cultureaftercomputation.com

Exploderend hoofd syndroom of exploderend hoofdsyndroom, of slaapstoornissen in de vorm van luide, bonzende hallucinaties die in de oren van de patiënt worden gehoord. Hoewel het harde bonzende geluid niet echt is, zal de patiënt zich toch gestoord voelen. De kwaliteit van de slaap kan daardoor zelfs afnemen explosief hoofd syndroom. Hoewel het niet als een ernstige ziekte wordt beschouwd, helpt het u de oorzaken, symptomen en behandeling hiervan te kennen.

Exploderend hoofd syndroom, Wat veroorzaakte het?

Exploderend hoofd syndroom Onderzoekers hebben de oorzaak niet gevonden exploderend hoofd syndroom die de slaap van de patiënt verstoort. Maar zeker, exploderend hoofd syndroom vallen in de categorie parasomnieën. Parasomnia is een slaapstoornis die de patiënt kan wekken wanneer hij diep in slaap is. Enkele voorbeelden van parasomnieën zijn nachtmerries tot slaapwandelen. Op basis van onderzoek, exploderend hoofd syndroom komt vaker voor bij oudere vrouwen (ouderen) ouder dan 50 jaar. Maar dat betekent niet dat jonge vrouwen het niet kunnen voelen. In één onderzoek gaven ongeveer 49 tienermeisjes die nog op de universiteit zaten toe dat ze ervaring hadden met explosief hoofd syndroom. Bovendien hebben mensen met een voorgeschiedenis van slapeloosheid of acute stress een groter risico om het op te lopen explosief hoofd syndroom.

Wat zijn de symptomen exploderend hoofd syndroom?

de lijders exploderend hoofd syndroom hallucineren, zoals het horen van een hard bonkend geluid wanneer u probeert te slapen of wanneer u uit de slaap ontwaakt. Over het algemeen, wanneer? exploderend hoofd syndroom optreedt, zal de patiënt ook spierspasmen voelen. Ook al is dit bonzende geluid niet echt, maar exploderend hoofd syndroom kan ervoor zorgen dat patiënten angst, overmatige angst en stress voelen. Omdat, exploderend hoofd syndroom kan meer dan eens in een tijdsbestek van één nacht voorkomen. Volgens een studie zullen maar liefst 3,89-6,54% van de patiënten met deze slaapstoornis "afleveringen" ervaren exploderend hoofd syndroom minstens een keer per maand. Afgezien van het horen van vreselijke harde bonkende geluiden, lijden patiënten exploderend hoofd syndroom kan ook ervaren:

• Snelle hartslag
• Hoofdpijn
• Zweten
• Angst- en angststoornissen
• Moeilijk om te slapen
• Overdag moe
• Milde geheugenstoornis

Als je naar de symptomen kijkt, is dat echt zo exploderend hoofd syndroom klinkt verschrikkelijk. Deze slaapstoornis veroorzaakt echter geen pijn of ernstige bijwerkingen bij patiënten.

Behandeling exploderend hoofd syndroom

Er is geen standaardbehandeling voor exploderend hoofd syndroom. De behandeling hangt af van de leeftijd, het geslacht en de symptomen van de patiënt. Voor sommige patiënten exploderend hoofd syndroomMedicijnen die de neurologische activiteit beïnvloeden, zoals anticonvulsiva of tricyclische antidepressiva, kunnen de symptomen verlichten. Enkele andere stappen die u kunt proberen, zijn onder meer:

• Meditatie
• Stress verminderen
• Proberen te ontspannen
• Raadpleeg een psycholoog
• Slaappatronen veranderen

Eigenlijk, dat begrijpen exploderend hoofd syndroom Het is niet alleen een ernstige ziekte, het kan een "remedie" zijn voor de patiënt.

Wanneer moet je naar de dokter?

Als je ervaart exploderend hoofd syndroom of andere slaapstoornissen, aarzel dan niet om naar de dokter te gaan en om hulp te vragen. Vooral als exploderend hoofd syndroom om de uren en de kwaliteit van uw slaap te verstoren. Gewoonlijk zal de arts vragen stellen over uw medische geschiedenis, emotionele gevoelens die u ervaart en slaapgewoonten. Als blijkt dat u een slaapstoornis heeft, zal uw arts u doorverwijzen naar een specialist slaapstoornissen. Daarnaast kunnen er diverse controles worden uitgevoerd zoals: magnetische resonantie beeldvorming (MRI), hartgegevens, bloedtesten, oogbewegingstests, tot elektro-encefalografie (een test om hersengolfactiviteit te zien).

Tips voor een goede nachtrust

Een gezonde levensstijl leiden kan een van de preventie zijn exploderend hoofd syndroom vervelend. Volgens de medische redacteur SehatQ, dr. Karlina Lestari, er zijn enkele gewoonten en levensstijlen die moeten worden gevolgd om de kwaliteit van uw slaap te maximaliseren. "Een manier is om de lichten uit te doen of te dimmen voordat je naar bed gaat," zei hij. Daarnaast moeten de volgende stappen worden genomen:

• Gebruik geen cafeïne
• Verminder de slaaptijd gedurende de dag
• Vermijd het gebruik van gadgets voor het slapengaan
• Eet niet voor het slapengaan
• Drink geen alcohol
• Oefeningen doen
• Neem een ​​warm bad om te ontspannen

Met deze gezonde gewoonten wordt van u verwacht dat u goed kunt slapen en verschillende soorten slaapstoornissen kunt vermijden, zoals: exploderend hoofd syndroom. [[Gerelateerd artikel]]

Opmerkingen van SehatQ:

Wanneer je het voor het eerst ervaart explosief hoofd syndroom, de symptomen zullen verschrikkelijk zijn. Wie zou er niet verbaasd zijn om 's nachts een luid bonkend geluid in hun oren te horen? Daarom, als het exploderende hoofd-syndroom de kwaliteit van uw slaap en geestelijke gezondheid verstoort, is er niets mis met het raadplegen van een arts voor behandeling.