cultureaftercomputation.com

Wist u dat een infectie van de bovenste luchtwegen, oftewel ARI, de meest voorkomende klacht is die een patiënt ertoe brengt een arts te raadplegen? Ja, infecties die de neusholte tot aan de keel aantasten, worden inderdaad vaak verspreid, vooral in het regenseizoen of in een vuile omgeving. Weet u echter wat ARI eigenlijk is? In eenvoudiger taal is ARI gewoon koude rillingen (verkoudheid), wordt veroorzaakt door een virus dat via de neus of mond de luchtwegen binnendringt en meestal binnen 3 tot 14 dagen vanzelf verdwijnt. ARI kan echter een ernstig gezondheidsprobleem zijn wanneer de patiënt andere ademhalingsproblemen heeft, zoals astma. ARI kan zich ook ontwikkelen tot een sinusitis (sinusitis) of longontsteking.

Luchtvervuiling is een van de grootste oorzaken van ARI

ARI is niet geclassificeerd als een spoedziekte. ARI is echter een gezondheidsprobleem dat het vaakst voorkomt en dat mensen van alle leeftijden kan treffen, zodat alle oorzaken van ARI niet mogen worden genegeerd. Op basis van onderzoek speelt luchtvervuiling een belangrijke factor in het aantal mensen met ARI en allergieën. Luchtvervuiling kan ook een aantal ernstigere ademhalingsproblemen veroorzaken, zoals astma, chronische obstructieve longziekte en longontsteking. Ondertussen is op korte termijn de leeftijdsgroep die het meest vatbaar is voor ARI als gevolg van luchtvervuiling, kinderen (0-14 jaar). Blootstelling aan stikstofdioxide (NO2) is de meest voorkomende verontreinigende stof die ervoor zorgt dat een kind naar het ziekenhuis gaat. Kinderen zijn inderdaad vatbaarder voor ARI, aangezien hun immuunsysteem niet perfect is en nog steeds groeit met de leeftijd. Als volwassenen 2 tot 3 keer per jaar aan ARI kunnen lijden, dan kunnen kinderen meer zijn dan dat, vooral baby's. In Indonesië staat ARI synoniem voor vervuilde lucht, onder meer door vervuiling. In de Special Capital Region (DKI) Jakarta, bijvoorbeeld, werd gemeld dat het aantal patiënten met ARI in de periode 2016-2018 bleef toenemen, van 1.801.968 gevallen in 2016 tot 1.817.579 gevallen in 2018. Dit jaar registreerde het DKI Jakarta Health Office ARI-patiënten voor de periode van januari Alleen al tot mei 2019 waren er 905.270 gevallen. De relatie tussen luchtverontreiniging en ARI is inderdaad behoorlijk ingewikkeld om in detail te beschrijven. Het DKI Health Office geeft echter toe dat slechte luchtkwaliteit de grootste bijdrage levert aan het aantal ARI's in de hoofdstad, dat kan oplopen tot 40%. Niet alleen Jakarta, ook uit andere steden, zoals Bekasi en Riau, zijn rapporten over ARI als gevolg van luchtvervuiling binnengekomen. Daarom vraagt ​​de lokale overheid het publiek om op de hoogte te zijn van ARI, vooral bij kinderen. Een persoon die aan ARI lijdt, zal symptomen vertonen, zoals:

• Hoest
• Niezen
• Neus lekkende vloeistof
• Verstopte neus
• Verkouden zijn
• Koorts
• Keel jeukende of droge

In sommige gevallen ervaren ARI-patiënten ook hoofdpijn, slechte adem, pijntjes en kwalen, hyposmie (verlies van reukvermogen) en jeukende ogen. Deze symptomen zorgen ervoor dat de patiënt zich ongemakkelijk voelt, maar u hoeft alleen maar te rusten terwijl u uw inname behoudt om het immuunsysteem te stimuleren totdat de symptomen van ARI verdwijnen. ARI wordt meestal veroorzaakt door een virus dat vanzelf afsterft, zodat het gebruik van antibiotica niet nodig is. Uw arts kan echter antibiotica voorschrijven als u vermoedt dat uw ARI te wijten is aan een bacteriële infectie. [[Gerelateerd artikel]]

Hoe ARI . te voorkomen

Eigenlijk is er geen specifieke manier om het optreden van ARI veroorzaakt door luchtvervuiling te voorkomen. Het is gewoon dat je een anti-vervuilingsmasker kunt gebruiken met een opmerking:

• Kies een masker met minimaal N95-niveau, oftewel in staat om 95% van de stofdeeltjes in de lucht te filteren
• Zorg ervoor dat het masker past bij de contouren van je gezicht
• Zorg ervoor dat je door het masker nog steeds goed kunt ademen, maak het niet eens benauwd of kortademig
• Zorg ervoor dat het masker fijne stofdeeltjes kan filteren, bijvoorbeeld PM2.5 kleiner dan 25 micron)

Daarnaast kunt u ook verschillende maatregelen nemen om ARI in het algemeen te voorkomen, zoals:

• Rook niet of vermijd blootstelling aan passief roken
• Vermijd om in een menigte te zijn, vooral in een afgesloten ruimte
• Vermijd het uitwisselen van bestek met andere mensen
• Maak eerst de dingen schoon die samen worden gebruikt
• Bedek je mond en neus als je niest of hoest
• Eet voedzaam voedsel
• Handen wassen met zeep
• Oefen regelmatig

Volgens ICSI, handhygiëne en gebruik handreinigingsmiddel is een van de effectieve manieren om de verspreiding van griep te voorkomen en virale infecties van de bovenste luchtwegen zijn het meest besmettelijk bij het begin van de symptomen en tijdens koorts. Niet alleen dat, de Centers for Disease Control and Prevention raden u ook aan om een ​​schone leefomgeving te behouden. Als oppervlakken die u vaak aanraakt verontreinigd zijn met ademhalingsdruppels of afscheidingen, reinig dan zichtbaar materiaal met een tissue of ontsmettingsmiddel en gooi het gebruikte tissue vervolgens in een vuilniszak. Door de bovenstaande voorzorgsmaatregelen te nemen, kunt u het risico op het krijgen van een ARI aanzienlijk verminderen. Probeer deze preventieve maatregelen regelmatig te nemen, zodat uw gezondheid altijd op peil blijft.