10 oorzaken van rugpijn die vaak worden onderschat, herkennen en behandelen!

De oorzaak van rugpijn moet worden begrepen, zodat deze vroeg kan worden behandeld. Wees voorzichtig, laat rugpijn geen complicaties veroorzaken. Identificeer onmiddellijk de verschillende oorzaken van rugpijn om de beste behandeling te vinden.

Veelvoorkomende oorzaken van rugpijn

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is rugpijn de grootste oorzaak van invaliditeit die een negatieve invloed heeft op de werkprestaties en het dagelijks leven. De gezondheidsinstelling onder auspiciën van de Verenigde Naties (VN) zei ook dat rugpijn een ziekte is die vaak wordt gevoeld door mensen in verschillende delen van de wereld. Dat betekent dat iedereen rugpijn kan ervaren, ook jij. Daarom kan het vroegtijdig herkennen van de oorzaak van rugpijn u helpen deze te behandelen of zelfs te voorkomen. Wacht niet tot het te laat is, identificeer nu de oorzaak van rugpijn!

1. Spierblessure

Spierblessures zijn de eerste oorzaak van rugpijn. Let op, de spieren en gewrichtsbanden in de taille kunnen worden gescheurd of uitgerekt. Symptomen zijn onder meer pijn en stijfheid die uitstraalt naar de onderrug, evenals spierspasmen.

2. beknelde zenuwen

Een beknelde zenuw is een oorzaak van lage rugpijn veroorzaakt door het vrijkomen van zacht weefsel in de schijven tussen de gewrichten. Symptomen zijn onder meer pijn in de onderrug en heupen, omdat de zenuwen in dit gebied worden samengedrukt.

3. Ischias

Ischias is pijn die uitstraalt langs het pad van de heupzenuw, die vanuit de onderrug door de heupen en billen vertakt. Ischias kan ook pijn veroorzaken die naar het been gaat. De oorzaak van deze ene rugpijn kan pijn veroorzaken zoals door een naald gestoken worden tot een branderig gevoel.

4. Wervelkolomstenose

Spinale stenose treedt op wanneer een deel van de wervelkolom vernauwd raakt, waardoor het ruggenmerg en de zenuwen onder druk komen te staan. Spinale stenose kan symptomen veroorzaken zoals:
  • Gevoelloos
  • Krampen
  • Zwak voelen
Symptomen van spinale stenose kunnen in elk deel van het lichaam voorkomen, inclusief de taille. Als u staat of loopt, zullen de symptomen ernstiger zijn.

5. Abnormale kromming van de wervelkolom

De oorzaken van lage rugpijn zijn zeer divers: abnormale krommingen van de wervelkolom of abnormale kromming van de wervelkolom, rugpijn kan veroorzaken. De abnormale kromming van de wervelkolom treedt op als gevolg van andere ziekten, zoals scoliose, lordose of kyfose. Deze abnormale kromming van de wervelkolom kan pijn in de spieren, pezen, ligamenten en ook de wervelkolom veroorzaken. Deze aandoening is een aangeboren aandoening die meestal wordt gediagnosticeerd tijdens de kindertijd en adolescentie.

6. Ongeval:

Voertuigongevallen of een voorgeschiedenis van trauma, vallen van een hoogte tot breuken kunnen ook lage rugpijn veroorzaken. Daarom, als rugpijn optreedt, vraag jezelf dan af: "Heb ik onlangs een ongeval gehad met een impact op de taille?".

7. Ongezonde levensstijl

De oorzaak van de rugpijn die je voelt, kan komen door dagelijkse activiteiten. Bijvoorbeeld te vaak zware voorwerpen tillen, roken, niet sporten, hoge hakken gebruiken, overgewicht en een verkeerde houding aannemen.

8. Stress

Onderschat de slechte impact van psychische stoornissen op de lichamelijke gezondheid niet. Geloof me, stress kan spierspanning in de taille veroorzaken en pijn veroorzaken. Daarnaast kunnen andere psychische stoornissen zoals depressie en angststoornissen de pijn verergeren. Dus psychische stoornissen, waaronder oorzaken van rugpijn, waar je op moet letten.

9. Zwangerschap

Als u zwanger bent, kan dit de oorzaak zijn van de rugpijn die wordt gevoeld als gevolg van gewichtstoename. Houd er rekening mee dat zwangerschap bij vrouwen kan leiden tot gewichtstoename. Deze gewichtstoename kan er ook voor zorgen dat de spieren in de taille gespannen gaan voelen, met pijn tot gevolg.

10. Spinale kanker

Een andere oorzaak van rugpijn is ruggenmergkanker. De aanwezigheid van spinale kanker kan leiden tot het verschijnen van tumoren die vervolgens de zenuwen onder druk zetten. Als gevolg daarvan kwam rugpijn.

Risicofactoren voor rugpijn

Oorzaken van rugpijn om op te letten Nadat u de verschillende oorzaken van rugpijn hierboven kent, moet u nu ook de risicofactoren voor rugpijn hieronder begrijpen:
  • Zwangerschap
  • Slechte lichaamsconditie
  • Ouderen
  • Obesitas of overgewicht
  • Rook
  • Lichamelijke activiteit doen met de verkeerde beweging
  • Genetische factoren
  • Ziekten, van artritis tot kanker
Geloof het of niet, rugpijn komt door hormonale factoren vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Psychische stoornissen zoals stress, stemmingswisselingen, tot angststoornissen worden ook vaak geassocieerd met rugpijn.

Wanneer moet je naar de dokter?

Het lijkt onvolledig als je de oorzaak van rugpijn al begrijpt, maar geen arts raadpleegt als je er last van hebt. Omdat het kennen van de talloze oorzaken van rugpijn hierboven u kan helpen de beste behandeling te krijgen. Raadpleeg onmiddellijk een arts als een van de volgende symptomen optreedt:
  • Rugpijn die niet weggaat na rust
  • Rugpijn door ongeval
  • Rugpijn gepaard met gevoelloosheid in de benen
  • Moe en lusteloos voelen
  • Hoge koorts
  • Gewichtsverlies zonder reden
Als je rugpijn gepaard gaat met bovenstaande symptomen, schroom dan niet om naar de huisarts te gaan en het beste behandeladvies te vragen. [[Gerelateerd artikel]]

Opmerkingen van SehatQ:

Als u de talloze oorzaken van rugpijn begrijpt, kunt u de beste behandeling van uw arts krijgen. Onderschat nooit rugpijn. Omdat uw dagelijkse activiteiten worden verstoord als de rugpijn nog steeds "kwaart".

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found