare darm syndroom en colitis ulcerosa te helpen.

6. Constipatie overwinnen

De voordelen van aloë vera-sap die nog steeds verband houden met de spijsvertering, zijn het overwinnen van constipatie of constipatie. Er wordt gezegd dat het drinken van aloë vera-sap het watergehalte in de darmen verhoogt - wat dan ook de peristaltische bewegingen stimuleert om de ontlasting te "verlagen". Met deze voordelen kunt u proberen te genieten van aloë vera-sap als u worstelt met constipatie of constipatie heeft die vaak terugkeert.

7. Vermindert ontsteking van het tandvlees

Van aloë vera-sap als mondspoeling is gemeld dat het de ontsteking van het tandvlees vermindert, vooral bij patiënten die onlangs een tandheelkundige behandeling hebben ondergaan om tandplak te verwijderen. Aangenomen wordt dat de voordelen van aloë vera-sap voortkomen uit de antimicrobiële en antibacteriële eigenschappen.

8. Biedt vitamines en mineralen die het lichaam nodig heeft

Aloë vera sap bevat een verscheidenheid aan vitamines en mineralen. Enkele van de vitamines in dit plantensap zijn vitamine C, vitamine E en verschillende vitamines, waaronder foliumzuur (vitamine B9). Aloë vera-sap bevat ook verschillende soorten mineralen, zelfs in kleine hoeveelheden, waaronder:

• Calcium
• Koper
• Chroom
• Natrium
• Selenium
• Magnesium
• Potassium
• Mangaan
• Zink

Interessant is dat aloë vera een van de weinige plantaardige voedingsmiddelen is die vitamine B12 bevat. Dit feit is zeker gunstig voor degenen onder u die veganistische en vegetarische principes naleven. Aloë vera bevat ook geen suiker en is laag in calorieën.

Kies voor gezuiverd aloë vera sap

Kies aloë vera sap producten die gezuiverd zijn Bij het kopen van aloë vera sap producten is het aan te raden om het type te kiezen dat gezuiverd is ( gezuiverd ) en heeft het ontkleuringsproces doorstaan. Het gezuiverde type aloë vera-sap wordt als veiliger beschouwd omdat het weinig antrachinon bevat. Daarentegen bevat ongeraffineerd aloë vera-sap veel antrachinon, waardoor aloë vera-sap slecht smaakt en diarree en krampen veroorzaakt. Anthrachinon is een organische verbinding die wordt aangetroffen in aloë vera-bladeren. Deze verbindingen worden als giftig beschouwd en moeten worden vermeden. Voor de zekerheid kun je aloë vera-sapproducten kopen met de volgende labels:

• Puur of gezuiverd ( gezuiverd )
• Reeds ontkleurd ( ontkleurd )
• Biologisch
• Bewezen veiligheid

[[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehatQ

Aloë vera-sap biedt een verscheidenheid aan gezondheidsvoordelen die goed zijn voor het lichaam. In feite hebben de voordelen van aloë vera-sap ook een positief effect op het verminderen van het risico op acne. Aloë vera-sap kan worden gekocht in een gezuiverde en ontkleurde vorm.