cultureaftercomputation.com

Nesten is het instinct van zwangere vrouwen dat wordt gekenmerkt door het gevoel van willen schoonmaken, de babykamer inrichten, het geboorteproces plannen, sociale bijeenkomsten beperken. Instinct nesten komt meestal een paar weken voor levering. Maak je geen zorgen, nesten is een veel voorkomend fenomeen dat bijna elke zwangere vrouw voelt voordat ze de komst van haar kleintje ter wereld verwelkomt. Wat zijn echter de oorzaken en tekenen van? nesten?

Nesten is het zwangere instinct voor de bevalling, wanneer verschijnt het?

Op weg naar levering, nesten kan komen! Nesten is een instinct van een zwangere vrouw dat meestal aan het einde van het derde trimester komt of wanneer de zwangerschapsduur 38-39 weken bereikt. Interessant is dat tijdens de fase nesten Wanneer dit gebeurt, zullen zwangere vrouwen een enorme toename van het uithoudingsvermogen voelen. Dit wordt veroorzaakt door een toename van het hormoon oestrogeen dat zijn piek bereikt in het derde trimester. Dit hormoon kan inderdaad de fysieke kracht en het uithoudingsvermogen vergroten. In verschillende onderzoeken concludeerden experts dat: nesten is het instinct van een moeder om zich voor te bereiden op de komst van de baby en deze te beschermen tegen de omgeving. Tot nu toe is niet precies bekend wat de oorzaak is van nesten ervaren door zwangere vrouwen. Er wordt echter aangenomen dat dit instinct optreedt als gevolg van hormonale veranderingen die optreden tijdens de zwangerschap. Niet alle vrouwen zullen deze fase echter ervaren nesten dit. Trouwens, niemand weet precies wanneer nesten komen. Wees dus niet verbaasd als nesten zal komen, zelfs in het begin van de zwangerschap. Zelfs mensen die niet zwanger zijn, kunnen voelen nesten.

Kenmerken nesten aan zwangere vrouwen

Er zijn verschillende kenmerken die kunnen beschrijven: nesten bij zwangere vrouwen, zoals:

1. Houdt van schoonmaken

Kenmerken nesten bij zwangere vrouwen is de eerste de wens om schoon te maken. Dit wordt gedaan om de beste omgeving te bieden voor de kleine die ter wereld zal worden geboren. Zoals bekend hebben pasgeborenen vaak een zwak immuunsysteem. Het is dus niet meer dan normaal dat moeders de babykamer willen reinigen van alle soorten vuil, zelfs het kleinste stofje.

2. Bereid alle behoeften van moeders en baby's voor

Moeders die zijn bevallen, moeten de impulsieve aard begrijpen van het willen kopen van veel babyspullen voor de bevalling. Blijkbaar zit dit ook in de kenmerken nesten. Zwangere vrouwen kopen bijvoorbeeld veel luiers of babydekens om zich voor te bereiden op de komende 3 maanden, nog voordat de baby geboren is.

3. Babykleding en uitrusting inpakken

Nesten zal ervoor zorgen dat een moeder al haar behoeften wil voorbereiden voordat haar baby wordt geboren. Bijvoorbeeld babykleertjes netjes klaarleggen in één kast. Dit is een teken dat je in een fase zit nesten.

4. Maak veel plannen

Nesten niet alleen over het milieu, maar ook over het plannen van wat er in de toekomst gaat gebeuren. Bijvoorbeeld een bevallingsmethode kiezen of een kinderarts kiezen die vertrouwd is voor je kleintje.

5. Wees erg beschermend

Nesten zal ervoor zorgen dat zwangere vrouwen erg beschermend worden. Bijvoorbeeld het beperken van het aantal bezoekers dat het huis binnenkomt om de baby te zien of handdesinfecterend middel te gebruiken (handreinigingsmiddel) elke keer. Verschillende kenmerken: nesten Het bovenstaande wordt heel vaak gevoeld door zwangere vrouwen. Wees niet ontmoedigd als je dat doet, want de instincten van een moeder voor haar kinderen zijn goede richtlijnen om te volgen. Daarnaast verschillende kenmerken: nesten hierboven zal niet alles gebeuren. Sommige zwangere vrouwen kunnen ijveriger zijn in het schoonmaken. Terwijl sommige andere zwangere vrouwen liever babykleertjes maken.

Tips nesten veilig voor zwangere vrouwen

Nesten kan ook een slechte invloed hebben op zwangere vrouwen.Sommige van de activiteiten die moeders doen als ze instinctief zijn nesten zijn hoogtepunt bereiken, kan wat verliezen met zich meebrengen. Maak daarom kennis met de tips nesten die veilig zijn voor zwangere vrouwen:

• Beperk activiteiten nesten

Sommige activiteiten nesten, zoals het te vaak schoonmaken of opruimen van de babykleding, kan ervoor zorgen dat zwangere vrouwen zich vermoeid voelen tijdens de zwangerschap. Dit zal natuurlijk schadelijk zijn voor zwangere vrouwen. Probeer daarom activiteiten te beperken nesten die je doet. Zorg voor voldoende rust om het naderende arbeidsproces te verwelkomen.

• Denk aan je mentale gezondheid

Soms, instinct nesten Het kan komen wanneer zwangere vrouwen zich gestrest of angstig voelen over het bevallingsproces. Om dit te overwinnen, moet u voor uw geestelijke gezondheid zorgen door een gynaecoloog te raadplegen of verhalen te vertellen met uw man en andere familieleden. Er wordt aangenomen dat dit je helpt om de stress of angst te overwinnen die meestal vóór het geboorteproces komt.

• Een plan maken nesten Doorzichtig

Probeer, in plaats van verschillende dingen tegelijk te doen, een strategie te maken en een plan te maken in het doen nesten. Bijvoorbeeld de wens om dit schoon te maken en te kopen en dat is erg gepassioneerd. Probeer in deze toestand eerst de belangrijkste prioriteiten te stellen. Dus de fase nesten Je kunt meer controle hebben.

• Vergeet je behoeften als zwangere vrouw niet

Wanneer fase nesten worden gevoeld door zwangere vrouwen, hebben sommigen van jullie de neiging om meer gefocust te zijn op de behoeften van de baby. In feite zijn uw behoeften als zwangere vrouw net zo belangrijk. Probeer een prenatale massage, pedicure of een uitje met een goede vriend. Zo wordt ook aan jouw wensen als zwangere vrouw voldaan. [[Gerelateerd artikel]]

Opmerkingen van SehatQ:

Nesten is een instinct dat meestal een paar weken voor de bevalling verschijnt. Elke zwangere vrouw kan het voelen. Voor zwangere vrouwen die nieuwsgierig zijn naar het fenomeen nesten, aarzel dan niet om gratis een arts te vragen in de SehatQ family health app. Download hem nu in de App Store of Google Play!