cultureaftercomputation.com

UHT-melk voor zuigelingen wordt beschouwd als een van de praktische manieren om voeding voor kinderen aan te vullen. Naast de verpakking die overal mee naartoe kan worden genomen, wordt aangenomen dat UHT-melk voor baby's ook veel gezondheidsvoordelen bevat. Uw kleintje moet echter minimaal 1 jaar oud zijn voordat ouders deze melk kunnen geven die eruitziet als verse melk. Bovendien is melk ook geen vervanging voor babyvoeding, dus kinderen moeten nog steeds een evenwichtige voedingsopname krijgen van rijst, vlees, groenten en fruit.

UHT-melk leren kennen

UHT-melk voor baby's wordt verwarmd tot een temperatuur van 140 graden Celsius UHT-melk is een marktnaam die wordt gegeven om de verwerking van de melk te verklaren, namelijk door ultra hoge temperatuur oftewel zeer hoge temperatuur. UHT-melk wordt meestal slechts twee seconden verwarmd tot 140 graden Celsius en daarna meteen verpakt. Deze verwerking is bedoeld om UHT-melk duurzamer te maken, ook al bevat het geen conserveermiddelen. De reden is dat de zeer hoge temperatuur die UHT-melk ervaart een methode is om de groei van bacteriën in melk en enzymen die hittebestendig zijn, te onderdrukken. Dit wordt ook beschreven in onderzoek gepubliceerd in de Journal of Dairy Science. Dit UHT-proces zorgt ervoor dat UHT-melk voor baby's een langere levensduur heeft dan verse melk of gepasteuriseerde melk, die tot 6 maanden kan zonder dat deze in de koelkast hoeft te worden gezet. Zodra de UHT-melkverpakking is geopend, moet de melk echter direct worden gebruikt of in de koelkast worden bewaard om maximaal 7 dagen te worden bewaard.

UHT-melkgehalte voor baby's

UHT-melk voor baby's helpt bij de groei van botten en spieren Over voeding gesproken, het gehalte van UHT-melk voor baby's is eigenlijk hetzelfde als koemelk in het algemeen. In 1 kopje zijn de voedingsstoffen in UHT-melk als volgt:

• Energie 149 kcal
• 7,69 gram eiwit
• Totaal vet 7,93 gram
• Verzadigd vet 4,55 gram
• Cholesterol 24 mg
• Koolhydraten 11,71 gram
• Calcium 276 mg
• IJzer 0,07 mg
• Vitamine D 128 IE

De voedingswaarde van UHT-melk zorgt ervoor dat het veel voordelen heeft, bijvoorbeeld om te voorzien in de behoefte aan calcium en vitamine D, die respectievelijk 700 mg en 600 IE bereiken wanneer kinderen 1-3 jaar oud worden. Vitamine D is een voedingsstof die een belangrijke rol speelt bij het versterken van de botten van kinderen en het lichaam helpt calcium gemakkelijker op te nemen. [[gerelateerde artikelen]] Calcium is een bestanddeel dat botten en tanden gezond en sterk houdt. Bovendien helpt calcium het lichaam de spierbewegingen onder controle te houden en helpt het bij het proces van bloedstolling, zodat kinderen niet gemakkelijk bloeden. UHT-melk voor baby's levert ook eiwitten voor de ontwikkeling van de baby en koolhydraten als energiebron voor de kleine gedurende de dag. Wanneer van jongs af aan in deze voedingsbehoeften wordt voorzien, hebben kinderen een lager risico op het ontwikkelen van chronische ziekten, zoals hoge bloeddruk, beroerte, darmkanker en heupfracturen later in het leven.

Kan UHT-melk worden gebruikt voor baby's jonger dan 1 jaar?

UHT-melk voor baby's kan worden gegeven als de kleine 1 jaar en ouder is.Het spijsverteringsstelsel van de baby is in principe ontworpen om alleen moedermelk te krijgen, in ieder geval tot hij 6 maanden oud is. Nadat de baby 6 maanden oud is, kan hij aanvullende voedingsmiddelen krijgen die zuivelproducten bevatten, zoals kaas en yoghurt die geen suiker bevatten vlak . Om te beantwoorden of een 1-jarige baby UHT-melk kan drinken, raadt de United States Academy of Pediatrics (AAP) aan om ten minste UHT-melk of andere koemelkproducten te geven wanneer het kind 1 jaar oud is. De overweging, als je wilt weten of UHT-melk is toegestaan ​​voor baby's jonger dan 1 jaar, wordt gevreesd dat de spijsverteringstoestand van kinderen jonger dan 1 jaar grote hoeveelheden koe-eiwit niet kunnen verdragen. [[gerelateerde artikelen]] Als gevolg hiervan verslechteren de prestaties van de nieren, die nog niet perfect functioneren. Het eiwit in koemelk kan ook de wanden van de darmen van de baby beschadigen, dus u kunt bloedvlekken in de poep van uw baby aantreffen. Bovendien is UHT-melk een variatie op koemelk die inderdaad arm is aan ijzer, vitamine C en andere voedingsstoffen die baby's nodig hebben. Dus, wanneer kunnen baby's UHT-melk drinken? Op de leeftijd van 1 jaar is het spijsverteringsstelsel van het kind perfect, zodat het de voedingsstoffen van UHT-melk kan opnemen.

Aandachtspunten bij het geven van UHT-melk aan baby's

Blijf MPASI geven voor een evenwichtige voeding, maar let ook op het volgende wanneer u UHT-melk voor baby's geeft:

• Vergeet niet om uitgebalanceerde voeding te blijven geven die is verkregen uit andere voedingsmiddelen, zoals rijst, groenten, fruit en vlees.

• Moeders kunnen hun kinderen ouder dan 1 jaar nog steeds borstvoeding geven en UHT-melk consumeren. IDAI raadt moeders aan borstvoeding te blijven geven tot het kind minimaal 2 jaar oud is.

• De juiste dosering voor het geven van UHT-melk is 473-700 ml per dag. Te veel UHT-melk drinken kan ervoor zorgen dat kinderen hun eetlust verliezen, zodat het hun algehele voedingsinname verstoort.

• Kies melk die vet bevat ( volledig vet ), omdat melkvet belangrijk is om het gewicht van een kind op peil te houden en zijn lichaam te helpen vitamine A en D op te nemen. U kunt echter kiezen voor melk mager of vetvrij als het kind zwaarlijvig is.

• De Indonesische Vereniging van Kinderartsen (IDAI) herinnerde eraan dat UHT-melk niet mag worden gebruikt als vervanging voor vast voedsel. De dosis UHT-melk is maximaal 30 procent van de totale caloriebehoefte voor kinderen vanaf 1 jaar.

Aantekeningen van SehatQ

UHT-melk voor pasgeboren baby's kan worden gegeven als de kleine 1 jaar oud is. Dit komt omdat hun spijsvertering het hoge eiwitgehalte in UHT-melk heeft kunnen accepteren. Als het kind bijzondere aandoeningen heeft, zoals koemelkallergie, overleg dan met een kinderarts voor de keuze van de juiste UHT-melk. Sommige alternatieven voor UHT-melk zijn sojamelk of amandelmelk, maar de voedingswaarde daarin is ook anders zodat de eetbehoefte van het kind ook weer aangepast moet worden. Als u UHT-melk aan uw baby wilt geven, raadpleeg dan eerst uw arts via chat arts op de SehatQ family health app , Vergeet niet te bezoeken Gezonde winkelQ om aantrekkelijke aanbiedingen te krijgen met betrekking tot de behoeften van pasgeborenen en moeders die borstvoeding geven. Download de app nu op Google Play en de Apple Store. [[Gerelateerd artikel]]