Epigenetica is de studie van hoe het gedrag en de omgeving van een persoon de manier waarop zijn genen werken kan veranderen. Voorbeelden zijn natuurlijk te zien aan hoe iemands voeding en lichamelijke activiteit zijn. In tegenstelling tot genetische veranderingen, veranderen deze epigenetische veranderingen niet
volgorde iemands DNA. Bovendien zijn epigenetische veranderingen factoren die genexpressie veranderen in "aan" of "uit". Dus, hoe iemands dieet en fysieke activiteit nauw verband zullen houden met zijn epigenetische toestand.
Hoe epigenetica werkt
Epigenetische veranderingen kunnen genexpressie op verschillende manieren beïnvloeden. De classificatie is:
DNA-methylatie is een proces waarbij een chemische keten aan een DNA-structuur wordt toegevoegd. Deze groep wordt dus toegevoegd aan een specifieke DNA-locatie, om vervolgens het "lezen" van de eiwithechting aan het DNA te remmen. Vervolgens kan deze chemische groep ook weer vrijkomen door het demethyleringsproces. De aanwezigheid van methylering maakt genen "aan" en "uit".
DNA omringt histon-eiwitten zo strak dat ze ontoegankelijk zijn voor eiwitten die het gen lezen. In feite zullen sommige genen die zich rond histon-eiwitten bevinden in een "uit"-toestand zijn en vice versa.
DNA is de instructies voor het maken van coderend en niet-coderend RNA. Dit RNA-coderingsproces dient om eiwitten te vormen. Niet alleen dat, deze methode helpt ook de genexpressie te beheersen door zich te hechten aan RNA-codering. Het proces van niet-coderend RNA omvat ook eiwitten om histonen te veranderen, zodat genen "aan" en "uit" kunnen zijn.
Hoe kan epigenetica veranderen?
De toenemende leeftijd van een persoon, hetzij als gevolg van veroudering of de reactie op de omgeving, is een factor die zijn epigenetica kan veranderen. Verder is hier een uitleg van hoe epigenetica verandert:
1. Opgroeien
Epigenetische veranderingen zijn al begonnen voordat een persoon ter wereld is geboren. Alle cellen in het lichaam hebben dezelfde genen, maar ze zien er anders uit en gedragen zich anders. Naarmate een persoon opgroeit, helpt deze epigenetica om te bepalen wat de functie van een cel is. Dit zijn bijvoorbeeld hartcellen, zenuwcellen of huidcellen. Zie bovendien hoe spiercellen en zenuwcellen hetzelfde DNA delen. De manier waarop het werkt is echter anders. Zenuwcellen sturen informatie naar andere cellen in het lichaam. Terwijl spiercellen structuren hebben die het vermogen van het lichaam om te bewegen helpen.
2. Leeftijd:
Gedurende het menselijk leven zal epigenetica blijven veranderen. Dat wil zeggen, epigenetica bij de geboorte is niet hetzelfde als epigenetica tijdens de kindertijd tot de volwassenheid. Er is een vergelijking van het DNA-methylatieproces bij pasgeborenen, volwassenen van 26 jaar en ouderen van 103 jaar. Van daaruit kan worden gezien dat de DNA-methylatieniveaus afnemen met de leeftijd.
3. Flexibiliteit:
Genetische veranderingen zijn niet permanent. Sommige veranderingen kunnen zelfs worden toegevoegd of verwijderd als reactie op levensstijl en omgevingsinvloeden. Actieve rokers kunnen bijvoorbeeld minder DNA-methylering hebben dan niet-rokers. Na het stoppen met roken neemt de DNA-methylatie in het lichaam van de ex-roker langzaam toe. Uiteindelijk zou zijn DNA-methylatieniveau hetzelfde kunnen zijn als dat van een niet-roker. In sommige gevallen kan dit aanpassingsproces minder dan een jaar duren. Hoe lang het duurt, hangt echter af van hoe lang de gewoonte om te roken wordt gedaan.
Relatie met gezondheid
Bovendien zijn epigenetische veranderingen dingen die de gezondheid van een persoon kunnen beïnvloeden. Het effect is:
Ziektekiemen veranderen de epigenetica van een persoon door het immuunsysteem te verzwakken. Op deze manier kunnen ziektekiemen, virussen, parasieten of bacteriën in het menselijk lichaam overleven. Bijvoorbeeld bacteriën
Mycobacterium tuberculosis die tuberculose veroorzaakt. Deze bacteriële infectie zorgt ervoor dat histon-eiwitten in immuuncellen veranderen. Ze zetten het IL-12B-gen "uit" zodat het immuunsysteem zwak wordt.
Bepaalde mutaties kunnen een persoon vatbaar maken voor kanker. Mutaties in het BRCA1-gen zorgen er bijvoorbeeld voor dat het niet optimaal functioneert, waardoor het vatbaar wordt voor borstkanker en andere vormen van kanker. Over het algemeen is het niveau van DNA-methylatie in kankercellen zeker lager dan in normale cellen. DNA-methylatiepatronen kunnen vergelijkbaar zijn, zelfs als het kankertype anders is. Vanaf hier kan epigenetica helpen bepalen welke kanker een persoon heeft.
Voeding tijdens de zwangerschap
De levensstijl en omgeving van een vrouw tijdens de zwangerschap hangt ook nauw samen met epigenetica. Bijvoorbeeld hoe voedingsinname de epigenetische toestand van de baby kan beïnvloeden. Deze veranderingen kunnen tientallen jaren duren, waardoor baby's zelfs vatbaar worden voor bepaalde ziekten. Een voorbeeld is het fenomeen van de Nederlandse Hongerwinter Hongersnood, namelijk de toestand van de hongersnood in Nederland in 1944-1945. Kinderen die in die periode zijn geboren, hebben meer kans op ziekten als hartaandoeningen, diabetes type 2 en schizofrenie. Na onderzoek bleek dat de methylatieniveaus van verschillende genen bij zwangere vrouwen tijdens deze hongersnood veranderingen ondergingen. Het geeft ook een antwoord op de vraag waarom hun kinderen vaak ziek worden tijdens het opgroeien. [[Gerelateerd artikel]]
Aantekeningen van SehatQ
Het dieet en de levensstijl van een persoon kunnen hun epigenetica veranderen. Dit zal van invloed zijn op veel zaken, variërend van gezondheid, het al dan niet gemakkelijk krijgen van ziekte, en groei en ontwikkeling. Bovendien omvat levensstijl in dit geval rookgewoonten, alcoholgebruik, verontreinigende stoffen uit de omgeving, psychologische stress en nachtelijke werkuren. Ze kunnen allemaal een impact hebben op de epigenetica en prestaties van de histon-eiwitten van een persoon. Voor verdere discussie over de ideale levensstijl om een stabiel epigenetisch patroon te behouden,
vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu op
App Store en Google Play.
