ASIP-beheer Als moeder werkt, hoe is het dan?
Beheer van ASIP of afgekolfde moedermelk is noodzakelijk voor moeders die een exclusief borstvoedingsprogramma ondergaan, maar vaak gescheiden zijn van hun baby's, bijvoorbeeld tijdens het werk. Dit is belangrijk omdat niet alleen zelden borstvoeding de melkproductie doet afnemen en zelfs stoppen, maar ook een impact kan hebben op de voedingsinname van de baby. Onderzoek van Reviews in Obstetrics & Gynecology stelt ook dat als een baby niet regelmatig borstvoeding krijgt, hij of zij vatbaar is voor ziekte als gevolg van een infectie. Om dit te voorkomen, moet u ASI-management doen, zodat uw kleintje exclusieve borstvoeding blijft krijgen, ook al bent u buitenshuis.
ASIP-beheer voor werkende moeders
Er zijn verschillende aspecten waar u op moet letten bij het omgaan met afgekolfde moedermelk, zodat alles optimaal kan verlopen. Dus, wat is het juiste beheer van afgekolfde moedermelk?1. Moedermelk op de juiste manier afkolven
Goed afkolven van moedermelk is een van de dingen waarmee rekening moet worden gehouden bij het geven van borstvoeding.Er zijn verschillende manieren die u kunt gebruiken bij het afkolven van moedermelk, namelijk met de hand, met een handmatige kolf en met een elektrische kolf. Alle drie hebben ze natuurlijk verschillende manieren. Hier leest u hoe u moedermelk op de juiste manier met de hand afkolft:- Was uw handen met zeep en schoon water zodat de moedermelk niet besmet raakt. bacteriën en tepels zijn niet geïnfecteerd.
- Maak de borst schoon met een doekje met warm water
- Masseer zachtjes op de borst voordat u melk afkolft, zodat de melk gemakkelijk kan stromen
- Plaats een schoon melkreservoir net onder de borst om de melk op te vangen.
- Houd je borst met één hand vast. Aan de andere kant lijkt de vorm van duim en wijsvinger op de letter C.
- Bij het uitvoeren van een goed borstvoedingsmanagement, moet u de moedermelk voorzichtig buiten de donkere kring van de borst (tepelhof) afkolven. Zorg ervoor dat je uit de buurt van de tepel blijft, want dan krijg je pijn.
- Verlaag de druk geleidelijk en herhaal de bovenstaande stappen opnieuw totdat u het juiste ritme hebt gevonden.
- Wanneer de stroom afneemt, kolf de melk dan aan de volgende kant van de borst af. Doe hetzelfde totdat de melk heel langzaam druppelt of helemaal stopt.
- Handwas, fles en borstkolf.
- Zorg ervoor dat u zich in een comfortabele positie bevindt.
- Zorg ervoor dat beker voor de borst correct is geïnstalleerd, die zich in het midden van de bovenkant van de tepel bevindt.
- Pomp de moedermelk en wacht even tot de melk eruit komt.
- Pas daarna de snelheid van de borstkolf aan aan het zuigen van de baby uit de mond.
- Wissel elke 5 minuten naar de andere kant van de borst en zorg ervoor dat je beide borsten 15 minuten lang stimuleert.
- Als je klaar bent, laat het los beker borst, zorg ervoor dat de fles volledig gesloten is.
- Was de borstkolf onmiddellijk met warme zeep en water.
- Lees de instructies op het borstkolfproduct.
- Handwas en pomp.
- Zorg dat je je op je gemak voelt.
- leggen beker borst, houd dan vast. Zorg ervoor dat beker in het midden en gecentreerd boven de tepel.
- Zet de machine aan, wacht tot de melk binnen 2 minuten stroomt.
- Zorg ervoor dat u de snelheid aanpast aan de beweging van de lippen van de baby. Zorg er ook voor dat het geen pijn doet aan je borsten.
- Als de melkstroom afneemt of helemaal stopt, schakelt u de elektrische pomp uit.
- Laten gaan beker borst, sluit de fles onmiddellijk.
- Was alle apparatuur en uw handen na het afkolven.
2. Onderzoek hoe u ASIP . kunt opslaan
Zorg ervoor dat u moedermelk bewaart in containers die geen bisfenol A bevatten. ASI-beheer is ook gerelateerd aan het bewaren van afgekolfde moedermelk (liefdeslink). Volgens de Association of Indonesian Breastfeeding Mothers (AIMI) is de beste plaats om moedermelk te bewaren een glazen fles. Als je er geen hebt, kun je een fles zonder bisfenol A (BPA) gebruiken. Zorg ervoor dat u slechts 3/4 van de fles moedermelk schenkt en sluit de fles vervolgens goed af. Volle melk laat de fles eigenlijk barsten als de melk bevriest. Als u uw moedermelk in een fles of plastic bakje heeft gedaan, vergeet dan niet de tijd en datum van levering te noteren. [[gerelateerde artikelen]] Bewaar de moedermelk vervolgens op een koele plaats, zoals een koelkast, diepvries de achterkant, of koel tas . Als de baby honger heeft, geef dan altijd de laatste afgekolfde moedermelk, zodat de baby "verse" moedermelk krijgt en de baarmoeder nog wakker is. Als u echter overmatige ASIP-voorraad heeft, kunt u de methode gebruiken: Als eerste erin, als eerste eruit . Dit betekent dat de eerste afgekolfde moedermelk het eerst wordt gegeven.3. Let op de duurzaamheid van ASIP
Volgens de Indonesische Vereniging van Kinderartsen (IDAI) hangt de houdbaarheid van moedermelk af van waar het wordt bewaard, namelijk:- De maximale kamertemperatuur is 25 graden Celsius, de houdbaarheid van moedermelk is slechts 6-8 uur.
- Koel tas afgedekt met een temperatuur van -15 tot 4 graden Celsius kan melk 24 uur houdbaar zijn.
- De achterkant van de koelkast, afgekolfde moedermelk gaat tot 5 dagen mee.
- Diepvries 1 deur met een temperatuur van -15 graden Celsius: 2 weken
- Diepvries 2 deuren met een temperatuur van -18 graden Celsius: 3-6 maanden
- Diepvries deur boven met een temperatuur van -20 graden Celsius: 6 tot 12 maanden.
4. Weet hoe je moedermelk moet opwarmen
Het opwarmen van afgekolfde moedermelk is door het in koud water te laten weken Een ander ASI-beheer waar u op moet letten, is het opwarmen van moedermelk die is gekoeld of ingevroren in diepvries . Om niet te bederven, raadt IDAI aan om je moedermelk op de volgende manieren op te warmen:- Als moedermelk bevroren is, verwijder dan de moedermelk uit de diepvries naar koeler ( koeler ) gewone koelkast 's nachts. U kunt de houder voor moedermelk ook in koud water dompelen. Geef langzaam warmte zodat de melk niet bederft.
- Als moedermelk in de koelkast staat, dompel de fles of container dan een paar minuten onder in warm water. Het is niet toegestaan om het rechtstreeks van de kachel te verwarmen en magnetron . Naast het elimineren van antilichaamniveaus in moedermelk, zal de temperatuur te hoog zijn en de baby ziek maken tot het punt van verbranding. Druppels op je pols zorgen ervoor dat de temperatuur van de afgekolfde melk niet te hoog wordt.
- Geef afgekolfde moedermelk onmiddellijk gedurende 24 uur na het opwarmen. Moedermelk die is opgewarmd, mag niet opnieuw worden ingevroren
- Schud of roer voorzichtig de gescheiden componenten van moedermelk om ze weer bij elkaar te brengen.