Er zijn zoveel voordelen van aloë vera voor ziekten. De voedingswaarde van aloë vera is rijk aan antioxidanten zoals vitamine A, B12, C, E, foliumzuur en choline, die de huid verjongen om ontstekingen te bestrijden.
Voordelen van aloë vera voor ziekte
Naast dat het rijk is aan antioxidanten, bevat aloë vera ook ontstekingsremmende, antiseptische, antibacteriële en 8 enzymen die gunstig zijn voor de gezondheid. Zoals?
1. Zorg voor een gezonde huid
De voordelen van aloë vera voor de eerste ziekte zijn het behoud van een gezonde huid. Het gehalte aan complexe koolhydraten en antioxidant vitamine E in aloë vera is effectief voor het hydrateren van het gezicht en het behoud van een gezonde huid. Aloë vera-sap kan ook op natuurlijke wijze de elasticiteit van de huid verhogen. Bovendien werkt aloë vera ook om jeuk op de huid als gevolg van eczeem te verlichten, en om het risico op andere huidziekten zoals psoriasis, dermatitis te behandelen en tekenen van vroegtijdige veroudering te voorkomen.
2. Genees irritatie
Complexe koolhydraten in aloë vera werken ook om pijn van wonden te verlichten. Deze antiseptische verbinding werkt om collageen te verhogen en wonden snel te genezen. Niet alleen dat, aloë vera bevat ook antibacteriële verbindingen die de groei van irriterende bacteriën kunnen voorkomen. Deze heilzame groene plant dient ook om brandwonden te behandelen.
3. Verlaging van de bloedsuikerspiegel
Een van de voordelen van aloë vera voor ziekte is:
verlaagt hoge bloedsuikerspiegels. Uit een onderzoek bleek dat de gewoonte om regelmatig 2 eetlepels aloë vera-extract te consumeren, de bloedsuikerspiegel die diabetes veroorzaakt, effectief verlaagt. Er is echter verder onderzoek nodig om de voordelen van aloë vera als verlaging van de bloedsuikerspiegel te waarborgen.
4. Constipatie overwinnen
De voordelen van aloë vera voor andere ziekten zijn het verlichten van constipatie. Het gehalte aan aloïne- en barbaloïneverbindingen in aloë vera is effectief als laxeermiddel om constipatie te behandelen. Naast het overwinnen van constipatie, werkt aloë vera-extract ook om spijsverteringsstoornissen te overwinnen, zoals:
brandend maagzuur (GERD). Aloë vera kan echter niet worden gebruikt voor de behandeling van andere spijsverteringsstoornissen zoals colitis en aambeien. Omdat aloë vera de aandoening zelfs kan verergeren en maagkrampen en diarree kan veroorzaken.
5. Handhaaf de mondgezondheid
Uit een onderzoek bleek dat het vitamine C-gehalte in aloë vera-extract functioneert als een natuurlijk mondwater om ontstekingen van het tandvlees te behandelen en de mondgezondheid te behouden. Aloë vera-extract bevat antivirale en ontstekingsremmende eigenschappen die de genezing van aften kunnen versnellen.
6. Als aanvullende behandeling voor borstkanker
Het antioxidantgehalte in aloë vera werkt tegen kankerverwekkende vrije radicalen. Naast antioxidanten onthult een onderzoek dat het gehalte aan aloë-emodineverbindingen in aloë vera de groei van kankercellen die borstkanker veroorzaken, vertraagt. Hier is echter verder onderzoek nodig. [[Gerelateerd artikel]]
7. Behandel ontstekingen
Het gehalte aan eicosanoïden en interleukine-8-verbindingen in aloë vera werkt als een natuurlijk ontstekingsremmend medicijn om gezondheidsproblemen te behandelen als gevolg van ontstekingen in interne en externe organen.
8. Verhoog het uithoudingsvermogen
Het gehalte aan bradykinase en zink in aloë vera dient om het uithoudingsvermogen te vergroten.
9. Voorkom beroerte en hartaandoeningen
De aanwezigheid van antioxidant vitamine C in aloë vera kan het slechte cholesterolgehalte in het bloed verlagen dat hartaandoeningen veroorzaakt. Voor consumptie van deze kruidencapsules moet natuurlijk eerst toestemming van een arts, ja!
10. Zorg voor een goede gezondheid van de ogen
Niet alleen wortelen die vitamine A bevatten. Aloë vera bevat ook dit soort vitamine. Daarom wordt aangenomen dat het consumeren van aloë vera die is verwerkt, de gezondheid van het oog kan behouden.
11. Gezond haar
De voedingswaarde van aloë vera, die antibacterieel en schimmelwerend is, dient om droog haar, jeuk op het hoofd en het reinigen van dode huidcellen op het hoofd die roos veroorzaken te voorkomen. Om de voordelen te krijgen, kunt u regelmatig 1 theelepel aloë vera-gel op het haar en hoofd aanbrengen.
12. Zorg voor gezonde botten en gewrichten
Bovendien is het ontstekingsremmende gehalte in aloë vera ook in staat om gezonde botten en gewrichten te behouden en gezondheidsproblemen zoals reuma en artritis te voorkomen.
Zijn er risico's verbonden aan het gebruik van aloë vera voor de gezondheid?
Hoewel de verschillende voordelen van aloë vera hierboven veelbelovend zijn, moet u ook de verschillende risico's en bijwerkingen van het gebruik van aloë vera voor de gezondheid begrijpen. Eigenlijk wordt aloë vera beschouwd als een natuurlijk ingrediënt dat veilig is om te gebruiken. Volgens het National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) wordt het gebruik van aloë vera op de huid als veilig beschouwd. Er wordt echter aangenomen dat het rechtstreeks consumeren van aloë vera maagkrampen en diarree veroorzaakt, omdat aloë vera een laxerend effect heeft. Sommige rapporten stellen ook dat het innemen van aloë vera-supplementen op de lange termijn leverschade kan veroorzaken. Daarom moet u eerst een arts raadplegen voordat u aloë vera gebruikt, vooral wanneer u het wilt consumeren.
Opmerkingen van SehatQ:
Gebruik bij aandoeningen zoals een beroerte, hartziekte of borstkanker geen aloë vera als hoofdbehandeling. Gebruik het als een aanvullende behandeling. Bovendien moet u altijd een arts raadplegen voordat u aloë vera gebruikt om deze ziekten te verlichten.
Een van de voordelen van aloë vera voor ziekte is:
