Tijdens de zwangerschap zijn moeders vatbaarder voor bloedarmoede door ijzertekort. Daarom moet u aandacht besteden aan de voedingsinname om bloedarmoede bij zwangere vrouwen te voorkomen. Is het echter nodig om voor elke zwangere vrouw bloedtabletten in te nemen? Wat zijn de regels? Hier is de volledige uitleg.
Moeten zwangere vrouwen bloedverhogende tabletten slikken?
Het lichaam heeft ijzer nodig om hemoglobine te maken, het eiwit in rode bloedcellen dat zuurstof naar alle weefsels transporteert. Citaat uit de Mayo Clinic: de behoefte aan ijzer bij zwangere vrouwen is twee keer zo groot als bij mensen in het algemeen. Dit komt omdat het lichaam meer bloed moet produceren om de baby in de baarmoeder van zuurstof en voedingsstoffen te voorzien. Eigenlijk zijn supplementen of bloedverhogende tabletten zoals ijzer veilig voor zwangere vrouwen om te consumeren. Het blijkt echter dat niet alle zwangere vrouwen het zouden moeten consumeren. omdat het grootste deel van het ijzergehalte al in prenatale vitamines en dagelijkse voeding zit. Als u echter zwanger bent en bloedarmoede heeft, is het innemen van bloedversterkende tabletten erg belangrijk om aan uw dagelijkse ijzerbehoefte te voldoen. [[Gerelateerd artikel]]
Onder welke voorwaarden moeten zwangere vrouwen bloedverhogende tabletten slikken?
Uit de vorige uitleg kan worden gezegd dat bloedtabletten moeten worden ingenomen voor zwangere vrouwen met bloedarmoede. Tijdens de zwangerschap loopt de moeder een verhoogd risico op het ontwikkelen van bloedarmoede door ijzertekort. Dit gebeurt omdat het lichaam niet genoeg ijzervoorraden heeft. Over het algemeen zijn de volgende tekenen of symptomen die optreden bij bloedarmoede door ijzertekort, zoals:
- Vermoeidheid,
- moeilijk om te ademen,
- Hoofdpijn,
- Koude handen en voeten,
- Bleke of gele huid,
- abnormale hartslag,
- Duizelig, totdat
- Pijn op de borst.
Als uit uw diagnose blijkt dat u een anemische aandoening heeft, moet u onmiddellijk medicijnen of bloedverhogende supplementen innemen die zijn aanbevolen door een arts. Wees voorzichtig als u zwanger bent en bloedarmoede heeft, maar neem geen bloedverhogende tabletten. Hier zijn enkele van de gevolgen van bloedarmoede bij zwangere vrouwen, zoals:
- Bloeden na bevalling,
- depressie na de bevalling,
- Spijsverteringsstoornissen en
- Spieren verzwakken.
Patiënten met ernstige bloedarmoede tijdens de zwangerschap lopen ook risico op complicaties, zoals vroeggeboorte en een laag geboortegewicht. Daarnaast hebben verschillende onderzoeken ook een verhoogd risico op kindersterfte voor of na de bevalling aangetoond. [[Gerelateerd artikel]]
Bijwerkingen van bloedversterkende tabletten voor zwangere vrouwen
Een manier om het hemoglobinegehalte (hb) te verhogen, is door bloedverhogende tabletten in te nemen, zodat het ijzergehalte voor zwangere vrouwen voldoende is. Sommige van deze bloedverhogende tabletten of supplementen kunnen ook foliumzuur en vitamine C bevatten. Deze zijn nuttig om de opname van ijzer uit de darmen te bevorderen. Toch zijn er ook bijwerkingen van bloedversterkende tabletten die bij zwangere vrouwen kunnen voorkomen, zoals misselijkheid, winderigheid, tot constipatie. Als dit het voor u moeilijk maakt om het in te nemen, zal uw verloskundige waarschijnlijk een ander type bloedversterkende tablet vervangen om bijwerkingen te verminderen. [[Gerelateerd artikel]]
De regels voor het nemen van bloedverhogende tabletten zijn veilig
Vitaminen die tijdens de zwangerschap door artsen worden gegeven, bevatten meestal al foliumzuur en ijzer. Als u bloedarmoede heeft, zal uw arts u waarschijnlijk een ijzertablet of supplement geven in een dosis van 120 milligram per dag gedurende een periode van 3 maanden. U mag niet meer dan 250 milligram calciumsupplementen tegelijk met ijzertabletten innemen. De reden dat calcium de opname van ijzer kan verstoren. Geef het een pauze van 2 uur. Naast het aanvullen met bloedverhogende tabletten, mogen zwangere vrouwen ook niet vergeten voedingsmiddelen met een hoog ijzergehalte te eten. Bijvoorbeeld rood vlees, volkoren granen, groene groenten, bonen en lever. Als u meer wilt weten over de regels voor het drinken van bloedboosters voor zwangere vrouwen, kunt u deze rechtstreeks aan de arts vragen via de SehatQ-toepassing voor gezinsgezondheid. Download nu in de App Store en Google Play.
