cultureaftercomputation.com

Zorgen voor een pasgeboren baby is een veeleisende taak. Bovendien moet je postpartum nog steeds voor jezelf zorgen, waaronder het verzorgen van het perineum als je vaginaal bevalt, oftewel een normale bevalling. Het perineum is het dunne stukje vlees dat tussen de vagina en de anus zit. De voering die deze zenuwen bevat, kan scheuren wanneer u duwt om de baby in een normaal bevallingsproces te bevallen. Toch hoeft u zich geen zorgen te maken, want 9 op de 10 vrouwen die vaginaal bevallen, ervaren een gescheurd perineum. De mate van scheuren van het perineum kan echter voor elke vrouw anders zijn, dus de perineale zorg die moet worden gedaan, is ook anders. [[Gerelateerd artikel]]

Oorzaken van perineale traan

De mate van scheuren van het perineum wordt beïnvloed door vele factoren, bijvoorbeeld:

• Je bent net voor de eerste keer bevallen
• Heb je eerder een gescheurd perineum meegemaakt?
• Je duwt te hard of te lang dan je zou moeten
• Je baby heeft een zeer groot geboortegewicht, dat boven de 4 kg ligt
• De schouder van je baby zit vast in het geboortekanaal, ook wel schouderdystocie genoemd
• Baby's worden geboren met behulp van bepaalde hulpmiddelen, zoals een pincet
• Beval de baby in stuitligging.

Het scheuren van het perineum zelf is verdeeld in vier niveaus, afhankelijk van de ernst. De eerste fase wordt gekenmerkt door een lichte scheur zodat er geen actie nodig is omdat het vanzelf kan genezen door een goede behandeling. In de tweede graad moet de perineale wond de spier binnendringen en moet deze door middel van hechtingen worden behandeld. De derde en vierde graad is een scheur in het perineum om het weefsel of zelfs het anale gebied te penetreren, zodat het door een kleine operatie moet worden behandeld. Lees ook:Normale geboortesteken pijnlijk, is het gevaarlijk?

Wat is de vorm van perineale zorg?

Nadat de arts acties op het perineum heeft uitgevoerd volgens de ernst van de traan, moet u doorgaan met perineale zorg. Deze behandeling wordt gedaan om een ​​gevoel van comfort te bieden en tegelijkertijd infecties te voorkomen die kunnen optreden in het postpartum vrouwelijke gebied. Hoe perineale wonden in kwestie te behandelen zijn:

1. Handhaaf de reinheid van het perineale gebied

U wordt nog steeds geadviseerd om twee keer per dag te douchen om het lichaam en de perineale zone schoon te houden. Als uw hechtingen pijnlijk zijn bij het plassen, kunt u ze wassen met warm water, maar niet in heet water laten weken uit angst voor ernstigere bloedingen. Zorg er ook voor dat het perineale gebied niet vochtig is, ook al ondergaat u de postpartumperiode. U kunt maandverband gebruiken, maar vermijd het gebruik van tampons omdat deze vaginale infecties kunnen veroorzaken.

2. Drink veel water wit en eet veel vezels

Deze perineale behandeling minimaliseert het optreden van constipatie, die vervolgens aan de hechtdraad trekt in het perineale gebied, wat pijn veroorzaakt. Het eten van vezelrijk voedsel (inclusief fruit en groenten) en het verhogen van de consumptie van water zal ook voorkomen dat je constipatie krijgt die vaak voorkomt bij moeders na de bevalling. U wordt afgeraden medicijnen of supplementen te slikken zonder eerst uw arts te raadplegen. Onder de medicijnen of supplementen in kwestie vallen traditionele medicijnen en kruiden.

3. Neem pijnstillers

Het is niet ongebruikelijk dat perineale tranen pijn veroorzaken. Daarvoor kunt u pijnstillers nemen, zoals paracetamol (paracetamol), ibuprofen of medicijnen van een arts.

4. Stel seks uit

Vrouwen die net zijn bevallen, wordt afgeraden om tijdens de kraamperiode seks te hebben. Uw arts zal u echter adviseren om het uit te stellen totdat de perineale zorg is voltooid, wat ten minste vier weken postpartum is.

5. Geen inspannende activiteiten doen

Vermijd tijdens het genezingsproces het tillen van zware voorwerpen of inspanning gedurende een paar dagen nadat de wond is gehecht. Je kunt ook Kegel-oefeningen doen om de spieren te versterken en het genezingsproces van hechtingen na de bevalling te versnellen. De voltooiing van perineale zorg bij postpartum moeders wordt gekenmerkt door het perineale gebied dat niet langer pijnlijk is. U kunt dit bevestigen door middel van een postpartumonderzoek bij uw verloskundige of verloskundige die u behandelt. De duur van de perineale zorg zelf hangt af van de gezonde levensstijl die u volgt, vooral de manier waarop u rein blijft, beweegt en het voedzame voedsel dat u consumeert. Onjuiste perineale zorg zal leiden tot infectie.

Hoe lang duurt het voordat perineale hechtingen genezen zijn?

Over het algemeen zijn hechtingen na een vaginale bevalling een veilige procedure en kan de wond binnen enkele dagen genezen. De hersteltijd voor perineale hechtingen hangt echter af van de mate van de scheur. Volgens het babycentrum duurt het in de tweede graad twee tot drie weken voordat de hechtingen genezen zijn. De steken zullen in het vlees opgaan en binnen deze tijd vanzelf verdwijnen. Ondertussen, als je een derde of vierde graads traan hebt, zal de genezingstijd langer zijn. U kunt een maand of langer pijn en ongemak ervaren, vooral als u een episiotomie heeft gehad. Lees ook: Postnatale zorg om genezing te versnellen

Wanneer de dokter bellen?

Normaal gesproken geneest de perineale wond na zes weken postpartum. U kunt echter wel een arts raadplegen als u de volgende symptomen aantreft:

• De hechtingen in de perineale wond zijn erg pijnlijk of hebben een vieze geur die op een infectie kan duiden
• Koorts boven 38 graden Celsius, vooral binnen 24 uur na de bevalling
• Je hebt brandend maagzuur, de drang om te poepen die je niet kunt ophouden
• Er is een pijn zoals steken als je plast
• Buikpijn die het perineale gebied binnendringt
• Puerperal met hevig bloeden of stolsels.

Wat uw klachten ook zijn tijdens de behandeling van perineale wonden, raadpleeg een arts. Ook als u zich zorgen maakt over seksuele relaties na de bevalling. Wil je direct overleggen, dan kan dat:chat arts op de SehatQ family health app.

Download de app nu op Google Play en de Apple Store.