Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) verwijst de term niet-overdraagbare ziekte naar een ziekte die langdurig is en zich langzaam ontwikkelt of verergert. Niet-overdraagbare ziekten (NCD's) zijn onderverdeeld in de volgende vier groepen:
- Hart- en vaatziekten, bijvoorbeeld coronaire hartziekten en beroertes.
- Chronische luchtwegaandoeningen, zoals chronische obstructieve longziekte (COPD).
- Kanker.
- Suikerziekte.
Nog steeds gebaseerd op gegevens van de WHO zijn niet-overdraagbare ziekten nog steeds de belangrijkste doodsoorzaak ter wereld. Elk jaar wordt meer dan 60% van de sterfgevallen van de wereldbevolking veroorzaakt door dit type ziekte. Naar schatting overlijden jaarlijks meer dan 36 miljoen mensen aan niet-overdraagbare ziekten. 80% van deze sterfgevallen vindt plaats in ontwikkelingslanden en onderontwikkelde landen. Daarom moeten niet-overdraagbare ziekten nog meer aandacht en waakzaamheid krijgen.
Risicofactoren met betrekking tot niet-overdraagbare ziekten
Over het algemeen hebben niet-overdraagbare ziekten dezelfde risicofactoren. Beginnend met rookgewoonten, ongezonde levensstijl en eetpatronen, gebrek aan lichaamsbeweging of lichaamsbeweging en overmatig alcoholgebruik. Als al deze risicofactoren met succes worden vermeden, is het niet onmogelijk dat ongeveer driekwart van de gevallen van hartaandoeningen, beroertes en diabetes type 2 in de wereld worden voorkomen. Terwijl 40% van de kankergevallen ook kan worden vermeden. [[Gerelateerd artikel]]
Ziekte Nee infectieziekte die vaak de dood tot gevolg heeft
De volgende zijn niet-overdraagbare ziekten die vaak dodelijk zijn en waar de Indonesische bevolking veel last van heeft:
1. Hoge bloeddruk
Een persoon wordt geacht hypertensie te hebben wanneer zijn bloeddruk hoger is dan 130/90 mmHg. Deze aandoening kan door veel dingen worden beïnvloed. Uitgaande van erfelijkheid en leeftijd, vetrijk dieet, rookgewoonten, alcoholgebruik en zelden sporten. Hypertensie wordt vaak beschouwd als een stille moordenaar of
stille moordenaar . De reden is dat deze aandoening over het algemeen geen symptomen veroorzaakt totdat er complicaties optreden in de vorm van pijn op de borst, beroerte, hartaanval of hartfalen. Om fatale complicaties te voorkomen, dient u uw bloeddruk regelmatig te controleren bij uw arts of de dichtstbijzijnde gezondheidskliniek. Laat niet
stille moordenaar het is op jou gericht.
2. Aanval hart
Een hartaanval treedt op wanneer de bloedstroom die het hart van zuurstof voorziet aanzienlijk wordt verminderd of zelfs wordt afgesneden. De afwezigheid van zuurstofinname zal de hartspier beschadigen en afsterven, wat leidt tot een hartaanval. De bloedtoevoer naar het hart wordt verstoord wanneer de kransslagaders vernauwen door de ophoping van vet en cholesterol, plaque genoemd. Ophoping van tandplak op de wanden van bloedvaten kan ook scheuren en stolsels vormen. Deze stolsels kunnen dan de bloedstroom naar het hart blokkeren. Het proces van plaque-opbouw, atherosclerose genaamd, duurt meestal erg lang. Het is bijvoorbeeld mogelijk dat de opbouw van tandplak begint als een tiener tot een hartaanval optreedt op de leeftijd van 45 jaar. Atherosclerose veroorzaakt vaak geen symptomen. De reden is dat wanneer de kransslagaders vernauwen, andere hartbloedvaten soms verwijden om het hart te helpen. Daarom wordt deze aandoening vaak te laat gerealiseerd.
3. hartinfarct
Een beroerte treedt op wanneer de bloedtoevoer naar een deel van de hersenen wordt geblokkeerd. Dood door ziekte gebrek aan zuurstoftoevoer, hersencellen kunnen binnen enkele minuten afsterven. Soorten beroerte zelf is verdeeld in twee groepen, namelijk ischemische beroerte en hemorragische beroerte. Ischemische beroerte is het meest voorkomende type beroerte. De oorzaak is dat de bloedtoevoer naar de hersenen wordt geblokkeerd door een klonter plaque die de bloedvatwand afbreekt. De belangrijkste risicofactoren voor ischemische beroerte zijn onder meer atherosclerose, wat ook een risicofactor is voor een hartaanval. Terwijl een hemorragische beroerte optreedt wanneer een bloedvat in de hersenen groter wordt en barst, waardoor bloed in de hersenen wordt verzameld. Dit type beroerte wordt meestal veroorzaakt door hoge bloeddruk of ongecontroleerde hypertensie. Zoals hierboven vermeld, wordt de bloeddruk als hoog beschouwd als deze 130/90 mmHg of meer is. In deze toestand moet u een arts raadplegen om de juiste manier te vinden om de bloeddruk onder controle te houden. Indien nodig zal de arts bloeddrukverlagende medicijnen geven.
4. Ziekte chronische obstructieve pulmonaire
Chronische obstructieve longziekte (COPD) is een term voor verschillende longaandoeningen die ademhalingsmoeilijkheden veroorzaken. COPD omvat emfyseem (schade aan de luchtzakjes in de longen) en chronische bronchitis (langdurige ontsteking van de luchtwegen). COPD is een ziekte die vooral rokers van middelbare leeftijd treft. De eerste symptomen zijn onder meer het ophoesten van slijm dat niet weggaat, herhaalde longinfecties, piepende ademhaling en frequente kortademigheid (vooral tijdens lichamelijke activiteit). Na verloop van tijd hebben ademhalingsproblemen de neiging om te verergeren tot het punt waarop het de normale dagelijkse activiteiten verstoort. De belangrijkste oorzaken van COPD zijn rookgewoonten en langdurige blootstelling aan schadelijke luchtverontreiniging. Longschade bij mensen met COPD is permanent en wordt meestal erger. Hoewel het niet kan worden teruggedraaid, kan de progressie van COPD worden vertraagd door het gebruik van medicijnen van een arts.
5. Diabetes mellitus
Diabetes mellitus ontstaat doordat er te weinig insuline wordt aangemaakt of het lichaam niet meer gevoelig is voor insuline. Als gevolg hiervan kan het lichaam insuline niet effectief gebruiken. Deze aandoening wordt insulineresistentie genoemd. Wanneer insulineresistentie optreedt, kan glucose niet in de lichaamscellen komen om te worden gebruikt, dus hoopt het zich op in het bloed. De volgende impact is schade aan de perifere zenuwen en lichaamscellen. Diabetes zelf veroorzaakt niet de dood. Maar de complicaties van diabetes zijn zeer gevaarlijk en kunnen tot de dood leiden. Hartaandoeningen, nieraandoeningen en beroertes zijn enkele van de complicaties van diabetes. Een belangrijke risicofactor voor diabetes zijn genetische factoren. Dit betekent dat je meer kans hebt om diabetes te krijgen als je ouders de ziekte ook hebben. Andere risicofactoren voor diabetes die ook van grote invloed zijn, zijn hypertensie, hoog cholesterolgehalte, een zittende levensstijl (minimale beweging), een dieet met veel koolhydraten en vetten en overmatig alcoholgebruik. Overgewicht en obesitas zijn ook risicofactoren voor diabetes. Maar eigenlijk best veel mensen die niet aan obesitas lijden, maar ook diabetes hebben.
6. Kanker
Kanker kan elk deel van het lichaam aanvallen. Deze ziekte treedt op als gevolg van abnormale ontwikkeling of mutaties in de lichaamscellen, die vervolgens de gezonde cellen van het lichaam vernietigen. Bovendien hebben kankercellen ook het vermogen om zich naar andere delen van het lichaam te verspreiden dan waar ze zich oorspronkelijk ontwikkelden en ze te beschadigen. Leefstijl en omgevingsfactoren zijn risicofactoren voor kanker. Roken, overmatig alcoholgebruik, blootstelling aan de zon en het inademen van vervuilde lucht zijn zaken die op latere leeftijd kanker kunnen veroorzaken. Niet-overdraagbare ziekten hebben risicofactoren die niet kunnen worden veranderd, namelijk leeftijd, genetische factoren, geslacht en ras. U kunt echter levensstijlfactoren verbeteren die nog steeds kunnen worden veranderd als een poging om ziekte te voorkomen. Beginnend met niet roken, gezond en uitgebalanceerd eten, overgewicht voorkomen, sporten en het alcoholgebruik niet beperken of stoppen.
