cultureaftercomputation.com

De belangrijkste indicatoren die aangeven dat een persoon een depressie ervaart, zijn meestal nauw gerelateerd aan het emotionele aspect. In feite zijn er ook depressieve effecten op het lichaam, variërend van problemen met de spijsvertering, verzwakte immuniteit en hoge bloeddruk. In feite kan een persoon verschillende fysieke symptomen ervaren zonder te beseffen dat hij een depressie ervaart.

Effecten van depressie op het lichaam

Depressie kan ervoor zorgen dat patiënten vaak spijsverteringsstoornissen ervaren.Er zijn veel redenen waarom iemand veranderingen in fysieke en psychologische omstandigheden ervaart. Variërend van medische problemen, slechte levensstijl, tot stress en depressie. Hier zijn enkele van de effecten van depressie op het lichaam:

1. Pijn

Mensen die depressief zijn, kunnen pijn voelen in hun gewrichten, rug en armen. Niet alleen dat, er zijn ook mensen die pijn voelen over hun hele lichaam. Het is niet onmogelijk, deze pijn belemmert de beweging van dagelijkse activiteiten. Uit een onderzoek uit 2017 bleek dat de meest voorkomende pijn die volwassenen ervaren, namelijk rugpijn, ook verband kan houden met depressie. Mensen die emotionele problemen ervaren, hebben 60% meer kans op rugpijn dan mensen die dat niet hebben. De verklaring hiervoor is zeer waarschijnlijk gerelateerd aan de puinhoop neurotransmitter zoals serotonine. Dat is de reden waarom mensen die depressie en pijn ervaren zich beter zullen voelen na het nemen van antidepressiva.

2. Spijsverteringsstoornissen

Heeft u zich ooit gestrest en verstoorde spijsvertering gevoeld? Hetzelfde kan gebeuren als je depressief bent. Voorbeelden van klachten zoals misselijkheid, een opgeblazen gevoel, diarree, tot constipatie. Het antwoord hierop houdt in: neurotransmitter in de hersenen en de spijsvertering, serotonine genoemd. Het is een regulerende stof humeur Het speelt ook een rol bij de spijsvertering. De meeste serotonine wordt geproduceerd en opgeslagen in het spijsverteringskanaal. Niet alleen serotonine, microben in het spijsverteringskanaal kunnen ook een mogelijke oorzaak zijn van verschillende dingen, variërend van: humeur tot immuniteit. Beide zijn de effecten van depressie.

3. Immuunsysteem down

Stress slaat toe, maak je klaar om gemakkelijk ziek te worden. De reden is dat het immuunsysteem niet optimaal werkt. Niet alleen dat, het herstelproces kan langer duren. Sommige soorten infecties, zoals koorts of griep, verdwijnen over het algemeen na een paar dagen vanzelf. Een zwak immuunsysteem kan er echter ook toe leiden dat iemand infecties krijgt die moeilijk te genezen zijn. Verder wordt er nog gewerkt aan onderzoek naar de relatie tussen immuunfunctie en depressie. Verschillende onderzoeken suggereren dat chronische stress een ontstekingsreactie kan veroorzaken. Dit kan veranderen hoe de chemicaliën in de hersenen die reguleren humeur.

4. Slaapproblemen

Wanneer een persoon verdacht wordt van een depressie, zal een arts of therapeut het meest significante symptoom in slaappatronen zoeken. Mensen die depressief zijn, hebben vaak moeite met slapen. Van moeilijk in slaap vallen, gemakkelijk wakker worden, tot te veel slapen. Depressie en slaapcycli zijn met elkaar verweven. Naast depressie die slaapstoornissen veroorzaakt, kunnen medische aandoeningen zoals: slaapapneu Het kan ook het risico van een persoon op het ontwikkelen van een depressie verhogen. De reden is dat ze terughoudend zijn om te slapen omdat ze worden achtervolgd door de angst om niet te kunnen ademen. Volgens sommige onderzoeken kunnen verstoringen in dit circadiane ritme depressie veroorzaken. Dat is de reden waarom tot nu toe wordt onderzocht hoe dit te overwinnen.

5. Moe voelen

Ongeacht hoeveel slaap de afgelopen nacht, depressieve mensen zullen zich altijd moe voelen. Zelfs elementaire dagelijkse activiteiten zoals baden of afwassen kunnen worden verstoord. De relatie tussen vermoeidheid en depressie is veel gecompliceerder omdat het het moeilijkste teken is om te genezen. Een studie uit 2010 wees uit dat zelfs na het nemen van antidepressiva, 80% van de depressieve mensen zich nog steeds moe en lusteloos voelt. In combinatie met een zwakke motivatie en energie die gewoon lijkt te verdampen, kan depressie verergeren. Daarom is het zo cruciaal om een ​​effectief behandelplan te ontwikkelen voor mensen met een depressie.

6. Psychomotorische symptomen

Symptomen die psychomotorische omvatten, zijn wanneer een persoon voelt dat ze met een andere snelheid dan normaal denken of werken. Ze kunnen zich lusteloos voelen en kunnen moeilijk bewegen. Aan de andere kant zijn er ook mensen die het gevoel hebben niet in staat te zijn om te zwijgen en voelen dat hun energie zowel overstroomt als rusteloos. Vaak komen deze psychomotorische symptomen voor bij oudere mensen. Dit is echter niet een van de zekere tekenen van veroudering, zoals geheugenverlies. Dit is wat de effecten van depressie op het lichaam bij gewone veroudering onderscheidt.

7. Hoge bloeddruk

Het ervaren van langdurige stress kan een hoge bloeddruk veroorzaken. Niet alleen dat, hypertensie verhoogt ook het risico van een persoon op een beroerte en een hartaanval. Dat is waarom depressie bekend als een risicofactor voor hartaandoeningen.

8. Veranderingen in eetlust en gewicht

Depressieve mensen kunnen meer of minder eten dan normaal. Dit heeft natuurlijk invloed op hun gewicht. Als je ervaart emotioneel eten als ontsnapping kan het gewicht zeker toenemen. Aan de andere kant is er ook de mogelijkheid van verlies van eetlust, gebrek aan enthousiasme voor het bereiden van voedsel en andere factoren die gewichtsverlies veroorzaken. Om nog maar te zwijgen van mensen met eetstoornissen zoals anorexia, vaak ook depressies of andere psychische problemen. [[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehatQ

De effecten van depressie op het lichaam hierboven kunnen ook optreden onder invloed van drugsgebruik. Soorten antidepressiva kunnen wazig zien, een droge mond en seksuele disfunctie veroorzaken. Om meer te bespreken over de bijwerkingen van antidepressiva om depressie te voorkomen, vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu op App Store en Google Play.