cultureaftercomputation.com

Artsen adviseren mensen met hoge bloeddruk meestal om thuis regelmatig hun eigen bloeddruk te controleren. Als u hypertensie of hoge bloeddruk heeft, is het hebben van een bloeddrukmeter voor persoonlijk gebruik thuis de juiste keuze. U kunt uw bloeddruk immers nog steeds laten controleren tijdens routinecontroles in het ziekenhuis of de kliniek van de dokter. Door echter een eigen bloeddrukmeter in huis te hebben, kunt u dit onderzoek op elk moment doen, zonder dat u hoeft te wachten op een gepland bezoek aan de arts. Zelfs om de toestand van hoge bloeddruk te bevestigen, wordt u geadviseerd de bloeddruk de komende maanden meerdere keren per dag te controleren. Natuurlijk helpt het hebben van een eigen bloeddrukmeter u deze zelfcontrole thuis uit te voeren.

Tips voor het kiezen van een bloeddrukmeter voor thuisgebruik

U kunt nu een bloeddrukmeter kopen bij apotheken of winkels online e-commerce. Er zijn zoveel keuzes die er zijn, tegen verschillende prijzen. Hier zijn tips voor het kiezen van een spanningsmeter.

• Kies een spanningsmeter die op de arm wordt gebruikt. Omdat de resultaten van de spanningsmeter op de pols of vinger de potentie hebben om verkeerd of onnauwkeurig te zijn.
• Zorg ervoor dat de manchetten goed om uw arm passen. Als het te smal of te los is, is het onderzoek onnauwkeurig.
• Kies een spanningsmeter die de spoel automatisch kan opblazen.

  Zorg ervoor dat de cijfers op de monitor groot genoeg en duidelijk zijn zodat u ze kunt lezen.

• Kies een bloeddrukmeter die bloeddrukcijfers kan weergeven. Je kunt nu een bloeddrukmeter vinden met een kabel die kan worden aangesloten op een smartphone en de resultaten van bloeddrukmetingen naar bepaalde applicaties kan sturen. U kunt zelfs grafieken van routinematige bloeddrukmetingen bekijken.

[[Gerelateerd artikel]]

Soorten bloeddrukmeters en hun voor- en nadelen

Type spanningsmeter aneroïde monitor vrij algemeen gebruikt. Spanningsmeters vind je in verschillende soorten. Dit zijn de soorten bloeddrukmeters die in apotheken en winkels worden verkocht: online, samen met hun respectievelijke voor- en nadelen. Over het algemeen zijn er twee soorten spanningsmeters, namelijk spanningsmeters en bloeddrukmeters arm monitor en spanningsmeter pols monitoren.

1. Spanningsmeter arm monitor

De spanningsmeter die in deze arm wordt gebruikt heeft twee typen, namelijk: aneroïde monitor en digitale monitoren.

• aneroïde monitor

  Misschien bent u bekend met dit type bloeddrukmeter, dat u meestal aantreft in klinieken, gezondheidscentra of ziekenhuizen. Om het te gebruiken, moet u op de pomp drukken zodat de manchet die om de arm is gewikkeld, kan worden opgeblazen.

  Vervolgens leest u gewoon de cijfers die de bloeddruk aangeven. In vergelijking met andere typen biedt deze spanningsmeter de goedkoopste prijs. Maar helaas gaat het snel kapot.

• Digitale monitor

  Er is een soort digitale monitorspanningsmeter die de spoel op de arm automatisch kan opblazen. Maar er zijn er ook die vereisen dat je het blijft pompen. De meetresultaten worden op het scherm weergegeven.

  Er zijn zelfs tools die de resultaten op klein papier kunnen afdrukken. Dit type is gemakkelijk in gebruik. Het lezen van de meetresultaten is niet moeilijk.

2. Spanningsmeter polsmonitor

In vergelijking met de spanningsmeter die op de arm wordt gebruikt, is dit type minder nauwkeurig. Je moet namelijk je pols in lijn houden met je hart, terwijl je de meetresultaten afleest. Dus bij de minste beweging verandert het resultaat. Dit type bloeddrukmeter kan echter een optie zijn als het hulpmiddel in de arm pijnlijk aanvoelt of als de maat te klein is.

Overweeg dit voordat u een bloeddrukmeter koopt:

Zorg ervoor dat u een spanningsmeter kiest die gemakkelijk te gebruiken is. Zorg ervoor dat de spanningsmeter van uw keuze inderdaad past bij uw behoeften en gemakkelijk te gebruiken is. Niet omdat veel andere mensen ervoor kozen, noch gebruikt door vrienden. Overweeg de volgende punten om de juiste te krijgen.

1. Maat:

Zorg ervoor dat de stof die om de mouw is gewikkeld de juiste maat heeft. Omdat als de maat verkeerd is, de resultaten niet nauwkeurig zijn. U kunt een arts, verpleegkundige of apotheker raadplegen om de juiste maat te krijgen.

2. Zuinig? Er is niks mis

Er zijn geavanceerde spanningsmeters met relatief duurdere prijzen dan andere modellen. De hoge prijs garandeert echter niet de nauwkeurigheid van de bloeddrukmeting. U hoeft niet trots te zijn op het kopen van een spanningsmeter voor een betaalbare prijs, zolang de metingen maar nauwkeurig en gebruiksvriendelijk zijn.

3. Kenmerken:

Kies een spanningsmeter met functies volgens uw behoeften. Wil je bijvoorbeeld de bloeddruk van meerdere gezinsleden thuis meten, dan kan een bloeddrukmeter met een functie om de resultaten van de metingen van meerdere personen op te slaan een optie zijn. Er is ook een spanningsmeter met groot scherm, zodat u de resultaten gemakkelijker kunt aflezen.

4. Gebruiksgemak

Zorg ervoor dat u de spanningsmeter probeert voordat u deze koopt. Inclusief proberen om het aantal meetresultaten op de monitor af te lezen. Want het blijkt dat er een aantal tools zijn met monitoren die makkelijker af te lezen zijn dan andere. [[Gerelateerd artikel]]

Hoe u uw eigen bloeddruk thuis kunt meten?

Wanneer u een bloeddrukcontrole ondergaat in een ziekenhuis of kliniek, vindt u deze stap misschien heel eenvoudig en kan deze zeker thuis worden gedaan. Er zijn echter stappen waar u op moet letten, zodat het onderzoek nauwkeurige resultaten kan opleveren. Hieronder volgen belangrijke zaken die u niet mag missen voor en bij het uitvoeren van een onafhankelijke bloeddrukcontrole thuis.

• Vermijd cafeïnehoudende of alcoholische dranken en rook niet (als u rookt), 30 minuten voor de bloeddrukmeting.
• Ga 5 minuten rustig zitten en leun achterover, met je voeten plat op de grond.
• Stapel of positioneer je armen, zodat je ellebogen in lijn zijn met je hart.
• Rol de mouwen op en breng de spanningsmeterdoek direct op de huid aan.
• Spreek niet tijdens de meting.
• Controleer uw bloeddruk volgens de instructies in de handleiding van de bloeddrukmeter.
• Nadat de stof is leeggelopen, wacht u een minuut en voert u een tweede controle uit. Als beide tests vergelijkbare cijfers laten zien, bereken dan het gemiddelde van de twee. Zo niet, herhaal het onderzoek en tel de drie resultaten.
• Wees niet te ongerust wanneer de bloeddrukcontrole een hoog aantal aangeeft. Kalmeer een paar minuten en herhaal het onderzoek.
• Noteer de resultaten van het onderzoek en het tijdstip van het meten van de bloeddruk.

Pas op voor hypertensie als stille moordenaar

Onderschat hypertensie niet, wat een levensbedreigend risico is. Het Indonesische ministerie van Volksgezondheid doet ook een beroep op ons om altijd op de hoogte te zijn van hoge bloeddruk of hypertensie als ziekte stille moordenaar. Daarom is het belangrijk dat u minimaal één keer per maand vroegtijdige detectie uitvoert in de vorm van regelmatige bloeddrukmetingen. De bloeddruk wordt als normaal beschouwd als de meting 120 mmHg voor systolisch en 80 mmHg voor diastolisch aangeeft. Wat wordt bedoeld met systolische bloeddruk in de slagaders tijdens hartcontractie treedt op. Ondertussen toont het diastolische getal de toestand van de bloeddruk wanneer de hartspier rust, wanneer het vullen van bloed naar het hart plaatsvindt