Als je een bepaalde taak opgedragen hebt, heb je die dan ooit heel gepassioneerd en maximaal gedaan omdat je een bonus en een positieve indruk van je baas wilde krijgen? Het verlangen om bepaalde doelen te bereiken wordt motivatie genoemd. Motivatie zelf is verdeeld in twee soorten, namelijk intrinsieke en extrinsieke. Dus, wat is het verschil tussen intrinsieke en extrinsieke motivatie? Welke is beter? Bekijk de volgende uitleg.
Het verschil tussen intrinsieke en extrinsieke motivatie
Intrinsieke motivatie is motivatie die ontstaat omdat ze hun eigen belangen willen bereiken, niet om externe beloningen te krijgen. Deze motivatie maakt je betrokken bij bepaalde activiteiten of activiteiten omdat ze het als iets nuttigs ervaren. Enkele voorbeelden van intrinsieke motivatie in het dagelijks leven, waaronder:
- De kamer opruimen omdat ik een hobby van schoonmaken heb
- Voor de lol raadsels of puzzels doen
- Neem deel aan wedstrijden omdat je wilt genieten van de activiteiten die worden betwist
- Bepaalde vakken bestuderen omdat ze ze interessant vinden
Ondertussen is extrinsieke motivatie een innerlijke motivatie die ontstaat omdat je beloningen van buitenaf wilt krijgen. Sommige mensen zijn ook gemotiveerd om deel te nemen aan bepaalde activiteiten met de bedoeling straf te vermijden. Een aantal voorbeelden van extrinsieke motivatie in het dagelijks leven o.a.:
- Maak de kamer schoon zodat je niet wordt uitgescholden door je ouders
- Doe raadsels of puzzels om prijzen te winnen
- Neem deel aan races om medailles en trofeeën mee naar huis te nemen
- Studeer goed in bepaalde vakken omdat je goede cijfers wilt halen
Invloed van intrinsieke en extrinsieke motivatie
Intrinsieke en extrinsieke motivatie spelen beide een belangrijke rol bij het leren. De combinatie van deze twee soorten motivatie kan je helpen competenter, productiever en creatiever te worden. Toch kan de invloed van intrinsieke en extrinsieke motivatie op elke persoon verschillend zijn, afhankelijk van de situatie en omstandigheden die worden ervaren. Mensen die rijk zijn geboren, zijn bijvoorbeeld misschien niet geïnteresseerd in bepaalde activiteiten, zelfs als ze worden beloond met een fantastische waarde voordat de motivatie in zichzelf opkomt.
Wat is beter tussen intrinsieke en extrinsieke motivatie?
Volgens een studie getiteld "
De opkomende neurowetenschap van intrinsieke motivatie: een nieuwe grens in zelfbeschikkingsonderzoek ”, heeft elk type motivatie een ander effect op het menselijk gedrag. Van buitensporige externe beloningen is bekend dat ze de intrinsieke motivatie van een persoon in de loop van de tijd kunnen verminderen. Een kind kan bijvoorbeeld in eerste instantie een bepaald onderwerp bestuderen omdat hij of zij geïnteresseerd is in wat erin wordt behandeld. Hierdoor beheerste hij het onderwerp en wist hij de race te winnen. De grote prijs in de competitie motiveerde hem vervolgens om opnieuw te winnen om de prijs opnieuw te krijgen. Toch heeft extrinsieke motivatie niet altijd een slechte invloed. Bij sommige mensen kan dit soort motivatie helpen bij het voltooien van een taak of baan die minder leuk of wenselijk is, maar die moet worden gedaan. Extrinsieke motivatie kan ook helpen bij het bevorderen van interesse en deelname aan activiteiten die aanvankelijk oninteressant waren. Zo krijgen ze niet alleen een beloning, maar ook nieuwe kennis en vaardigheden. Dus intrinsieke en extrinsieke motivatie zijn eigenlijk even goed. Het hangt allemaal af van hoe je het behandelt, als iets positiefs of negatiefs. [[Gerelateerd artikel]]
Aantekeningen van SehatQ
Intrinsieke en extrinsieke motivatie zijn twee verschillende dingen. Intrinsieke motivatie vindt plaats vanwege de aanmoediging van binnenuit, terwijl extrinsieke motivatie wordt beïnvloed door externe factoren. Beide soorten motivatie kunnen een goed effect hebben, mits er op de juiste manier mee wordt omgegaan. Als u geen enkele motivatie in uzelf voelt, raadpleeg dan onmiddellijk een professional om de onderliggende aandoening te achterhalen. Als u vragen heeft over gezondheidsproblemen, kunt u deze gratis rechtstreeks aan uw arts stellen via de SehatQ family health-applicatie. Download de SehatQ app nu in de App Store of Google Play.
