cultureaftercomputation.com

Tegenwoordig wordt de millenniumgeneratie vaak genoemd in verschillende vraagstukken en onderwerpen die zich in de samenleving ontwikkelen. Weet je echter wat millennials zijn? De millenniumgeneratie, ook wel generatie Y genoemd, is iemand die geboren is tussen 1982 en 2004, met andere woorden geboren na generatie X. De millenniumgeneratie groeide op samen met de ontwikkeling van elektronische technologie, internet en online sociale media. gemeenschappen. Volgens Digital Marketing Ramblings (DMR) besteden millennials 18 uur per week aan het gebruik van smartphone zij. Verschillende feiten van het Pew Research Center tonen aan dat millennials over het algemeen afgestudeerd zijn en tussen de 25 en 35 jaar oud zijn.

Millennials zijn kwetsbaar voor psychische stoornissen

Als een generatie die wordt gedomineerd door jonge volwassenen, staat de millenniumgeneratie bekend als de "generatie". burn-out”, namelijk de generatie die vatbaar is voor chronische of langdurige stress die mentale, emotionele en zelfs fysieke uitputting veroorzaakt. Dit probleem wordt meestal veroorzaakt door werk, maar kan ook op andere gebieden ontstaan, zoals de zorg voor kinderen, romantische relaties en zelfs problemen op sociale media. Volgens het Health of America-rapport, burn-out is echt iets dat invloed heeft op millennials, vooral als het gaat om hun mentale en emotionele gezondheid. Deze aandoening kan ook leiden tot mentale problemen zoals depressie. Of het nu gaat om financiële problemen, gebruik van sociale media, werkomgeving of zware werkdruk, er zijn veel verschillende factoren die kunnen leiden tot hogere niveaus van stress, angst en depressie waarmee millennials worden geconfronteerd. Geld is een van de meest voorkomende aandachtspunten voor millennials. Velen van hen hebben moeite met het vinden van werk en maken zich ernstige zorgen over geld. Millennials hebben tegenwoordig te maken met financiële problemen die aantoonbaar groter zijn dan eerdere generaties. Bijna 30 procent van de millennials ziet zichzelf als minder welvarend dan ze dachten. Ze hebben ook moeite met sparen vanwege hun levensstijl en stijgende kosten van levensonderhoud. Ook deze generatie maakt zich vaak zorgen over wat er gaat gebeuren en over het maken van de juiste keuzes voor een stabiele toekomst. Deze bezorgdheid is een andere reden waarom millennials kwetsbaar zijn voor psychische stoornissen. Ze hebben vaak moeite met het kiezen van één optie en voelen zich niet in staat om een ​​keuze te maken. [[Gerelateerd artikel]]

Andere mentale problemen waarmee millennials worden geconfronteerd

Hier zijn mentale problemen die millennials vaak teisteren.

1. Verhoogde depressie

Depressie is een psychische stoornis die door millennials wordt ervaren. Deze aandoening wordt door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) gedefinieerd als een onvoorspelbare ziekte die de gezondheidstoestand verslechtert. Uit een rapport blijkt dat depressiediagnoses bij millennials zeer snel toenemen in vergelijking met andere leeftijdsgroepen. Sinds 2013 hebben millennials in de Verenigde Staten een toename van 47 procent ervaren in de categorie ernstige depressies. Volgens de Harvard Medical School zijn de meest prominente symptomen van een ernstige depressie een slecht humeur, diepe droefheid en een gevoel van hopeloosheid.

2. Aantal zelfmoordpogingen

Het Health of America-rapport merkt ook op dat millennials meer kans hebben op zelfmoordpogingen of sterfgevallen veroorzaakt door drugs of alcohol. In dit geval is gelddruk, waaronder financiële nood of schulden en een overdosis, de meest voorkomende doodsoorzaak.

3. Voel je altijd eenzaam

Sommige millennials hebben niet altijd iemand om hun mentale lasten mee te delen, ze hebben doorgaans minder sociale steun dan andere generaties. Een andere reden is dat veel millennials minder verbonden zijn met bepaalde gemeenschappen, zoals religie. In één onderzoek werden millennials "de eenzaamste generatie" genoemd. 27 procent van de millennials die in het onderzoek rapporteerden, zei dat ze geen goede vrienden hadden en 30 procent zei dat ze geen vrienden hadden.

4. Het optreden van intimidatie en intimidatie op de werkplek

Intimidatie en pesten op de werkplek kan volgens de WHO ook leiden tot psychische problemen. Deze problemen hebben de neiging om vrouwelijke werknemers en raciale minderheden te storen. De meeste millennials verlaten hun baan om geestelijke gezondheidsredenen. Dat zijn enkele van de mentale problemen die de millenniumgeneratie achtervolgen. Als u symptomen ervaart die verband houden met psychische stoornissen of moeite heeft om ermee om te gaan, neem dan onmiddellijk contact op met een psycholoog voor een passende behandeling.