Borstpijn tijdens het geven van borstvoeding? Deze 8 oorzaken en hoe het te overwinnen!
Borstpijn bij borstvoeding is een veelvoorkomende aandoening voor moeders die borstvoeding geven. Volgens een onderzoek van de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention (CDC), zal ongeveer 75 procent van de moeders die borstvoeding geven deze aandoening ervaren in de eerste 2 weken na de bevalling. Laten we, om meer over dit probleem te begrijpen, de oorzaken en manieren identificeren om borstpijn te behandelen tijdens het geven van borstvoeding.
8 oorzaken van borstpijn tijdens het geven van borstvoeding en de oplossing
Het optreden van pijn in de borst tijdens het geven van borstvoeding is niet altijd onvermijdelijk. Als de oorzaak echter bekend is, kan de behandeling onmiddellijk worden uitgevoerd. Hier zijn de oorzaken van borstpijn tijdens het geven van borstvoeding en de oplossing.1. Borststuwing (gezwollen borsten)
Borstverstopping of stuwing van de borst tijdens borstvoeding treedt op als gevolg van verhoogde melkproductie en bloedstroom. De borst wordt hard, voelt zwaar aan, wordt strakker en voelt pijnlijk aan. Deze zwelling van het borstweefsel kan het voor de baby ook moeilijk maken om melk te zuigen omdat je tepels plat worden. Om dit te verhelpen, kunt u enkele van de onderstaande tips proberen:- Warme kompressen gebruiken of een warm bad nemen om de melkstroom te stimuleren
- Geef uw baby regelmatiger borstvoeding
- Verleng de duur van borstvoeding terwijl de baby nog honger heeft
- Borsten masseren tijdens borstvoeding
- Gebruik een koud kompres om zwelling en pijn te verlichten
- Beide borsten gebruiken voor borstvoeding
- Een borstkolf gebruiken als je geen borstvoeding geeft
2. Moedermelkkanalen zijn geblokkeerd
De borstklieren in de borst zijn verdeeld in verschillende delen. De melkkanalen kunnen verstopt raken als er onderdelen zijn die niet goed door de baby worden opgezogen. Een van de symptomen van een verstopt melkkanaal is het verschijnen van een kleine knobbel in de borst en pijn. Om verstopte melkkanalen aan te pakken, kunt u een paar dingen proberen:- Losse kleding en beha's gebruiken voor een soepelere melkstroom
- Vaker borstvoeding geven vanuit borsten met verstopte melkkanalen
- Neem een warm bad om de melkstroom te stimuleren
- Masseer de borst richting de tepel terwijl je de baby borstvoeding geeft.
3. Mastitis
Mastitis of borstontsteking kan optreden wanneer een verstopt melkkanaal niet onmiddellijk wordt behandeld. Naast borstpijn kan deze aandoening er ook voor zorgen dat moeders die borstvoeding geven griepachtige symptomen krijgen. Daarnaast kan mastitis andere symptomen veroorzaken, zoals warme borsten, rode plekken op de huid die pijnlijk zijn bij aanraking, onwel, vermoeidheid en hoge koorts. Mastitis kan worden behandeld met deze tips:- Geef uw baby regelmatiger borstvoeding
- Laat de baby zuigen aan de borst die is aangetast door mastitis
- Als je borsten nog steeds vol aanvoelen na het voeden, gebruik dan een borstkolf of masseer je borsten om melk af te kolven
- Neem een warm bad om de stroom moedermelk te vergroten
- Genoeg slaap
- Neem paracetamol of ibuprofen om de pijn te verlichten.
4. Borstabces
Borstpijn tijdens het geven van borstvoeding kan worden veroorzaakt door een borstabces.Hoewel het zeldzaam is, kan onbehandelde mastitis een borstabces uitlokken. Een borstabces is het verschijnen van een met pus gevulde knobbel in de borst. De aanwezigheid van deze met pus gevulde knobbels kan de borsten ongemakkelijk maken. Bovendien kunt u ook pijn voelen als de knobbel wordt aangeraakt. Een manier om een borstabces te voorkomen is om de behandeling van mastitis niet uit te stellen. In sommige gevallen kan een borstabcesklomp vanzelf barsten. Er zijn echter momenten waarop de arts een chirurgische ingreep zal aanbevelen om de pus uit de knobbel te verwijderen.5. Gebarsten tepels
Borstpijn bij het geven van borstvoeding kan ook worden veroorzaakt door een gebarsten tepelhuid, vooral als je baby zuigt. Deze aandoening kan optreden als de baby de tepel niet goed zuigt of niet in de juiste positie is tijdens het geven van borstvoeding. Binnen een paar dagen genezen meestal gebarsten tepels vanzelf. De volgende dingen kunnen echter ook worden gedaan om gebarsten tepels te behandelen:- Zorg ervoor dat de baby goed ligt tijdens het voeden
- Zorg er na het voeden voor dat de tepel is opgedroogd van het speeksel van de baby
- Smeer de tepels met moedermelk.
6. Schimmelinfectie
Schimmelinfectiecandida in de borst kan ook borstpijn veroorzaken bij het geven van borstvoeding. Als je baby op een tepel zuigt die is aangetast door de schimmelinfectie, dan kan hij ook een schimmelinfectie in zijn mond hebben. Schimmelinfecties kunnen optreden wanneer schimmels candida in gebarsten tepels. Het belangrijkste symptoom is pijn die lang kan aanhouden na het voeden van de baby. Als uw borst inderdaad een schimmelinfectie heeft candida, moet u ook de mond van de baby naar de dokter controleren. Als u witte vlekken op uw tong, tandvlees of lippen heeft, kan uw kind deze ook hebben. Volg enkele van deze tips om schimmelinfecties in de borst te voorkomen:- Was altijd je handen na het verschonen van de babyluier
- Was voedingsbeha's met warm water
- Gebruik een schone handdoek om te voorkomen dat de infectie zich verspreidt.