cultureaftercomputation.com

Emotionele afstandelijkheid is een aandoening die optreedt wanneer een persoon niet in staat is volledig om te gaan met zijn eigen gevoelens en die van anderen. In sommige gevallen kan deze aandoening een negatieve invloed hebben op uw sociale leven. Toch, emotionele onthechting aan de andere kant kan het je ook beschermen tegen gevoelens van pijn, stress en angst. Dus, moet deze aandoening worden behandeld?

Wat zijn de symptomen die de patiënt ervaart? emotionele afstand?

De patiënt kan een aantal symptomen voelen emotionele onthechting . Symptomen die optreden, hebben over het algemeen invloed op de psychische toestand van de patiënt. Enkele van deze symptomen zijn:

• Liever alleen zijn
• Geen aandacht besteden aan andere mensen
• Moeite met het voelen van positieve emoties
• Moeite met inleven in anderen
• Moeite met het uiten van emoties
• Moeite om open te staan ​​voor anderen
• Slecht vermogen om naar anderen te luisteren
• Verlies van contact of communicatie met anderen
• Moeite met het vormen of onderhouden van relaties
• Verlies van interesse in het ontmoeten van andere mensen en activiteiten
• Gelijktijdige tegenstrijdige gevoelens (ambivalentie) jegens anderen

Elke patiënt kan verschillende symptomen ervaren. Om de onderliggende aandoening te achterhalen, kunt u een psycholoog of psychiater raadplegen als u bovenstaande symptomen ervaart.

De oorzaak van iemand die ervaart emotionele onthechting

Er zijn verschillende factoren die de oorzaak kunnen zijn emotionele onthechting . Deze aandoening kan verschijnen als een symptoom van bepaalde psychische problemen. Er zijn echter ook mensen die het ervaren vanwege de impact van een traumatische ervaring in het verleden. Een aantal factoren veroorzaken emotionele onthechting , onder andere:

1. Ervaring uit het verleden

Echtscheiding van ouders kan emotionele onthechting bij kinderen veroorzaken Kinderen zijn een leeftijdsgroep die meer risico loopt om te ervaren emotionele onthechting vergeleken met volwassenen. Gebeurtenissen uit het verleden die de ontwikkeling van deze aandoening in hen kunnen veroorzaken, zijn onder meer:

• Een traumatische gebeurtenis meemaken
• Fysieke of emotionele mishandeling ervaren
• Opgroeien in een weeshuis zonder ouderlijke liefde
• Word het slachtoffer van verwaarlozing door ouders, familie of vrienden om hem heen
• Een verlies voelen, zoals het overlijden van een ouder of een scheiding en het verlies van hun verzorger

2. Geestelijke gezondheidsproblemen

Emotionele afstandelijkheid Het kan verschijnen als een symptoom van bepaalde psychische problemen. Sommige psychische problemen die een trigger kunnen zijn, zoals:

• Bipolaire stoornis
• Depressie
• Persoonlijkheidsstoornis
• Posttraumatische stressstoornis (PTSS)

3. Behandelingseffect:

Het gebruik van bepaalde medicijnen kan leiden tot: emotionele onthechting . Een van de medicijnen die een trigger kunnen zijn, zijn SSRI-antidepressiva. Als u denkt dat u deze aandoening ervaart nadat u antidepressiva heeft gebruikt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts en overweeg over te stappen op een ander geneesmiddel.

Is het noodzakelijk emotionele onthechting behandeling krijgen?

Niet alles emotionele onthechting behandeling nodig hebben. Sommige mensen kiezen ervoor om deze houding aan te nemen om door potentieel traumatische gebeurtenissen of situaties heen te komen en zichzelf te beschermen tegen stress, pijn en angst. Echter, als emotionele onthechting Als het verschijnt als een symptoom van een psychisch gezondheidsprobleem, moet deze aandoening worden behandeld. Enkele van de acties die kunnen worden ondernomen, zijn:

• Therapie ondergaan

Emotionele afstandelijkheid kan worden overwonnen door het ondergaan van cognitieve gedragstherapie. Door deze therapie wordt u geleerd om negatieve denkpatronen en reacties op positieve te veranderen. Artsen kunnen therapie combineren met bepaalde medicijnen om de symptomen te verlichten.

• Oefening opmerkzaamheid

Probeer je op jezelf te concentreren en let op je emoties Mindfullness is een techniek die iemand kan helpen zich te concentreren op wie hij nu is, inclusief fysieke en emotionele reacties. Op die manier kun je leren aandacht te schenken aan je emoties en zelfbewustzijn op te bouwen.

• Relaties met anderen versterken

Het versterken van relaties met andere mensen is een manier om te overwinnen emotioneel onthechting . Deze actie helpt bij het opbouwen van een groter bewustzijn van je eigen emoties. [[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehatQ

Emotionele afstandelijkheid is een toestand waarin een persoon niet in staat is volledig om te gaan met zijn eigen gevoelens en die van anderen. Deze aandoening kan een slechte invloed hebben op het sociale leven met andere mensen, maar kan aan de andere kant beschermen tegen hartzeer, stress en angst. Hoe ermee om te gaan moet worden aangepast aan de onderliggende aandoening. Als het optreedt als een symptoom van bepaalde psychische problemen, kunt u cognitieve gedragstherapie ondergaan om het te behandelen. Als het optreedt vanwege het gebruik van bepaalde medicijnen, overweeg dan om over te stappen op een ander medicijn. Om verder over te bespreken emotionele onthechting en hoe ermee om te gaan, vraag het direct aan de arts in de SehatQ gezondheidsapplicatie. Download nu in de App Store en Google Play.